
~宝宝米粉怎么选?以及注意事项
1、市售专业婴儿米粉有完善的制作流程和标准化配方,本质上没有太大区别,不必执着于营养素的细微配比差异。正规厂商生产的合格产品都可以选择。
2、高阶、低阶米粉并非哪个更高级,主要是颗粒粗细度上的变化,能顺应宝宝吞咽和崔玉涛咀嚼发育规律,可根据出牙、咀嚼以及对食物性状的接受能力,灵活选择适合宝宝的产品。
3、添加米粉后,鼓励尽快添加菜泥和肉泥。
由于米粉本身微甜,建议宝宝18月龄以内,尽量把菜肉泥混在米粉中吃,之后再慢慢将食物分开喂,有利于降低挑食几率。吃米粉的量,应根据宝宝接受度,并结合生长曲线来确定,而非机械照搬参考量。
4、米粉致敏率虽低,但仍有过敏
可能,依然要遵循单独添加3天,无异常后再增加新品种的崔玉原则。
另外如果宝宝吃大米粥没问题,但吃米粉不行,说明是对米粉中的某些添加成分过敏,这时可选择给宝宝吃米粥。如果对米粥同样过敏,则证明对大米过敏,需回避大米制品至少6个月,期间可尝试用其他谷物替代。
5、婴儿米粉因原料不同,可分为不同类型。
要避免“物以稀为贵”的思路挑选米粉,尊重家庭饮食习惯对减少宝宝过敏是非常重要的,应从家庭最常食用的谷物种类开始尝试。
来自上海市























