没有没有宝妈生产后有腰椎间盘突出的
来自贺州市
热门评论(28)
小妙2015
生产之后有腰椎间盘突出的问题，这个可能是因为月子里太劳累了，或者是长期一个姿势
2026-02-27 05:07:21 · 来自北京市
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萦萦的风铃 ： 真是这样？
葡萄圆饼i ： 你说得对，你身边有例子不？
suexy2014
产后宝妈要注意适当的补钙了，而且还要注意避免久坐的了，以免导致腰部不适。
2026-02-27 03:25:35 · 来自上海市
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柔情妈 ： 补钙防腰痛这事儿是真的哟，你产后有补钙习惯不？
寒鸟物语 ： 产后补钙和少久坐确实能预防腰痛呢，你有这方面经验不？
小猪妹！
没有，如果这种情况的话，尽量还是选择住要看一下医生的话，这个都是比较好
2026-02-26 14:58:59 · 来自汕尾市
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新米米萍萍so ： 有问题看医生没毛病，你有类似经历不？
林果儿吉吉
那你觉得你这个腰间盘突出是什么样的原因造造成的呢？这个最好是去医院检查呀。
2026-02-26 13:28:47 · 来自南宁市
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gg范 ： 是得去查，难道会是产后问题？
心动与你yea ： 我也觉得是得去查一查呢，你说这会是产后原因导致的吗？
90媛姐儿
那就多注意休息吧，你要自己去了解一下，你要自己先去看的话才清楚？
2026-02-26 13:07:28 · 来自重庆市
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茜茜宝宝儿 ： 先去瞅瞅呗？
明天堂大仙女 ： 是得先去瞅瞅呢，你也这么觉着吧？
夏晞儿
应该可以去了解一下，去看看，你也要自己去看一下，会比较放心一点点的。
2026-02-26 12:46:26 · 来自重庆市
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水边的莲花 ： 按这招去瞅会管用不？
黄蝎妈妈滋养 ： 去瞅瞅真的行不？
开心每一天930
如果是腰间盘突出的情况下，可能需要及时的去做治疗，才会更好的恢复的。
2026-02-26 11:52:21 · 来自南宁市
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宛柔情野兽 ： 治疗方法嘛，有好多呢，一起冲冲冲
暴食xx ： 你搞过治疗吗？
星星夏天 ： 你说得太对啦，我产后去治疗了一段时间，现在好多了
程未小雨
腰椎间盘突出这事儿，产后确实容易找上门，特别是那些孕期就经常腰酸的宝妈，产后更得注意点
2026-02-26 11:37:39 · 来自广州
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妇产科值班医生
有部分宝妈生产后可能出现腰椎间盘突出。孕期体重增加、腹部隆起使腰椎负担加重，同时激素变化使韧带松弛，加上分娩时用力等因素，都可能诱发腰椎间盘突出。若产后出现腰痛、下肢放射痛、麻木等症状，需警惕此病，建议线下就诊，通过直腿抬高试验、影像学检查等明确诊断。
2026-02-26 11:35:17 · 来自广州
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miss婷婷呀
我认识的几个宝妈，生完孩子后都说过腰疼，后来检查发现是腰椎间盘突出，确实挺折磨人的
2026-02-26 11:34:48 · 来自广州
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雅小诗  回复 妈妈网_xmkrls ： 我之前腰椎间盘突出疼得下不了床，后来做了些按摩和理疗才慢慢好点，你也可以试试
甜美yf  回复 妈妈网_xmkrls ： 我也有过这种情况，疼得厉害的时候走路都费劲，你有没有去做康复治疗啊？
妈妈网_xmkrls 楼主 ： 我就是 疼起来真的很难受
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妈妈网_v30ijs
1岁9天
夫妻生活不和谐的婚姻能够长久吗？儿女双全，公公婆婆比亲爸亲妈还好，吃喝不愁，唯独。。。是不是做人不能太贪心呢？
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小dada妈妈
1岁9个月20天
【春节出行宝典】带娃第一次坐高铁，东北宝妈的实战攻略来了！ 今年春节带娃解锁了人生第一次高铁之旅，从丹东出发，全程3小时，娃不哭不闹，老母亲全程轻松，必须把这份实战攻略分享给姐妹们！ ✨ 出行前准备： • 必带安抚神器：牙胶、小零食、绘本、便携玩具，娃一闹就掏出来，百试百灵。 • 衣物：东北冬天室内外温差大，给娃穿薄款连体衣+厚外套，方便穿脱。 • 安全座椅：高铁上没有宝宝座椅，一定要用背带或安全提篮，把娃固定在怀里，避免颠簸。 🚄 乘车小技巧： 1. 选座：优先选靠窗或靠过道的位置，方便给娃换尿布、喂奶。 2. 喂奶/辅食：提前冲好奶粉，用保温杯装热水，高铁上的热水温度高，一定要兑凉白开。 3. 安抚情绪：娃无聊时，就带他看窗外的风景，或者和邻座的叔叔阿姨互动，转移注意力。 💡 避坑提醒： • 不要带太多行李，一个母婴包+一个登机箱足够，轻装上阵才是王道。 • 提前1小时到车站，带娃安检、检票都慢，别赶时间。 带娃出行虽然累，但看到他第一次坐高铁时好奇的小眼神，所有辛苦都值了。希望这份攻略能帮到更多姐妹，让带娃出行不再是“大考”，而是一场快乐的亲子旅行～
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嗨小懒懒
1岁3个月23天
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|3794_7327
1岁11个月22天
元宵佳节，团团圆圆，幸福美满
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我是一只小小楠
1岁2个月20天
自从开始注重饮食健康，就一直在找一款无添加的饮品，这款统一爱尚番茄汁，一定要试试，采用100%纯原榨工艺，每瓶约含24个樱桃番茄。没有加水、加糖，配料表干净到只有番茄汁，0额外添加让饮用更放心。一瓶200ml里就含有≥12mg番茄红素、≥46mgγ-氨基丁酸，还有维生素C、E等多种营养成分。长期喝对皮肤和身体都henq友好。无菌灌装锁住新鲜风味，口感清爽解腻，追求健康饮食这款天然无添加的番茄汁，喝着安心又健康，日常补水补营养全靠它！
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妈妈网_j8n3mj
1岁8个月23天
😍😍😘😘😘😘宝贝负责开开心心，妈妈负责带你开开心心
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辰睿宝贝18
1岁1个月18天
宝贝上学又要早起好烦啊
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1
A冷美人sweet
1岁8个月2天
如果外婆和奶奶都可以帮忙带孩子 姐们你们会希望谁来照顾？
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333吉祥如意666999
1岁2个月3天
今天是正月十五元宵节，愿群里的姐妹们节日快乐
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1
铭记晴心
1岁3个月6天
祝各位宝妈和宝宝们元宵节快乐🙂
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美丽严妈妈
1岁8个月14天
正月十五元宵佳节，月圆人圆，事事圆满；花好月圆，好运连连。愿您和家人团团圆圆，和和美美，幸福安康！
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小人发不了财
1岁1个月3天
今年过年不顺，不是在陌陌跟别人吵架，就是跟小卖部一对夫妇吵架妹的，总是别人别人欺负头上来，那个小卖部是这样因为孩子买错本子吵起来，前几天群里老师说买本子，后面我带孩子去换她想要的本子，孩子去肯定不会给换啊，昨晚上啊去换本子喊那个老板娘找找，找到后面啊她说我孩子没到她家买东西，说我孩子从其它小卖部回来提着本子，我孩子说你这我也买了几本，妹的，她认钱不认人，臭娘们那个，在后面啊，我说孩子十岁了在哪里买的会不知道，不是你家买的我会来啊，她男人说我我不是喊你退嘛，你还说什么，我直接大声说他你老婆什么态度说什么话？说我小孩没来买啊，买了熟没买，这样心态怎么开店？怎么做生意的？像你们这种心态开店店早晚倒闭了去，这种心态还开店，他说我店不会倒闭的开的好好的，我诅咒他店倒闭永远开不好，还说我孩子买错了管它屁事，这种垃圾这样的人，喊我退完了快点滚，我就是不滚，一直选，让你做不了生意，让你顾客跑光了去，我就算走也要骂你几句，这种心态还做生意啊，早晚倒闭了去，跟我孩子说下回别到这家给他做生意，做死他去给他做生意送钱啊，早晚倒闭他这个店，不会做人，垃圾人，开垃圾店！她还说她老婆说了怎么样了，我说他你想怎么样啊，妈的昨晚上一个干两个，老子怕你们夫妻啊，看我讲普通话不是本地人嘛，好欺负，我让你做不成生意，把你店里人赶跑了去，狗东西，还做老板做生意呢，就这素质，就心态，认钱不认人的坏玩意，招惹我，我也不怕你们的。
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一叶知秋0101
1岁1个月17天
小孩开学了，我问他去哪个学校，他不发表意见，说随便我，反正是我接送小孩，是我交学费，，等我跟各个幼儿园打了交道，确定好幼儿园以后，他知道后，说怎么不去某个幼儿园，离我上班地方近，我真的想一巴掌呼过去，心塞塞。我问他意见时不说，已确定好就各种意见。真的想打人。
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铭记晴心
1岁3个月5天
这张妈妈脸全靠你来保湿了
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果如果如
1岁18天
新年美出圈➕香妃帽 谁懂啊！新春佳节，戴上香妃头饰直接魂穿还珠异域氛围感拉满。 童年白月光香妃帽还原几个了 经典红檐配雪白毛球+红白串珠流苏，走动起来流苏轻晃，跳舞拍照简直自带滤镜！ 还原了刘含香的经典造型，回族异域风超浓郁 头围可调节，长发编辫/半扎/披发都好看。
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小初的妈妈
1岁3个月18天
备孕真的是夫妻俩共同闯关的第一步。我老公从曾经的“局外人”到现在的“最佳队友”，变化超暖心。 他的“暗中学习”让我惊讶。 我原以为他不懂，直到有天他自然地提醒我“这周可以喝点黑豆浆”，我才发现他手机里收藏了一堆备孕科普文章。还有一次，我随口说腰酸，他默默下单了腰部按摩仪，说“看资料说宫寒要注意保暖”。 最加分的，是他的情绪“接得住”。 测排卵期让我变得焦虑，每次看到白板都忍不住低落。他从不敷衍地说“别急”，而是认真看完试纸，抱抱我说：“这个月我们的‘小火箭’发射准备工作又更充分了一点，下次肯定行。” 他把备孕比作航天工程，荒诞又可爱，瞬间化解了我的压力。 生活细节全面配合。 主动戒了最爱的熬夜游戏，陪我早睡早起；周末拉着我去公园快走，说“这是为宝宝准备的第一个亲子活动”。他做的这些小事，让我感觉不是一个人在艰难准备，而是两个人携手在奔向同一个美好的未来。 原来，最好的备孕“营养素”，不是昂贵的补品，而是另一半那份主动参与、默默支持的心。感谢我的队友，让我在这条路上，始终觉得温暖有力量。希望我们的好孕，快点到来！
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果如果如
1岁18天
新年美出圈的新年妆了 咱就是说这个妈真不太好当🙃 新年了，小朋友们都希望有个新年妆，但是大过年的化妆店都关门了，就要家长给娃做好妆造。 这真是太考验妈了，在我手上练画烟花🎆，眼线实在搞不定了，老妈真的尽力了🤪 虽然过程像打仗，可是娃超开心 我再练练，争取下次画的好一点🤣 新年快乐，平安健康
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吾哩乖乖
1岁8个月8天
【新年美出圈】过年就是要红红火火💥今年新年，我打算带孩子去长乐看游神。想给这次出行来个喜庆的亲子穿搭。宝贝穿的是大红色拼白色的加绒连衣裙，头上再戴个醒狮头饰，肯定超可爱。我呢，准备穿件大红色的羔羊绒上衣，下搭白色或黑色裤子，感觉都挺好看。这样一穿，走在游神队伍里，绝对能红红火火美出圈，成为街头一道亮丽的风景线，想想都觉得特别有过年的氛围，你觉得我这搭配咋样呀？
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天降辣妈
1岁6个月26天
💏备孕路上，老公最加分的瞬间 我觉得备孕路上队友最加分的是陪伴。从备孕到生娃，都是全程陪伴，大事小事都亲力亲为。 娃的衣服、纸尿裤、奶粉跟其他所有用的东西都多平台对比后下单购买～ 还会陪我去参加孕妈宝妈活动，学习很多育儿的相关知识、学习带娃的相关技能。 每天给我涂妊娠纹霜、给我剪指甲、每天给我做好吃的、每天给娃讲故事…… 生活啊～日子呀，就是这样平平淡淡的才是最幸福的呀～ #好孕经验分享 姐妹们~我正在参加#老公备孕：加分 / 气人瞬间~#话题活动，分享备孕故事，即有机会获得15000金币，快来参与吧~
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World妈
1岁7个月12天
告别带娃蔫气色，纯干货养出透亮带娃后总被说气色差，为了养好气色踩了不少坑，又是买贵价护肤品，又是试各种偏方，结果一点用没有，后来慢慢摸出了适合咱们宝妈的养气色干货，今天全部分享给姐妹，咱带娃也能有透亮好气色！ 首先说个核心点，也是我踩坑最久的：养气色别只靠外护。咱宝妈带娃天天熬夜、压力大，身体里的自由基堆着，胶原蛋白还一个劲流失，肌底的黄气根本排不出去，再贵的护肤品也就作用在表皮。所以外护抓核心、内服补底子，两手抓才是真管用。 先说说外护，咱带娃根本没功夫搞复杂的护肤流程，抓准三个核心就够了，简单好坚持才是王道。第一是清洁到位，别过度清洁，早晚用温和的洁面，洗干净就行，不然破坏皮肤屏障，脸只会更暗沉；第二是保湿做好，选一款滋润度够的面霜或乳液，脸润了，暗沉感都会淡一点；第三是防晒必涂，这步真的太重要了，紫外线一晒，黄气只会更重，每天涂个防晒，比涂十片美白面膜都管用，出门涂一层，几分钟就搞定，完全不耽误带娃。 咱宝妈的黄气脸，根源还是带娃熬夜、压力大，所以内服才是养气色的底子。我试了不少营养品，要么成分不放心，要么服用太麻烦，最后选到一款特别适合咱宝妈的，就是GREEN EVERS 5K瓶。 选它首先是吃着安心，它是香港澳美制药旗下的，30年药企背景，制药级标准生产。而且五合一的配方特别贴合咱的需求：2片就60mg的麦角硫因，这个含量可以说是非常优秀了！再搭配PQQ能慢慢改善脸的蜡黄感。而胶原蛋白肽+透明质酸钠刚好补上咱流失的胶原，还能给皮肤锁水，再加上维生素E协同抗氧化，从内里帮着调气色。吃着也超省心，小小一粒，随餐吃2片就行，带娃忙到忘事也能坚持。 很多姐妹跟着我的方法做，都说明显感觉脸的蜡黄感淡了，素颜带娃出门涂个唇膏就够，整个人看着都有精神。其实咱宝妈养气色真的不用折腾，外护抓核心，内服选对省心的，两步结合，黄气自然就跑了，素颜也能有好气色！
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