作为北漂一族，住50平小户型，最近被“健身焦虑”狠狠拿捏了🤦‍♀️朋友晒健身照，同事聊健身好处，说得我心痒痒。可我这小家，餐桌是办公区，卧室是衣物收纳所，根本没地儿施展。昨晚梦到自己在逼仄空间里疯狂健身，累得直翻白眼，醒来看着这拥挤房间，只能苦笑，小户型想健身，真不是件容易事儿😔
来自保定市
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兔崽子雪球宝
小户型也能健起身来，整根跳绳就成
2026-02-16 21:13:30 · 来自广州
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6888玥玥鄢
1岁7个月28天
已经有一儿一女，现在意外怀上三胎，老公说要，我却不想要
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嘿嘿受受
1岁8天
在网上看到好多关于宝宝小敏感的讨论，心里有点慌。我家小宝是剖腹产出生的，家里又养了宠物，真怕她以后也出现那些皮肤或肠胃的小问题。看到有妈妈分享说，可以提前通过饮食来调整预防，比如选择部分水解蛋白的奶粉。我研究了一下，觉得超启能恩3这个产品挺靠谱的，它用的就是小分子的部分水解蛋白，说是能提前帮宝宝降低敏感风险。现在就纠结是直接换呢，还是先咨询下医生？有经验的宝妈能给点建议吗？
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小dada妈妈
1岁9个月5天
【新年名场面】20个月萌娃的“酒桌社交”初体验，笑翻全家！🧨 今年过年，我家20个月的小男子汉，用一个动作直接承包了全家的笑点和泪点。去年过年还在喝奶！今年过年🧨都会碰杯🍻 今天除夕家宴，大人们正举杯互道新年好，坐在宝宝椅上的他，突然拿起自己的小水杯，对着对面的姥爷，奶声奶气地“啊——”了一声，然后把杯子举得高高的，跟姥爷的杯子碰了一下！ 那一瞬间，时间都好像静止了。我们都以为他只是在模仿，没想到他喝完一口，还会把杯子放下，再举起来，对着姥爷“嗯嗯”两声，仿佛在说：“姥爷，新年快乐，我敬你！” 姥爷笑得眼睛都眯成了一条缝，连说：“哎呀，我的大外孙都会敬酒了！这以后肯定是个社交小能手！” 其实这小子哪懂什么敬酒，就是平时看我们吃饭时碰杯，偷偷学去了。但在这个团圆的时刻，这个小小的模仿，却成了我们家最珍贵的新年名场面。 他还不会说“恭喜发财”，但会用他的方式表达祝福；他还怕外面的鞭炮声，会紧紧钻进我的怀里，但在家人面前，他又勇敢地举起了自己的小杯子。 这就是我们家的春节，没有惊天动地的大事，却有这些藏在细节里的可爱瞬间，温暖又治愈。新的一年，愿我的小宝贝，永远这么勇敢、快乐，继续给我们制造更多的“名场面”吧！❤️ 祝大家马年大吉！新年快乐🎉
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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3505
1.4万
333吉祥如意666999
1岁1个月18天
今天是腊月二十九，明天就是新的一年
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fafa乱baba
1岁2个月13天
给女儿选口粮真是操碎了心！她皮肤有点敏感，我总担心是奶粉蛋白不好消化引起的。我闺蜜家孩子以前也这样，她推荐我看看部分水解配方的。我看了好几款，最后选了超启能恩3。主要是看中它水解技术比较专业，能把大蛋白切小。价格嘛，不算便宜，但想着为了孩子好，也还能接受。现在娃喝了快一个月了，最明显的感觉是吐奶的情况少了，晚上睡得踏实一些。就是它的口味，听说比普通奶粉淡一点，不过我女儿接受得还行，咕咚咕咚喝得挺香。
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奶怪’heart
1岁3个月22天
宝宝是剖宫产，免疫力差总过敏，优博剖蓓舒奶粉含OPN活性蛋白，能增强他抵抗力不？有人分享下不？
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华丽公主zxy
1岁14天
我家娃喝飞鹤星飞帆卓睿两年了，必须来唠唠！当初是被闺蜜按头安利的，说它家脑营养配方是天花板级别，亲喂同型5大脑磷脂能加速神经元链接，还有14种可选择成分，12种是母源同款营养。我家娃喝了后，夜里哭闹少了，便便也软乎乎的，肠胃明显变好了。最近看它家新升级了专利OPO，更贴近母乳黄金标准，吸收力直接拉满，打算继续囤货！
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妈妈的欢乐宝宝
1岁19天
我想了解下飞鹤星飞帆卓睿这个品牌咋样，产品上市久了，持续饮用体验有妈妈能分享下吗？
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妈妈网_9d8kxg
1岁7个月3天
皇家美素佳儿3段价格怎么有高有低？是不是和销售渠道比如线上旗舰店或线下超市有关呀？
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78刘豆豆的爸
1岁7个月2天
孩子刚出生那会儿，我啥都不懂，选奶瓶也是一头雾水。后来在闺蜜推荐下，入了世喜新生儿奶瓶。她说这奶瓶防胀气效果好，她家娃用了就没咋胀气过。我用了之后，发现确实如此。孩子喝奶的时候，很少有呛奶、打嗝的情况，晚上睡觉也踏实。这奶瓶的奶嘴特别柔软，模仿妈妈neinei的感觉，孩子接受度超高。而且冲奶体验也很好，瓶口大，倒奶粉方便，清洗也容易。选奶瓶，我觉得材质和防胀气效果最重要，世喜这两点都做得很好。听说世喜经常有试用活动，我想问问大家，最近有官方的大促优惠吗？想再囤一个备用。世喜真的是大品牌，值得信赖，我家娃的保温瓶、餐盘都是世喜的，质量都没得说。
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仔仔妈咩woman
1岁2个月21天
有段时间我家宝宝身上总起小红点，像是湿疹，晚上也睡不踏实。我在妈妈群里问了问，好几个宝妈都提到了雀巢的奶粉，说适度水解的配方对皮肤小敏感有帮助。我仔细研究了一下，最终选了超启能恩3。最看中的就是它用了专利的水解技术，能把大牛奶蛋白变成温和的小分子，降低致敏性，同时营养也全面，像DHA、ARA这些都有。转奶过程很顺利，口味宝宝也能接受，不排斥。喝了大概两三个月吧，皮肤上的小状况基本没了，睡觉也安稳多了。我感觉这种低敏配方真是选对了，作为预防性的长期口粮很放心。
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qu孙源～
1岁8个月15天
自从生完宝宝一年多，一直跟老公分房睡，而且性生活也是一年能数的清的，老公从来没有主动要求过，每次都是我主动过去找他，而且有的时候还会被拒绝，每次做的时候还阳痿，有几次都是靠药物起来的，老公血糖高，不知道跟这个有没有影响，但是以前从来没有过这种现象，距离上次突然跟我说了些莫名其妙的话，就大概是没有激情那意思，每次让去医院检查还总是推三阻四，每次答应的去结果又不去，不知道到底该怎么办了，让他整的感觉跟他很陌生，每次也有点放不开，我现在是正常生理需要，但是老公又这样，每天都是一句多余的话没有，回到家各自回房，总是这样该怎么办，沟通也没用，每次完事会沟通几句答应的好好的，过后又不当回事了，我感觉我俩的感情也变得淡了，每天都会因为一句话吵起来，女性经常没有性生活容易变得内分泌失调，皮肤也容易老，可是像我俩现在这样该怎么办？这又是什么情况呢，姐妹们帮我分析分析吧，每天太痛苦了。
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小熊育儿记
1岁2个月26天
有娃家庭的绵柔巾真的得选对，这款用着太顺手了，无限回购款！ 摸起来软乎乎的，带点乳霜的细腻感，给宝宝擦脸擦屁屁都特别温和，敏宝新生儿用着都放心，一点不刺激。 厚度也很实在，跟小毛巾似的，尺寸还大，日常用一张就够，不用抽好几张浪费。不管干擦还是打湿用都可以，怎么揉都不掉絮，不会粘宝宝皮肤上，太省心了。 全家都能一起用，我平时卸妆擦脸也用它，刚需消耗品闭眼囤就完事～
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谢洁成谢晓56
1岁3个月29天
我宝有点吐奶，搜索发现超启能恩3，这适度水解奶粉对吐奶情况改善效果如何，有人分享下吗？
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贺喜de玺
1岁10个月2天
金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，加上它的48h锁水技术，宝宝到了第二天都能保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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6732
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妈妈网_aelh7n
1岁9个月12天
丝塔芙四维面霜是哪国产地呢？产地来自哪里呢？
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妈网育儿官
1岁11个月21天
一到秋冬就“红脸蛋“？宝宝湿疹护理必看指南！　　一到秋冬，宝爸宝妈们就格外犯愁：室外多风，室内干燥，加上宝宝的皮肤娇嫩，皮肤屏障尚未发育完善，稍不注意各种皮肤问题就会找上门，比如让很多妈妈闹心的湿疹又进入了高发期……　　　　它起因不明，根治手段不明，是一种非常磨人的皮肤病，中招后又红又痒，还容易反反复复卷土重来，宝宝颜值下降不说，连觉也无法好好睡，对宝宝和妈妈都非常折磨。所以对于湿疹宝宝的皮肤护理也更考验宝爸宝妈们的耐心和细心。　　　　那么对于湿疹的这个“磨人精”在日常生活中有哪些预防和护理注意事项？得了湿疹后，妈妈们又该怎么护理呢？小编认真做了一番功课，今天就来和各位家长来唠一唠，让各位宝宝们都能永远保持水嫩嫩的小脸蛋，远离各种皮肤问
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1884
2190
莃菡宝宝馆
1岁23天
医生让补补锌，我去药店买的扶娃葡萄糖酸钙锌，这一款怎么样呀？
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未疗不掉伤痛
1岁整
平时总刷到选奶粉纠结的宝妈，我家娃喝飞鹤星飞帆卓睿快两年了，必须来唠唠。当初是被它“脑营养配方天花板”的宣传吸引，仔细研究配方才发现，科学添加了亲喂同型5大脑磷脂，能让大脑神经元链接速度提升60倍，还有12种母源营养，营养全面又均衡。DHA和ARA是1:1.7的母源黄金配比，对娃大脑发育超友好。我家娃喝了后，小脑袋瓜转得可快了，学东西特别快。而且它还有100倍益生菌，娃肠胃一直很好，很少上火便秘。真心推荐给各位宝妈，选奶粉别纠结，飞鹤星飞帆卓睿值得拥有。
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