那怀孕早期可以吃点小零食吗？我已经怀孕两个多月
来自百色市
热门评论(12)
suexy2014
孕妈妈是可以吃点零食的，坚果之类健康的零食都是可以吃的了，只是要注意不要一下子吃太多了。
2026-02-08 05:02:23 · 来自上海市
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小兔子乖乖111
可以的呢，当然没有问题的呢，每天都是可以摄入一点小零食的呢。
2026-02-08 04:01:46 · 来自广州市
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小妙2015
怀孕早期吃点小零食，选择比较健康的，例如坚果类，或者是例如一些开促进消化的
2026-02-08 02:57:52 · 来自北京市
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小猪妹！
早期要吃的话，这个应该还是可以的，怀孕的情况下，自己一定要多注意休息。
2026-02-07 14:47:09 · 来自广州市
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小花放飞le
怀孕早期嘴馋很正常，可以备点酸奶，酸酸甜甜的，还能助消化，当小零食吃再合适不过了
2026-02-07 12:27:10 · 来自广州
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yo断线风筝
刚怀孕的话，你可以吃点小零食，你可以直接买那种孕妇零食都是吃没问题。
2026-02-07 12:25:48
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妇产科值班医生
怀孕早期可以吃小零食，但需选择健康类型。如无糖酸奶、全麦饼干、坚果（适量，避免过敏）、新鲜水果（如苹果、蓝莓）等，可补充营养并缓解孕吐。需避免高糖、高盐、油炸食品及含添加剂的零食，以防影响代谢或增加妊娠期疾病风险。建议少量多餐，若早孕反应严重，线下就诊调整饮食方案。
2026-02-07 12:23:36 · 来自广州
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柠檬柚子糖abc
我怀孕俩月时也爱吃小零食，比如坚果，像核桃、腰果，既解馋又能补充营养，对宝宝也好
2026-02-07 12:23:23 · 来自广州
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宝贝咪咪啾
怀孕早期当然能吃小零食啦，像苏打饼干就挺不错，能缓解孕吐，饿的时候吃几片很舒服
2026-02-07 12:22:48 · 来自广州
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开心每一天930
偶尔一点是没关系的，但是不能吃的太乱，比如辣条这些东西肯定不能去吃。
2026-02-07 12:22:32 · 来自南宁市
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