才瘦了十斤就到了瓶颈期了？？？
来自菏泽市
热门评论(4)
Daisy麻麻0605
能瘦十斤真的很厉害了呢，我硬是一点都没瘦，再慢慢调整饮食和锻炼，应该还可以继续瘦吧
2026-02-08 14:22:36 · 来自玉林市
2
送我个宝贝吧 ： 我也是这么慢慢摸索着减下来的，坚持调整肯定有效果
黄富贵妈妈
其实瘦10斤已经很多了，姐妹对自己不用太过于苛刻
2026-02-08 11:29:38 · 来自南宁市
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我是小阿美呐～
瘦十斤就遇到瓶颈期啦？这挺常见的，别灰心。可能是现在的运动方式和饮食搭配效果没那么好了，你可以考虑找个专业教练问问，或者和有经验的朋友交流下，换个方法试试。
2026-02-08 08:53:22 · 来自广州
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