都说孕期辛苦，只有经历过才知道😩孕期最难以忍受的症状：前三个月肯定是孕吐啦，我的反应其实不算很大，就是像晕车一样难受，食欲不好，孕中期其实还好，没什么反应，孕晚期就是睡觉不舒服，腰痛，屁股痛，各种痛，尤其是早上睡完觉起床的时候，都感觉走不了路了。 ❤️给姐妹们几点过来人的经验，难受时可以试试这样缓解： ①孕早期注意休息，能吃多少吃多少，也不必要逼着自己去增加营养，母体本身的营养还是够的。 ②孕中期加强营养，但是不要吃的太多，以免营养过剩。 ③孕晚期劳逸结合，可以适当户外走走，但是要注意安全。 姐妹们，你们有类似的经历吗？一起来分享这段难熬的经历吧，发帖可以领取高额金币哦！