当妈后最费心的就是宝宝睡眠💤！别人家娃能睡整觉，我家这位夜醒三四次是常态，抱着哄睡半小时，放下秒醒😫。上周带娃看医生，检查完说身体没毛病，是睡眠习惯没养好。医生说每个宝宝都有自己的生物钟，有的天生觉短，让我别焦虑🤣。回家后调整了睡前仪式，现在夜醒次数少了，老母亲终于能睡个囫囵觉了🙏！
来自昆明市
热门评论(3)
喜什么斯小公主
我D乖乖，你太不容易了
2026-02-06 22:47:03 · 来自广州
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321wingyeelu
当妈后真是深有体会，宝宝睡眠不好太熬人了，能理解你之前的焦虑，现在调整好了真是太好了
2026-02-06 10:55:18 · 来自广州市
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债债宝b
医生说得没错，每个宝宝都有自己的生物钟，我家娃也是觉短，后来慢慢调整才好点，别太着急
2026-02-06 10:36:18 · 来自北京市
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