半夜饿了冲核桃粉喝好不好，会不会容易长肉和升血糖
来自淮南市
热门评论(18)
宝贝兼只jho
怕血糖高就测一下，心里有数嘛，是的
2026-02-06 21:30:26 · 来自广州
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开心每一天930
我们这个时候看一下个人情况吧，其实最主要是一定要控制选择一些无糖的比较好。
2026-02-06 09:17:34 · 来自南宁市
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靓丽小米饭818 ： 我也觉着选无糖挺不错，你亲自试过没？
罗霸宝yi ： 控制着选无糖的，你试过有效果不？
小妙2015
半夜饿了，冲点核桃粉当然可以，当然你要注意，可能妊娠高血糖要控制
2026-02-06 05:40:15 · 来自北京市
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等候她 ： 没错，还得控制血糖呢
猪仔妈 ： 控血糖确实超麻烦的，我有一些控糖小妙招哦
林果儿吉吉
你充了这个核桃粉，你要看它的成分呀，含糖量高的话，那肯定是升血糖的呀。
2026-02-06 03:15:44 · 来自南宁市
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柚柠宝贝妈妈 ： 含糖量咋瞅呀？
亲珍珍贝so ： 咋瞅核桃粉的含糖量
xinsunshine小龙妈 ： 含糖量高的喝了指定升血糖
yo断线风筝
其实很多时候的话，如果夜里面饿，可以准备一些面包，这样吃的话也比较好。
2026-02-05 22:25:27 · 来自南京市
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朱朱古灵l ： 半夜吃面包还想不长肉？你咋寻思的呀？面包夜里吃也会升糖滴，你试过不？
小吃货娇娇e ： 半夜吃面包难道不会长肉吗？
耀目小荣cc
核桃粉有营养，怕胖就选无糖的呗
2026-02-05 21:21:40 · 来自广州
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害怕郑郑郑
半夜喝核桃粉解饿是可以的，不过如果怕长胖，可以少冲一点，或者搭配温水慢慢喝，别一口气喝太多。
2026-02-05 21:17:27 · 来自广州
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夏蝶妈妈糖糖
核桃粉本身含糖量不一定高，但有些市售产品会额外加糖，喝多了血糖容易波动，买的时候可以看看成分表。
2026-02-05 21:14:52 · 来自广州
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Y幸福少女
半夜饿的时候冲核桃粉喝挺香的，不过核桃粉热量不算低，喝多了确实可能长肉，特别是晚上活动少的时候
2026-02-05 21:13:59 · 来自广州
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这个体重可以吗，会不会有点胖哦
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