你觉得没事，但宝宝可能已经重度积食了‼️  最近好多宝妈来问我， 孩子不爱吃饭、嘴巴有味道、睡觉翻来覆去不踏实，是不是积食了？ 今天就给大家分享炒实用的积 食信号+养护心得，全是干货，记得🌟🌟 ✅宝宝积‘食6大表现 1⃣️眼睑发红睡不踏实 2⃣️突然食欲变差 3⃣️舌苔白而厚腻 4⃣️不涨体重 5⃣️口气重大便干 6⃣️手脚心发热发烫 ✅有以上3-4种情况，这样调整： ⭕️调整宝宝饮食状态 主食调整为粥类，蔬菜类一定要切小颗粒状，主打一个好消化； 🔴多喝苹果水 苹果水、苹果山楂红枣水等有助于消化，时不时的喝也可以预防积 食； 🔴帮宝宝按摩腹部 在宝宝状态好且配合时进行3-5分钟就行 希望这些小经验能帮到你，带娃路上我们一起那么成长
宝宝常见病
来自广州市
热门评论(5)
abc雅榆
没这样的概念，平时娃都比较爱吃美食
2026-02-07 08:50:32 · 来自佛山市
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黄家小千金
嗯，是啊，很多宝妈就是不在意这些
2026-02-05 18:00:42 · 来自三亚市
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荣耀的两年之约
其实小朋友是知道自己吃饱没吃饱
2026-02-05 07:59:41 · 来自北京市
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沙糖桔妈咪
一定不要让孩子吃太多了
2026-02-05 07:43:20 · 来自沧州市
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fuguangwesweety
说得太对了！很多新手妈妈可能觉得孩子偶尔不爱吃饭没啥，但这些小信号其实都是积食的预警。特别是舌苔白厚、口气重这些，真的要细心观察，按照这些方法调整，宝宝肯定能舒服不少。
2026-02-05 07:32:05 · 来自广州
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允宝妈妈
2岁4个月5天
家人们！送礼想送到心坎里，这个飞利浦筋膜枪真的闭眼冲！巴掌大的尺寸一手就能握住，塞进包里跟个充电宝似的，出门带超方便～别看它小，劲儿可够实在！四档变速调节，柔的重的力度随便选，运动完怼小腿、加班后按肩颈，酥酥麻麻的像有人在给你捏肌肉，酸胀感一下子就散了～ 礼盒里还配了三个按摩头，头部脸部都能用，细节拉满～ 还是礼盒包装，送人特有面儿！不管是送爱运动的朋友，还是天天久坐的同事，收到都得夸你会选～ p
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babe俣深宝宝妈
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我娃穿纸尿裤，多久换一次能减少刺激配合大白罐保湿，有啥好办法赶紧来分享下哇！
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是等等哇～
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解放双手！宝宝自己吃饭的快乐谁懂啊给宝宝选对碗勺，真的太省心了！ 吸盘碗不翻，保温又好洗 叉勺圆润好抓握，娃自己吃得超香 当妈的快乐，就是这么简单～
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荣耀的两年之约
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今天是小年了吧，基本上慢慢的就要正式的步入春节的节奏，如今现在平时生活条件好了，感觉过年时的感受越来越趋于平静，基本上就是一个休息的时候，并没有小时候那种特别盼望的过年的感觉，不知道大家的感受，小度小，大家更愿意过年的时候出去玩一玩，基本上在家待着，互相走亲戚，好像变少了
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乐一很乖
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溪溪妈咪
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【马年辅食打卡】Day1｜👶宝宝月龄：​ 📍辅食名称： 💡做法要点/口感反馈/春节寓意： 【马年辅食打卡】Day13｜9月龄宝宝·香蕉牛油果小马辅食杯 宝宝9月龄，清爽水果辅食——香蕉牛油果小马辅食杯。香蕉+牛油果压成绵密果泥，用小马装饰摆盘，口感绵密奶香，富含健康脂肪，助力大脑发育。不用煮不用炒，5分钟搞定，春节解腻又营养，颜值高、寓意好，马年宝宝聪明伶俐、活力满满。
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淘淘罐罐
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新年美出圈，带“小企鹅”🐧打卡甜品店 春节前的最后一个阳光午后，带着“小企鹅”溜进甜品店。薄荷绿卫衣配中性灰长裤，头顶那顶会晃动的企鹅帽子，萌翻了~ 店里已经飘起年味。他踮脚趴在柜台前，帽檐下的眼睛盯着草莓雪人蛋糕发亮。他点了日常最喜欢的甜甜圈🍩在店里开心的转圈圈。 我拿起相机📷，想记录儿子快乐的碎片。镜头里的他，每个瞬间都写着“甜”。捧着一盘香喷喷的面包🍞放在笔尖闻一闻，趴着桌上看露营灯💡，抱着保温杯静静看着窗外，还有偷看我手机照片时笑眯眯的样子样子。岁末的忙碌都在他举起甜甜圈的小手要我抱时消散了。 离开时店员送他新年糖果。他一手攥着糖，一手牵着我，帽子上那只小企鹅在一蹦一跳真的特别极了。😘
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零雨淇蒙
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岁岁年年有今朝。
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迎接兔宝宝爱你
2岁8个月9天
回来参加好几次婚礼喝酒了，
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333柏氏顾问田
2岁3个月15天
我儿子皮肤干燥，丝塔芙大白罐在保湿和滋润方面即时与持久效果如何？对干燥部位改善明显不？
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西米露露_
2岁2个月29天
新年的第一抹红🧨每一步成长都有它稳稳托住 ❄️岁末的寒意渐浓，窗外的灯火却一日暖过一日。 
整理旧物，添置新意，是一年中最具仪式感的时刻
路过市集时满眼的中国红🧨 橱窗里挂着的春联福字，连街边小贩叫卖的糖画都裹着喜庆的甜香，这些细碎的年味，都在提醒着我该给新家好好装扮一番了
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但我在寻找的，不是一件应景的装饰，而是一个能真正承载时光、参与两位吞金兽成长故事的伙伴。 
直到，一抹名为「胭脂红」的色泽闯入视线。 
它不张扬，却自带沉静的高级感
不喧闹，却蕴含着无限的热忱与祝福💌 那一刻我便知道，寻觅已有了答案—— Stokke 的TrippTrapp成长椅
杨祐宁同款马年限定色，祐你成长，岁岁无虞。 它首先是一件艺术品，然后才是椅子🪑 
当它被安放在家中一角时，整个空间的质感仿佛被悄然点亮✨ 
而且这抹红成了最热闹的“亲子根据地”。 小宝正是抢勺子、溅辅食的“混乱进食期” 但是Stokke成长椅有多个模式，完美变身为宝宝餐椅， 
搭配的babyset护栏圈出了安全小天地， 
加上可调节的坐板和踏板，增加14当调节。 
让小宝吃饭的时候正好与餐桌平齐，
以前吃饭总扭来扭去的小不点，
现在居然能稳稳坐着吃完一顿饭，
今年年夜饭一点都不用担心了。 除了弟弟的餐椅，也是他日常坐的最多的椅子， 
不管是玩玩具、读绘本，还是做游戏，
都能让他笔直的坐着，玩耍也不累，
再加上底部的防倾倒和防滑的设计，
有时候弟弟在椅子上激动的晃动，
也能稳稳当当，不晃悠。 到哥哥这里，它又化身为专属学习椅， 
14档高度调节， 只需要把坐板和踏板抽出 放置在合适的档位 膝盖、手肘、背部刚好形成三个90° 小脚踩在踏板上不悬空， 写作业时腰背挺得笔直， 
老师都夸他坐姿进步了。 在我看来， 
Stokke成长椅并非一件静态的家具， 
而是一位懂得跟随孩子步伐的成长伙伴。
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洋芋妈育儿说
2岁10个月15天
这几天真的被我家小宝折腾坏了😮‍💨前两天突然烧到38.5℃，小脸通红，连平时最爱吃的辅食都没胃口，一测才知道是病毒感染。秋冬季温差大，病毒又特别活跃，看着她蔫蔫的样子，我这当妈的心里真不是滋味。 其实秋冬防护真的没那么复杂，记住这几点就够了： - 出门戴好口罩，尤其是去商场、医院这些人多的地方，回来第一时间洗手、换外套。 ​ - 家里每天开窗通风2-3次，每次15分钟，保持空气流通。 ​ - 少带娃去密闭空间扎堆，玩具和餐具要定期消毒。 ​ - 给娃多喝温水，保证睡眠，饮食清淡，提高自身抵抗力。 希望所有宝宝都能健健康康，少生病，少受罪～💪
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甜心小朵妈咪帮
2岁13天
【宝妈实测】宝宝奶臭、怕蛀牙？这款口腔喷雾真的救大命！ 当了妈才知道，宝宝乳牙护理有多重要！ 尤其是夜奶、辅食、零食不断，小嘴经常一股奶臭味，还担心蛀牙、牙黄，每次刷牙又各种抗拒、哭闹，老母亲真的头大😭 做了好多功课入了这款 Aod儿童口腔清洁喷雾，用了一段时间真心觉得好用，必须来分享给同款宝妈！ ✅ 奥拉氟护齿 温和防蛀，在牙齿表面形成保护膜，减少糖分腐蚀，小宝宝乳牙特别需要。 ✅ 益生菌+去奶臭 不光是清洁，还能调节口腔菌群，从根源改善奶臭、口气不清新，喷完小嘴香香的。 ✅ 喷雾设计超省心 细腻水雾，水果味宝宝不抗拒，不用刷、不用漱，喷一喷就搞定。 夜奶后、吃完零食、外出不方便刷牙，随手喷两下，太方便了！ ✅ 成分安全，可吞咽 婴幼儿可用，温和不刺激，小月龄宝宝也能放心用。 家里宝宝： 不爱刷牙 / 不会刷牙 / 奶睡 / 口气重 / 担心蛀牙 真的可以试试这款，日常护齿+清洁一步到位，小牙齿白白净净，当妈的才安心～
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软萌甜心瑶
2岁3个月6天
💞 陪他长大的过程，也是我重新成长的旅程。他教会我纯粹的快乐，教会我耐心与包容，教会我在忙碌的生活里，珍惜当下的每一分小确幸。原来，陪伴是双向的治愈。
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萱萱爱热闹
2岁6天
秋冬嗓子救星✨膳魔师原汁机巨好用 秋冬嗓子干到爆🥺想喝鲜榨果汁，老式榨汁机渣多难洗，真的劝退！ 双12挖到宝💛膳魔师变频原汁机，直接封神！ 🖥️可视化彩屏操作简单，软硬果蔬都有专属档位，加压挤压出汁率高15%，果汁顺滑无渣，满口鲜果甜香～ 🥝130mm大口径+1500ml大投料仓，苹果切半直接放，一次榨够全家喝，出汁超快超省心！ 🧼清洗超简单！4步拆卸一冲就净，无死角不藏渣，榨洗10分钟搞定～ ✅食品级材质+锁芯设计，无塑料微粒，喝着超安心！ 质感绝了💯自用送礼都合适，秋冬养生闭眼冲！
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我有一颗小佑子
2岁8个月9天
春节带娃日记🧨👶宝宝月龄：​2岁8个月 📍带娃场景：过年宅家 😭带娃难题：选对玩具是关键 💡实用心得： 每次去儿童乐园，孩子总赖在模拟厨房区不肯走。看她小大人一样转旋钮、开油烟机，我就想：既然不能一直去室内游乐园，那我不如把厨房“搬”回家！ 这次真的入手了哈佩六面体小厨房！他玩得超专注，按下电磁炉就有“滋滋”煮菜声，旋转按钮还会“咔哒”响，声光效果特别真实，连我都分不清是玩具还是真厨房在响😂 整体圆滑打磨，手感很细腻，不怕划伤宝宝。 收纳空间也够大，所有小配件都能收进厨柜里，再也不怕丢三落四了。 如果你家也有个爱过家家的宝宝，新年送这个真的又实用又开心～真的一玩玩好久 快给宝贝准备一份走心的新年礼吧！ 我正在参加#春节带娃日记#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌，皮肤动不动就作妖，荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门，宝宝更是整晚睡不着！作为一名专业育婴师，自己在养娃路上也是披荆斩棘，今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因，还有护理方法给大家总结出来，图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹，可以先用炉甘石止痒再保湿；口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处，保持其皮肤干净清爽，再涂上保湿霜；而反反复复的湿疹，则要多加注意，从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看，不管什么疹子，要做好保湿是大前提！ 宝宝的皮肤保湿，选对保湿霜很重要！丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后，无法替代的。大白罐成分很干净，甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿，而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后，当作面霜、身体乳来用，乳霜质地的大白罐，很好推开，也不粘腻~普通疹子爆发时，也是用大白罐来护理保湿的，而湿疹则需要厚涂保湿霜，用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期，也是宝宝湿疹发作比较严重的时候，宝宝会一直不断地挠痒痒，会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒，然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐，相当于给宝宝的皮肤加了保护罩，锁住水分，而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分，可以很好修复肌肤屏障，能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂，一周大概用到150-200g，坚持护理1-2天，患处的干燥和红肿情况会明显改善，皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说，大白罐可以用1个月左右，性价比没话说！ 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因，同时做好日常宝宝皮肤护理，坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾，让宝宝远离各种恼人的疹子~
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Angel育儿园
2岁1个月22天
我真的超推荐姐妹们每年拍一辑个人写真！ ☺从35岁开始我每年生日前都会拍个人写真，每次回看都会充满力量，要好好记录自己的成长。 🩵我们要先学会好好爱自己，才能更好地爱家人、爱孩子。 👣一年一岁，一帧一画，记录的不只是容貌的改变，更是内心的成长与笃定。年岁从不是枷锁，是时光赠予的勋章，让我们在岁月里沉淀，活得清醒、独立又有力量。 🌈不惧年岁增长，不畏前路未知，愿每位女性都能活成喜欢的模样，温柔且坚定，自在又闪亮。往后，悦人不如悦己，始终与美好相伴，与自己温柔和解。
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291
团团妈育儿分享
2岁24天
奶瓶选对=解放双手！弧形款奶瓶太懂娃了 终于找到一款宝宝愿意主动抱着喝的奶瓶啦😭 之前换了好几个，要么漏奶要么宝宝不爱抓，这个MM弧形吸管杯直接戳中我的心巴！ ✨弧形设计真的绝 宝宝喝的时候不用仰头低头，能护住小颈椎，每次喝奶都乖乖的，再也不用追着喂了 十字切口的吸管超贴心，宝宝自己咬着就能出水，流速能自己控制，再也没呛到过 不用的时候还能自动锁水，倒扣都不漏，带出门放包里超安心 ✨材质和细节都很用心 全身都是PPSU材质，不会很重，宝宝自己抓着也不费劲，还特别耐摔 大手柄设计超适合小月龄宝宝抓握，宽口的瓶身清洗、装奶粉都超方便，刻度也印得清清楚楚，家里老人泡奶都能一眼看明白 现在宝宝不管喝水还是喝奶，都要抱着这个奶瓶，老母亲终于解放双手啦～
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小小毅一家
2岁8天
敏宝口粮我选它❗肉肉蹭蹭涨❗前段时间，小小毅的脸上冒出来一些小红点点，还时不时抓挠一下。😢起初，我以为是秋冬季天气干燥的原因，就抹了宝宝霜，一段时间后，小红点一点都没消……再加上近期的便便次数可多且都是稀状。我和他爸赶紧领孩子去咨询医生顺便做一下基础体检。结果！小小毅的身高体重均低于平均线……而且根据报告描述来看，孩子已经属于敏敏阶段了！😷他的身体正在对抗敏敏！如果不及时干预，后期会变成真正的敏敏体质！😖😖医生告诉我们现在首要任务，就是尽快提升宝宝自身防御力，比如多运动、调整饮食结构。其次从宝宝口粮下手，建议换成部分水解奶粉~宝宝选择口粮问题可不能马虎！回家后我就马不停蹄开始做宝宝口粮功课。我了解到要想科学防御小敏感，还
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