姐妹们儿，30周了已经增重了22斤，好担心😭😢
孕期体重变化
来自甘南藏族自治州
热门评论(5)
果果奶茶
有时候就是要注意一下，控制一下体重会更好一点的
2026-02-11 14:17:32 · 来自阳江市
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城堡里的蓝精灵
你担心在怀孕的时候只要控制好体重，少食多餐，适量运动，做好检查。
2026-02-10 14:47:14 · 来自邯郸市
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6688你真的好傻
别担心，也不会是无限度的增长的呀，还是顺其自然就好，心态很重要
2026-02-10 14:13:46 · 来自沈阳市
1
林果儿吉吉
其实，既然已经增重了，那我们尽量后面不要一下子吃太多，或者每天适当的饭后多走动活动一下了
2026-02-10 14:01:37 · 来自南宁市
2
密love软软baby
才三十周就增重这么多，确实得留意下，不过也别太着急上火，对宝宝不好。看看是不是最近吃得太好了，适当调整下饮食结构，多吃点蔬菜水果，应该能有帮助。
2026-02-10 12:48:57 · 来自广州
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#孕期体重管理#
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小慧慧。
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