周五下班一头扎进泳池，像条鱼似的撒欢游了半小时🏊♀️ 周六又拽着闺蜜打羽毛球，扣杀那叫一个猛。结果当天晚上就感觉不对劲，鼻子不通气，喉咙像被火烤。今早直接嗓子疼醒，喝水都费劲😣 看来运动虽好，也得注意强度，运动完没及时保暖，身体直接给我“颜色”看了。大家运动后都遇到过啥意外状况？
来自成都市
热门评论(3)
情少女yu
你这运动劲头真足，不过运动完身体发热，毛孔都张开了，这时候吹风最容易生病，下次可得小心
2026-02-15 17:56:35 · 来自广州市
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99李牟子11
我之前跑步跑太猛，第二天腿酸得下不了楼，你有过吗？
2026-02-15 17:35:49 · 来自广州
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梦～而已5566
运动后着凉真的容易生病，我之前带娃去公园玩，回来没及时换衣服也感冒了，可得注意保暖啊
2026-02-15 17:04:35 · 来自南阳市
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