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孕20周+3天
孕晚期控制体重要做什么
运动瘦身打卡
来自深圳市
热门评论(4)
云朵妈妈qy
孕晚期控制体重的话,一定要适当的运动,合理的膳食
2026-02-22 14:24:01 · 来自邢台市
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Daisy麻麻0605
姐姐分享的心得真的很实用呢,我觉得要是自己早点有这种意识和实践操作就好了
2026-02-21 05:58:16 · 来自玉林市
1
a瑾瑜妈妈
孕晚期控制体重还是很重要的呢,可以试试少吃多餐的呢
2026-02-21 04:14:08 · 来自中山市
1
梦之星空z
孕晚期控制体重确实得重视起来,不然生的时候可费劲了。我觉得首先得管住嘴,别吃太多高热量、高脂肪的东西,多吃点蔬菜水果,营养均衡才行。还有啊,适当运动也很重要,散散步、做做孕妇瑜伽啥的,都能帮助控制体重。
2026-02-21 02:26:58 · 来自广州
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