春节带娃·年夜饭喂养篇 【春节带娃】过年娃吃不好？我家这几招超实用！ 一到过年，家里人多热闹，孩子一上桌就坐不住，要么到处乱跑，要么这也不吃那也不吃，当妈的跟在后面追，一顿年夜饭吃得比上班还累。今年我吸取往年教训，摸索出几个超实用的小办法，分享给同款宝妈。 年夜饭桌上大鱼大肉多，油腻重盐的菜千万别给娃多吃，肠胃真的扛不住。我都会提前单独给娃准备一碗清淡的辅食或者软烂的米饭，再挑几样不辣、少油的菜给他，吃得安心也不闹肚子。 吃饭时别追着喂，把宝宝餐椅放在大人旁边，让他跟着一起上桌，有参与感反而更愿意张嘴。尤其是饭前饭后的零食一定要管住，之前娃小姨们就是买一堆堆零食让娃随便吃，结果到了正餐时间，娃一口都不想吃，只要不控制零食的时候娃的正餐都落空，所以得管住娃的零食。 出门走亲访友，我包里永远装着小零食、温水和湿巾，饿了随时垫一垫，脏了马上擦干净。 春节带娃虽然辛苦，但只要把饮食规律抓好，娃吃得香、不积食、不闹病，我们当妈的也能安心过个轻松年。