家有俩娃，挑食问题真让我头疼🤦‍♀️。老大小时候就不爱吃蔬菜，老二有样学样，可把我愁坏了。之前听人说喝果汁能补充营养，我天天早起榨果汁，结果孩子喝几口就扔一边。后来才知道，孩子成长需要多种维生素和膳食纤维，果汁根本不够。现在给孩子吃复合维生素片和膳食纤维粉，不抗拒还能补营养，最近吃饭都变香了，我这心里总算踏实了😌。