今天是生娃娃的第三天，子宫收缩疼的厉害怎么缓解呀，疼的都想哭
来自菏泽市
热门评论(10)
啊芳～
忍着吧，第五天就不疼了，我刚经历完😃
2026-04-01 00:25:31 · 来自普洱市
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妈妈网_3m6plm
我也是痛的厉害，可以拿热水袋敷一下
2026-02-22 13:37:11 · 来自昭通市
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小妙2015
生宝宝第3天子宫收缩疼痛的厉害，这个正常的，要促进恶露的排出多休
2026-02-08 02:52:36 · 来自北京市
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CA妈妈
让家人轻轻帮你揉揉肚子，力度别太大，顺时针方向慢慢揉，能缓解下疼痛。
2026-02-07 12:35:55 · 来自广州
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晶莹妞妞r
侧着身子躺会儿，换个姿势或许能让子宫收缩的疼没那么强烈，怎么舒服怎么来。
2026-02-07 12:33:55 · 来自广州
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妇产科值班医生
产后子宫收缩痛是子宫复旧正常现象，可通过热敷下腹部、侧卧位休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬等解热镇痛药。哺乳时反射性催产素分泌会加重疼痛，可尝试哺乳前热敷或口服止痛药预防。若疼痛持续加重、发热或恶露异常，需警惕胎盘残留或感染，建议线下就诊。
2026-02-07 12:33:29 · 来自广州
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董思玺妈妈
可以试试用暖水袋敷在肚子上，温度别太高，暖暖的会舒服点，能稍微减轻点疼痛感。
2026-02-07 12:33:04 · 来自广州
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小猪妹！
可以选择用一些药物，有专门子宫收缩的药物的，可以咨询一下医生。
2026-02-07 12:33:00 · 来自汕尾市
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开心每一天930
我们这个时候小心点吧，身体需要一段时间恢复的，所以你自己一定要坚持一段时间。
2026-02-07 12:32:30 · 来自南宁市
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