想要二宝，给父母一个惊喜，我们结婚晚了，30才结婚，现在想要二宝，我得提前调理身体，估计得半年～1年，各位宝妈有没有好的建议呀
备孕食谱
来自沧州市
热门评论(1)
fa团团宝贝妈
我当时吃叶酸，然后每天跳绳，很快就有了
2026-02-14 21:11:10 · 来自广州
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黄瘦瘦swag
1岁4个月26天
带娃出门不费妈｜塔克贝贝双旅车真香 ✅一车多用：遛娃/露营/购物/拉快递 ✅可坐可躺，二胎友好 ✅避震万向轮，推行超丝滑 ✅一键折叠，收纳无压力 ✅遮阳棚+安全带，安全又省心 出门少带好几件装备，轻松带娃看世界 性价比拉满，新手爸妈直接抄作业
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小dada妈妈
1岁9个月3天
【春节带娃】提前码住！剩饺子皮变身韭菜鸡蛋锅贴，1岁+宝宝跟着大人吃作为一名东北宝妈，我深知春节带娃做饭的不易，尤其是年夜饭过后，看着一桌剩菜，既想不浪费，又想给宝宝做一顿健康的辅食。 今天我就分享一个超简单的剩货改造方法——用剩饺子皮做韭菜鸡蛋锅贴。做法真的超简单，把剩饺子皮刷点油，包上提前炒好的韭菜鸡蛋馅，捏紧后下锅煎至两面金黄即可。 这道锅贴少油少盐，1岁+的宝宝完全可以跟着大人一起吃，不用再单独做辅食，既解决了剩菜浪费的问题，又让全家共享了美味的年味。 提倡勤俭节约，珍惜粮食不浪费，做法超简单，点赞收藏起来，大家跟着我视频教程做吧！
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元宝小龙女
1岁2个月9天
多次回购的婴幼儿DHA，吃过才敢说！ 给敏宝选东西，真是每个妈妈都懂的极限挑战。就拿日常补剂DHA来说，选来选去迷茫就算了，还能踩坑。之前试过好几款DHA，别说娃了，就是大人都嫌弃腥，还有很多成分表让我不敢细看的…… 后来还是选择了健敏思多效DHA，毕竟是敏宝专研的牌子，比较放心，仔细研究了一下，发现它跟别的DHA还真不一样： 1、用的是天然藻油，相比一些鱼油，远离重金属污染，更适合小朋友 2、一颗有120mgDHA，市面上大多是100mg的，它这多出来的20mg为胶囊残留留了余地，不怕补不够。而且还有维A、D3和K2这些维生素，日常营养补充足够 3、做了去腥处理，所以基本上是没有鱼腥味，尝起来就是淡淡的海藻味，不用担心宝宝抗拒 4、最打动我的还是不含100+项过敏原，可以放心给宝宝吃。毕竟是入口的东西，安全是第一 不知不觉我们家已经吃空3瓶了（一瓶60粒呢），宝宝的各项儿保情况还都挺好的，现在也能乖乖看绘本，老母亲真的很开心。打算接着给宝宝吃着，毕竟0-3岁是眼脑成长的黄金期，谁不想自家孩子赢在起跑线呢
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小fa乐乐
1岁11天
上周闺蜜哭着说，发现谈了半年的男友有出轨前科💔。她反复纠结：有出轨史的男人，真的会“狗改不了吃屎”吗？作为情感咨询师，我接触过上百个案例——有男人出轨后痛改前非，把工资卡上交、手机随便查；也有男人换个伴侣继续“偷吃”，甚至和妻子吵架时摔门砸东西💢。其实关键看两点：他是否真正反思过错误，以及你们能否建立深度情感联结。别被“一次不忠百次不用”吓住，也别盲目原谅，擦亮眼睛比猜测更重要👀。
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晴晴妈Y
1岁4个月15天
警惕⚠️颠覆认知，伤眼元凶不是电子产品‼️ 娃视力预警！伤眼元凶不是电子产品😱 老二体检查出散光+远视储备不足😫 我们每天户外2h+、几乎不碰电子产品，怎么还出问题？医生一句话点醒我！ 原来真正伤眼的是：家里光线不足、零食糖分超标⚠️ 分享3个亲测有效方法： ✅ 在家必开灯！除非阳光直射，主灯+辅助光源全打开 ✅ 户外拆成3-4次，每次半小时，间歇性锻炼睫状肌 ✅ 严控高糖零食！配料表前三位有糖的全收走，用水果、无糖酸奶替代 视力焦虑的宝妈，赶紧照做起来～ #儿童视力 #远视储备 #宝宝散光 #育儿干货 #护眼攻略 #儿童护眼 #宝妈经验 #视力保护 #控糖育儿 #户外护眼
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叮当不偷懒
1岁4个月整
婚后情人节你们收到什么？情人节没送花没送包 直接端来一盒情人节限定曲奇给我 看在这颜值那么戳心巴了～ 也算过关了！ 打开就是浓浓的奶香 每一块都做得超精致 酥酥软软一口沦陷 甜而不腻，好吃到停不下来 不用多贵的礼物 这种被放在心上的小浪漫就超满足 平淡生活里的小甜份✨ 被老公狠狠拿捏了～
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无敌可爱小圆圆
1岁4个月2天
宝宝学走路别瞎练！这3个方法，少摔又稳当 过来人告诉你，宝宝学走路真的不用焦虑～ 找对方法，娃轻松解锁，还能少摔好多跤！ 我家娃1岁1个月就稳稳独走了，全程没费劲， 今天把踩过的坑+超实用方法全分享，新手宝妈直接抄作业！ 其实学走路是有信号的，别瞎催： 能扶站、扶着挪步、总想挣脱你的手， 就是准备好啦，这时引导最省力。 重点3个方法，每天10分钟，进步超快： 1. 扶走过渡法：用小推车、学步车扶着推，练平衡更安全 2. 短距离引诱法：家人隔1-2米，用玩具逗他迈步 3. 多爬！爬得越稳，走得越顺，核心和平衡都练到 这几个坑千万别踩： ❌ 别用学步带硬拽，容易踮脚、伤脊椎 ❌ 别过早穿硬底鞋，光脚在防滑地走更好 ❌ 摔倒别马上抱，鼓励自己站起来 护具一定要备：护膝、桌角防撞条，安全第一！ 每个宝宝节奏都不一样，11个月～1岁4个月会走都正常， 不攀比，顺着娃的节奏来就好。 我家就是这么练的，走得稳又少摔，你们也试试～ 你们家娃多大开始学走路？ 有啥小技巧，评论区一起取经～
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丫头有自己疼
1岁1个月8天
人比人，真能气死人！！！我不要脸去要到的情人节红包！！！哎！
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铭记晴心
1岁2个月21天
这么好吃的馄饨我两个娃都不喜欢吃，每天为他们的吃食而发愁
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元宝小龙女
1岁2个月9天
全家老小都在喝的液体钙👍真的牛！！ 当妈之后经常腰酸背痛，原以为只是带娃累着了 没想到一查是缺钙！三十多岁就已经骨密度低了 我妈过了更年期之后钙流失的更是快 经常会半夜小腿抽筋，上下楼梯膝盖使不上劲 - 翻出孕期吃剩的钙片，想着能不能补点回来 我妈吃着三四天上不出大便，得用开塞露解决就算了 关键是我俩连续吃了得有将近一个月也不见效果🤡 网上搜了全是吐槽钙片不好吞难吸收效果差的 都说液体钙好，结果买回来还是逃不过吞胶囊... - 真是找了好久才找着这种撕开就能喝的液体钙 就这个任我行液体钙，真是我家老小的补钙救星！ 没有石灰味，反倒像饮料一样甜丝丝的，我妈喝的比我还积极！ - 成分也是牛的没话说！ 从挪威深海三文鱼骨里提取的生物钙，加上柠檬酸钙的双有机钙源 吸收率可达其它钙的6倍！！！同时复配✅️VD3、VK2和骨胶原 补钙黄金5件套，直接把营养“钉”进骨头里！ 还是0糖的！甭管孕妇、长辈，都能放心喝🧡 - 我和我妈已经坚持喝了两个多月了，果然还得是液体钙！ 建议家里有人需要补钙的姐妹真可以试试这液体钙 真材实料摆在这了，不吹不黑！！！
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携走小宝妈99
1岁5天
二十二岁当妈，本以为能带着娃美美逛街，做时尚辣妈👩。精心搭配了衣服，化了全妆出门，结果在商场被一小朋友追着喊奶奶😫。当时我直接愣在原地，手心都冒汗了，周围人还投来异样的目光。我下意识摸了摸自己的脸，心里直犯嘀咕，难道我真这么显老？那一刻，尴尬和委屈一起涌上心头，这反差也太大了，真的扎心💔。
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美丽严妈妈
1岁7个月28天
祝你们情人节快乐开开心心
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宋芳芳i
1岁3天
作为新手妈妈本就手忙脚乱🤦，今早喂完奶想补个觉，婆婆冲进房间就开训：“孩子辅食都没做，当妈的太不负责！”天地良心🙏，宝宝才5个月，医生明确说纯母乳不用加辅食啊！翻出育儿手册给她看，她还嘟囔“我当年带娃哪这么多讲究”。现在抱着孩子直犯愁，老一辈的育儿经到底该听多少？😫
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蝴蝶夏夏f
1岁5天
作为过来人，一胎时选奶粉太随意，结果宝宝喝了总闹肚子，小脸皱成一团，我看着心疼得不行😣 当时真是又急又悔，怪自己没做好功课。二胎时我吸取教训，认真研究成分、口碑，换了款奶粉。现在宝宝吃得香，睡得稳，我这心里也踏实。选奶粉这事，真不能大意，姐妹们重新选还会坚持现在的选择吗？
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辣辣妈sunnyside
1岁6天
作为宝妈圈“行走的育儿百科”📚，最近被问爆13个月宝宝喝果汁的事🔥！上周闺蜜家娃偷喝半杯橙汁，半夜吐酸水送急诊🚑。其实13月龄肠胃像嫩豆腐，橙汁果酸刺激胃酸狂飙，西瓜汁糖分直接让血糖坐过山车🎢。我家宝试过偷喝西瓜汁，第二天拉了四次稀便💩！医生明确说：这个阶段喝母乳/配方奶+辅食足够，真要喝选0添加婴儿专用饮品更安心～
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你好妈咪
1岁19天
作为二胎宝妈，在宝宝玩具挑选上踩过不少坑😣。一周多的二宝，不同时段需求不同，玩具也得精心搭配。早上安排彩色积木，二宝小手抓抓搭搭，精细动作越来越溜；中午拿出发声布书，一按就响，刺激听觉还认识好多新事物；晚上抱着安抚玩偶，很快就能甜甜入睡😴。看着二宝玩得开心，能力也在提升，当妈的超欣慰！
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糖果纯真
1岁10天
当妈17个月，本以为对娃的习性摸得七七八八，结果昨晚直接被“夜闹”打懵😵！儿子像定了闹钟，每小时准时大哭，怎么哄都止不住，体温正常、身上也没红点，抱着他在屋里转圈圈，手都酸了还是不行。群里宝妈支招用安抚海马🐎，放他旁边不到5分钟，哭声居然渐渐停了，现在睡得超香！同款娃的宝妈快说说，你们咋应对夜闹的？
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小花花宝宝吖
1岁2天
作为职场妈妈，每日工作家庭连轴转，疲惫感常如影随形😣 上周二下班到家，一开门就看到宝宝用积木搭出个“城堡”，眼睛亮闪闪，满脸骄傲地拉我看，瞬间心都被萌化了🥰 午休时老公发来语音，叮嘱我注意身体，声音温柔，暖意涌上心头。夜里陪宝宝做手工小飞机，他咯咯的笑声回荡房间。原来用心捕捉，平凡日子也能闪闪发光✨
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美丽的莫莫
1岁3天
作为宝妈，最近正经历分床睡“拉锯战”😣。白天宝宝像小考拉挂身上，一刻都离不开。晚上故意放他小床上，他乖乖睡着，我还暗自得意。结果半夜，哭声像小闹钟把我叫醒，小手在空中乱抓，像在找“救命稻草”。我心一软，赶紧抱回身边。分床睡是想让他独立，可这依赖劲儿，真让我狠不下心🥺。
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甜蜜嘟儿la
1岁13天
当妈后最焦虑的时刻😣 女儿2岁半，之前吃饭像小饿狼，最近三天突然变“饭渣”——勺子刚递到嘴边就扭头哭，下午玩积木时还把整盒推翻发脾气。和孩子爸轮流哄劝无果，检查了口腔没溃疡，大便也正常，真不知道是辅食太软没嚼劲，还是出牙期牙龈痒？有经验的宝妈快来支招，这到底是啥信号啊😭
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