作为二胎宝妈，3岁5个月娃半夜哭闹这事儿我熟😣！上周我家二宝连续三天半夜突然大哭，我和老公轮流哄，差点崩溃。后来发现是睡前玩得太嗨，神经太兴奋😫。现在睡前1小时，我们会调暗灯光，读读绘本，让娃慢慢安静下来。还把白天小睡时间缩短了半小时，晚上睡得可香了，基本没再哭闹过。家有同款娃的，不妨试试🤗！
来自天津市
热门评论(6)
宝贝小小燕4433
我家娃也这样，睡前玩疯就夜醒，这方法有用不？
2026-02-19 18:01:36 · 来自广州
点赞
大林xxl女
睡前太兴奋确实容易让娃夜醒，调暗灯光读绘本这个办法好，能帮娃从兴奋状态里抽离出来，值得借鉴
2026-02-19 11:35:25 · 来自昆明市
点赞
雨落谁知家kai
我家娃以前也这样，后来发现白天睡太多晚上就闹，把白天小睡时间调整后，晚上睡得安稳多了，跟你这方法有点像
2026-02-19 11:26:25 · 来自绥化市
点赞
相关推荐
Joymissbaby
3岁以上
收藏
3
点赞
Joymissbaby
3岁以上
收藏
4
1
Joymissbaby
3岁以上
收藏
3
1
Joymissbaby
3岁以上
收藏
5
1
Joymissbaby
3岁以上
收藏
5
1
Joymissbaby
3岁以上
收藏
4
点赞
Joymissbaby
3岁以上
收藏
5
点赞
Joymissbaby
3岁以上
收藏
4
1
Joymissbaby
3岁以上
收藏
3
点赞
Joymissbaby
3岁以上
收藏
3
2
Joymissbaby
3岁以上
收藏
3
1
Joymissbaby
3岁以上
收藏
4
点赞
Joymissbaby
3岁以上
收藏
20
7
Joymissbaby
3岁以上
收藏
7
2
Joymissbaby
3岁以上
收藏
3
1
Joymissbaby
3岁以上
收藏
5
点赞
Joymissbaby
3岁以上
收藏
2
1
开心的小暖宝
3岁以上
收藏
18
72
开心的小暖宝
3岁以上
收藏
15
53
君君育儿记
3岁整
收藏
3
点赞