不是排卵期，不是大姨妈，为什么那么困最近，喝茶和咖啡也没效果，好困啊
来自临沂市
热门评论(7)
小馨馨168
我们这个时候看自己的情况吧，可以用排卵的试纸来测试一下，才能知道实际情况。
2026-02-19 10:26:33 · 来自南宁市
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逛逛柚子22
最近是不是吃得太清淡了？营养没跟上也会让人没精神，试试吃点喜欢的零食，说不定能提提神呢。
2026-02-19 08:15:58 · 来自广州
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妇产科值班医生
非排卵期、非经期却困倦，可能原因包括：甲状腺功能减退导致代谢率下降；贫血引起组织缺氧；血糖波动如胰岛素抵抗；或睡眠呼吸暂停综合征影响夜间休息质量。此外，慢性疲劳综合征、电解质紊乱（如低钾血症）也可能出现类似症状。建议线下就诊完善甲状腺功能、血常规、血糖及睡眠监测等检查。
2026-02-19 08:14:15 · 来自广州
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ka娇娃.
有时候累不是因为没睡够，可能是大脑在后台处理太多事，比如工作压力、生活琐事，身体就跟着罢工啦
2026-02-19 08:14:03 · 来自广州
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婴儿雨心妈沧海
困意有时候真的没来由呢，可能最近身体在悄悄调整，就像手机充电偶尔也会慢半拍，别太纠结啦
2026-02-19 08:13:27 · 来自广州
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