我晚上十点睡觉睡到半夜醒两三次，白天还犯困，你们有没有这样
来自开封市
热门评论(6)
小馨馨168
我们这个时候看实际情况吧，主要是一定要了解清楚孩子的生活习惯，给他慢慢调整生物钟就可以了。
2026-02-11 13:25:24 · 来自南宁市
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开心每一天930
如果是在怀孕期间睡眠不好的话也要看一下自己是不是想的太多了，精神压力太大太紧张，太兴奋等等都会有这种现象的。
2026-02-11 12:18:50 · 来自南宁市
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蜜糖的幸福v
我怀孕时也经历过，晚上睡不踏实，白天没精神，后来慢慢调整作息，情况才好了点，但过程挺煎熬的
2026-02-11 10:45:26 · 来自广州
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周五妈咪_zx
半夜老醒，白天又犯困，这感觉我太懂了！孕期激素变化大，睡眠质量受影响，真是挺折磨人的
2026-02-11 10:43:47 · 来自广州
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ss小可可520
我怀孕那会儿也这样，晚上老醒，白天困得不行，感觉怎么睡都不够，可能是身体在适应新变化吧
2026-02-11 10:42:40 · 来自广州
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yo断线风筝
其实很多时候我是在怀孕期间的时候特别容易出现瞌睡，夜里面上厕所次数比较多。
2026-02-11 10:42:22
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