吃点儿啥可以让人每天都能拉屎
来自德州市
热门评论(7)
suexy2014
适当的喝点酸奶那是可以帮助促进肠道蠕动的了，还可以吃些火龙果的，也是具有通便的作用。
2026-02-23 05:44:55 · 来自上海市
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小馨馨168
我们这个时候多吃一些蔬菜跟水果吧，这样可以帮助排便的看身体情况。
2026-02-22 15:33:41 · 来自南宁市
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钟金莲
这个应该考虑就是平时多吃一些蔬菜以及水果的，吃一点苹果，促进消化更好一些的。
2026-02-22 11:27:11 · 来自宁德市
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法国世界杯s
燕麦片煮成粥，加点牛奶和坚果，早餐吃这个，一天都精神，拉屎也不费劲
2026-02-22 10:59:48 · 来自广州
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元宵宝贝shine
多吃点火龙果，特别是红心的，甜甜的水分又足，吃完没多久就有感觉啦。
2026-02-22 10:56:30 · 来自广州
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咱们要生龙凤胎
早上起来先喝杯温蜂蜜水，润润肠道，感觉整个人都轻松了，拉屎也顺畅多啦
2026-02-22 10:55:48 · 来自广州
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yo断线风筝
饮食上面清淡一些，多吃点蔬菜水果，这样的话对于肠胃消化这些都有帮助。
2026-02-22 10:55:03 · 来自连云港市
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