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虎爸爸。
1岁2个月22天
作为二胎宝妈👩,在养娃路上摸爬滚打积累了超多经验。二宝之前睡眠超差,夜里频繁夜醒哭闹,我和宝爸被折腾得苦不堪言😫。后来了解到婴儿抚触,就每天坚持给二宝做。大概一周时间,神奇的变化出现了👏,二宝睡眠安稳多了,每晚都能甜甜入睡。婴儿抚触能促进宝宝身体放松,对提升睡眠质量效果超赞👍,家有睡渣宝宝的快试试!
来自北京市
热门评论(3)
关怀妈妈ZC
哈哈哈哈,我家宝宝也是睡渣,这方法靠谱不?
2026-02-26 21:39:31 · 来自广州
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333Baimifan2
我家娃以前也这样,半夜总醒,可把我愁坏了,后来试了抚触,还真有用,看来得坚持啊
2026-02-26 15:31:12 · 来自杭州市
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1749871228888
婴儿抚触确实是个好办法,我家娃做了一段时间,不仅睡得香,连吃饭都更香了,真不错
2026-02-26 15:23:12 · 来自福州市
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小dada妈妈
1岁9个月15天
丹东鸭绿江公园|春节遛娃满分打卡地✨ 📍具体地点:辽宁省丹东市振兴区滨江中路鸭绿江公园(断桥景区南侧沿江步道区域) ⏰遛娃时间段:正月初四下午13:00-16:00 👶适龄建议:适合1.5岁-12岁宝宝,低幼宝宝可推车遛弯,大龄宝宝能跑跳喂鸽、打卡拍照 ⭐游玩体验评分:5分 ✅真实体验描述+实用建议 春节的鸭绿江公园年味直接拉满,绝对是丹东本地遛娃的宝藏户外地!马年主题花灯组超吸睛,金色骏马踏浪造型特别出片,给娃拍了好几张新年氛围感照片都很出效果。沿江步道平坦开阔,推婴儿车毫无压力,江风虽凉但不刺骨,晒着太阳散步特别舒服。园区里的白鸽群是娃的最爱,自带一点小零食就能和鸽子近距离互动,看着白鸽围绕孩子飞,娃开心得直拍手。远处能望见鸭绿江断桥和对岸风光,遛娃的同时还能顺便给孩子讲讲历史,兼顾了游玩和启蒙。 💡实用建议一定要记好:① 春节期间公园游客较多,低幼宝宝建议系好防走失绳,避免在喂鸽区扎堆;② 江边气温比市区低2-3℃,给娃穿防风外套,最好带个围巾;③ 喂鸽子的零食可自带小米、玉米粒,园区售卖的价格偏贵;④ 拍照建议选在下午2-3点,光线柔和,拍马年花灯和江景视角最佳;⑤ 停车可选择公园周边的收费停车场,正月初四车位相对充足,建议提前10分钟到达。 我正在参加#同城春节遛娃地图#活动,带娃“趣”打卡,赢8000金币!
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满满的育儿日记
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春节出行宝典|香港尖沙咀附近小月龄免费遛娃宝地!其实香港不太适合小宝宝来,但是耐不住大人想来city walk 和购物! 但是大人玩的同时,也会刻意找找遛娃的地方,让她也能不虚此行! 其中,香港九龙公园绝对是尖沙咀的宝藏免费遛娃地,对1岁多的小宝宝特别友好!位置非常好找。 🌟儿童游乐场:公园有好几个游乐区,推荐去设有幼儿秋千,滑梯,以及摇摇马的低龄区,地面是软垫,坡度平缓,小宝宝也能玩得安心。 🦩鸟湖与百鸟苑:必打卡!火烈鸟超惊艳,还有天鹅、鸳鸯等。宝宝可以近距离观察鸟类,开阔的环境推着婴儿车散步非常惬意。我们早上去的,环境特别好,空气很清新,公园里都是当地小朋友在玩耍! 📸香港漫画星光大道:这里有可爱的麦兜、老夫子等卡通雕塑,色彩鲜艳,正好吸引宝宝目光,还能拍出萌萌的亲子照。 公园里绿树成荫,洗手间和休息长椅也很多,随时可以喂奶换尿布,玩起来一点不累人。非常推荐给来尖沙咀遛娃的妈妈们!
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灵希宝子
1岁6个月2天
雪山童话小公主写真|AI一键出片✨ 女宝写真天花板来啦! 不用冻娃不用跑外景🏔️ 在家1分钟get同款治愈雪山小公主~ 软fufu双丸子头➕碎花头巾 搭配酒红背带裙 捧着一颗小红苹果 站在雪山草地前 温柔又灵动 清透儿童妆 干净又显白 每一帧都像童话里走出来的小宝贝👑 宝妈直接抄作业! 张张不同表情动作 发朋友圈被问爆💥
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安安小胖墩
1岁6个月14天
家有6-24个月出牙期宝宝的宝妈,这支grin分龄抗菌牙刷闭眼冲! 专为小月龄口腔设计的工学刷头,食品接触级TPR抗菌小圆头,娃长牙期爱咬也不怕,软乎乎的完全不磕娇嫩牙龈~抗菌刷毛从源头减少细菌滋生,给宝宝刷牙超安心!
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璟瑞mm爱记录
1岁11个月26天
宝妈们是不是都愁宝宝自主进食?我家娃之前用普通勺子,舀饭撒一半,小手握不稳,喂饭追着跑,一顿饭累到崩溃。直到入了格恩利弯弯勺,直接打开新世界大门! 它最绝的是135°弯曲勺柄,完全贴合宝宝抓握姿势,小手不用费劲拐弯,轻轻一舀就能精准送嘴里。不像直勺,宝宝胳膊举酸也吃不到几口,这把勺就像“自带导航”,辅食、粥、面条都能稳稳兜住,撒漏少太多。 勺头圆润无毛刺,软软的不硌牙龈,宝宝乱挥也不怕戳嘴。手柄防滑,沾了汤汁也不打滑,小手抓得牢。材质安全无异味,高温水煮消毒没问题,给娃用超安心。 现在我家娃自己坐餐椅,拿着弯弯勺大口干饭,从饭渣变饭霸,我终于能安心吃顿饭了。出门带收纳盒,干净又方便,小月龄练自主进食、大宝宝自己吃饭都适配。 真心劝练自主进食的宝妈别瞎买,这把弯弯勺性价比高、实用性拉满,谁用谁知道香!少走弯路,一把帮娃轻松学会自己吃饭,解放双手太香了
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养女儿,大概就是把温柔和浪漫,都重新活一遍。 她是我平淡日子里的小星光,是我疲惫生活里的温柔解药。 我不用急着让她长大,不用逼她变得多优秀。 愿她一生被爱包围,善良有锋芒,柔软也坚强。 陪着她慢慢长大,陪着她爱上生活。 有宝宝在,人间值得。
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别花冤枉钱!遛娃神器抗不抗造,测完就知道 选遛娃神器真的别只看颜值! 最怕中看不中用、推两下就晃、用俩月就松垮 闲置落灰纯纯大冤种😭 今天直接暴力测评 虎贝尔城市漫步车Pro 往狠了造!看看是不是真能0-6岁一车到位! ✅Round1 极限承重 130斤成人直接坐+站上去踩压 车架纹丝不动、完全无异响! 航空级加厚铝合金车架+汽车级钢加固 还有二道锁防误收 妥妥娃的移动安全屋! ✅Round2 防侧翻测试 斜坡猛推猛拉、单边轮抬离地面 全程不晃不侧翻! 金字塔车架+超宽轴距 老人新手推都超安心 ✅Round3 全地形避震 烂路/石子路/小台阶直接冲 超大PU抗震轮+四轮独立避震 放块豆腐过去都不颠 出门遛娃舒适度拉满 ✅Round4 材质暴力测试 扳手敲、使劲掰、用力扯 护栏/靠背/车架全都硬邦邦 A类面料娃啃咬都不怕 是真的耐造! 细节更是戳老母亲👇 64cm高景观=移动宝宝餐椅 GPS智能定位,老人带娃超放心 单手360°换向,一人带娃无压力 37cm加宽座舱,冬天穿厚衣也不挤 双重安全认证+三重避震专利 没有花里胡哨,全是真功夫 0岁用到6岁,一步到位不花冤枉钱 预算够直接冲,带娃真的省心太多! #虎贝尔城市漫步车Pro #虎贝尔遛娃神器 #遛娃神器暴力测评 #遛娃神器推荐 #遛娃神器怎么选 #高景观遛娃神器 #宝妈好物分享 #带娃出行必备 #婴儿推车推荐 #0-6岁遛娃车 #遛娃神器几个月可以坐
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小dada妈妈
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【同城春节遛娃地图】丹东百盛淘气堡,室内放电超省心✨ 📍具体地点:丹东市振兴区百盛商场内(室内儿童乐园) ⏰遛娃时间段:初三下午(14:00-16:00) 👶适龄建议:1-6岁宝宝(能独立行走或家长陪同均可) ⭐游玩体验评分:4.5/5分 真实体验描述+实用建议 春节期间带2岁男宝打卡了丹东百盛的淘气堡,作为室内放电馆,体验感拉满! • 项目丰富:有超大的黄色沙池、木质农具区、粉色小房子、过家家厨房、太空沙和黑板涂鸦区,还有萌宠小香猪互动,娃在里面玩了2小时都不想走。 • 环境舒适:场地干净整洁,地面铺了软垫,不用担心宝宝磕碰,家长休息区也很充足,带娃不累。 • 春节氛围:商场里挂满了红灯笼和新春装饰,淘气堡也有节日布置,拍照很出片。 💡实用Tips: 1. 这地方相比人会少一些!孩子不多 2. 带娃记得穿防滑袜,部分区域需要脱鞋进入。 3. 商场内餐饮丰富,玩累了可以直接在楼上吃饭,一站式遛娃超省心。
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叮当不偷懒
1岁4个月13天
宝宝睡袋我选它夏天带娃睡觉真的太纠结了! 不开空调热得一身汗,开空调又怕宝宝肚肚着凉。 所以我家一年四季,睡觉必穿睡袋。 穿过这么多,我最放心的还是良良这种母婴大品牌。宝宝贴身穿的东西,安全真的第一位。 这款是40支竹棉双层纱布, 里面还加了50%天山雪棉绒+天竹纤维, 摸上去就是那种软软糯糯的柔纱感。 天竹纤维的透气性真的绝, 外面排汗不闷热,里面清爽不粘身, 而且竹纤维天然抑菌,宝宝出汗多也安心。 工艺是赛络纺+前四后二联纱, 越洗越软,怎么水洗都不变形,越穿越舒服。 细节也特别懂妈: 裤裆暗扣可以全开,半夜换尿不湿超方便, 圆头包领,不硌下巴、不磨皮肤。 真的,买过那么多睡袋, 良良这款我是真心愿意推荐给所有宝妈。
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小dada妈妈
1岁9个月16天
【马年萌娃OOTD】解锁马年新春,红装萌娃的年味时刻宝宝月龄:6个月 穿搭细节:身穿中国红醒狮连体衣,头戴同款红帽,脚踩吉字红袜,躺在“过年啦”的字卡旁,氛围感直接拉满!纯棉面料软糯亲肤,适合宝宝日常活动, 马年寓意/穿搭心得:马年穿这身,既契合新春主题,又有“马到成功、醒狮纳福”的美好寓意,愿宝宝马年福气满满,平安喜乐!
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千千的育儿日记
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挖到宝💥宝宝换季洗沐刚需冬天给小满洗澡真的全程渡劫😮‍💨 浴室提前烘暖、空调开到最高 还是怕洗慢了冻着娃,主打一个速战速决 选洗沐品还总踩坑,要么清洁力拉胯,要么配方刺激 娃洗完皮肤干巴巴,娇嫩肌真的伤不起! 直到挖到悦哺艾叶洗沐二合一 直接解锁冬日高效洗澡模式,太香了! ✅艾叶+金银花双重植萃,温温柔柔舒缓肌肤 ✅B5+尿囊素等4重面护级保湿,清洁同时还养肤 洗完娃身上软乎乎的,不涂身体乳也不紧绷 ✅无泪配方太贴心,洗头泡沫进眼睛也不哭闹 ✅按压直接出泡,不用手动搓,随便揉一揉就干净 无皂基不刺激,冲一遍就净,全程几分钟搞定 再也不用慌慌张张怕娃冻着~ 洗完小满身上还飘着淡淡的植物清香,身上皮肤也不会假滑 清新不刺鼻,闻着超舒服✨ 成分表干干净净,新生儿、敏宝都能放心用
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小初的妈妈
1岁3个月14天
我当妈妈了!用文字记录下这段经历,给自己的纪念~生产孕周:41 周 3 天 临产征兆:没有任何征兆 宝宝性别:男宝 生产方式(顺产/剖腹产):顺产 从发动到宝宝出生,总共花了多长时间:3 天 是否有陪产人,他/她是:家人都在 生产经过:我的整个孕期比较平稳,本以为会是个“留级生”。没想到在39周整那天清晨,发现了淡淡的见红。没有传说中的剧烈腹痛,我甚至淡定地洗了个头,检查了待产包。家人却已严阵以待,火速把我送去了医院。住院后的一天异常平静,直到第二天凌晨,真正的宫缩才像潮水般涌来,从每二十分钟一次迅速缩短到五分钟一次,强度陡增。那是一种无法形容的、被巨大力量碾过的腰腹酸胀痛,所有的呼吸法在那一刻好像都忘了,只能紧紧抓着床栏。 进入产房后,过程快得出乎意料。在助产士专业而有力的引导下,我跟着“呼气、用力”的节奏,将全部意识聚焦于一点。大约四十多分钟后,在一声响亮的啼哭中,我感到身体一轻,一个温热的小生命被放在了我的胸前。那一瞬间,所有的疼痛、疲惫都被一种巨大的、震颤的幸福感冲散。他那么小,皮肤红红的,眯着眼睛,却用小手紧紧抓住了我的手指——那一刻,我才真正理解了什么是“血脉相连”的感动。 经验锦囊:如果条件允许,产后与宝宝的肌肤相亲,不仅能安抚宝宝,对你而言也是无比强大的治愈和力量源泉。
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安安小胖墩
1岁6个月14天
二胎妈妈的幸福感又双叒叕拉满了!我家安安13月龄解锁人生第一步,从扶着沙发摇摇晃晃,到跌跌撞撞扑进我怀里,那小碎步看得我心都化了😭 老母亲连夜做功课,给我的小公主安排了春日第一双学步鞋——UKI方糖,果然没让我失望! 女宝的鞋鞋颜值必须在线~粉嫩嫩的春款配色太戳我,软萌又清新,搭小裙子小裤子都超好看,妥妥的春日穿搭小亮点✨ 更重要的是护脚!这个阶段宝宝脚骨还在发育,这双机能鞋的稳正支撑结构太懂了,稳稳托住脚后跟,预防变形还护踝,跑跳也不怕崴脚,老母亲超安心👌 宽头设计对肉脚丫女宝太友好了,小脚趾能舒舒服服舒展,不会挤得红红的;春款的立体蜂巢透气网面绝了,最近回暖穿也不闷脚,小脚一整天都干爽~ 前掌超薄橡胶防滑大底抓地超稳,1/3处科学弯折贴合学步姿势,安安穿着敢大胆迈步,不管是瓷砖地、小区的草地,蹦跶都不打滑,赤足感满满还能感知地面~ 看着我的小丫头穿着新鞋,在春日的阳光里哒哒跑,真的觉得所有的日夜陪伴都值得了💕
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妈妈网_r16v0
1岁1个月12天
28岁两个娃 一直被人说有气质 我也搞不懂什么是气质
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郎郎妈妈带娃记
1岁6个月21天
高活性乳糖酶yyds!终于熬过头秃二月闹姐妹们谁懂啊!崽二月闹喝完奶就哭,小肚子鼓成球,屁多嗝多,粑粑全是奶瓣泡沫,急得我连夜挂号!这才知道原来是乳糖不耐受,要补充乳糖酶才行! 做了N多功课锁定iLELE婴幼儿乳糖酶,这几点直接征服我: 美国进口双认证,0岁+敏宝放心用 32000ALU/毫升高活性,几滴就能解乳糖液态原酶不用冷藏,出门揣包超省心弱酸性配方+成分纯净,扛住胃酸才管用 现在奶前滴2滴,崽崽不哭闹,小肚子软软的,我终于能睡整觉!
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六月的夏天
1岁8个月19天
一岁半女儿终于不搂我胳膊睡了!我家娃从小就爱抱着我手臂睡, 我一抽手就醒,一晚上不敢动,胳膊都麻了。 换了这个糖果小枕头,她自己抱着就睡, 半夜翻身摸到枕头还在,继续睡, 终于不用当人形抱枕了,太舒服了~ 软软的不闷,抱着也踏实, 真心解放老母亲!
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一个小江江呀
1岁9个月25天
换季养娃不焦虑,艾裕三九儿童泡浴包守护宝宝体质 天气忽冷忽热,是每个宝妈最揪心的时节。早晚温差大、空气干湿不定,宝宝娇嫩的体质总跟不上节奏,小咳嗽、小鼻塞、皮肤干痒轮番上阵,夜里睡不安稳,白天精神不佳,跑医院、喂药、擦身,忙得团团转。我们总想给孩子最稳妥的守护,却又怕成分复杂、刺激肠胃,更怕护理繁琐、坚持不下来。 养娃路上,温和调理远比强行进补更重要。宝宝肌肤薄、吸收快,外用草本养护,不加重身体负担,还能慢慢筑牢抵抗力,这也是越来越多妈妈选择草本泡浴的原因。不用复杂手法,不用额外花费,在日常洗澡里悄悄养体质,省心又安心。 我家娃换季不离身的,就是艾裕三九儿童泡浴包。由湖南中医药大学研发,配方更专业靠谱;精选艾叶、金银花、薄荷等九种道地天然草本,无香精、无防腐剂、无多余添加,温和不刺激,小月龄宝宝也能放心用。 最打动我的是它的便捷:不用熬、不用煮,直接丢进洗澡水,轻轻揉散,草本精华就能充分释放,被肌肤温和吸收。从新生儿到大孩子,全年龄段适配,每天泡一泡,舒缓不适、调理体质、提升抵抗力,让宝宝稳稳应对天气变化。 少生病、少遭罪,妈妈才真省心。换季护理不用慌,给宝宝安排上艾裕三九儿童泡浴包,把体质养起来,轻松度过每一个温差波动的日子。
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毛毛甜甜酱
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姐妹们,我真的憋不住了,想来听听大家怎么想的。 我和老公当年是一起创业开的店,从选址、进货、守店,全都是两个人一点点拼出来的。后来生了孩子,我就在家带娃,他继续管店。 结果这几年下来,店还在、钱也在赚—— 但我却成了“没有收入的人”。 现在的真实情况是: 我要买个日用品、给孩子花点钱,都要伸手找他要,一笔一笔报备那种。他不会主动给生活费,更别提让我自己管钱。 最讽刺的是—— 只要我一提想出去找工作,他马上就翻脸,说: 👉“店里正缺人,你现在出去上班就是不帮我。” 可我回去帮忙的时候,账还是他一个人管,钱还是全部进他口袋,我依然一分钱做不了主。 说白了就是: 在家带娃是“没赚钱的人”, 去店里帮忙是“免费劳动力”, 想出去工作就是“自私不顾家”。 我现在真的越想越寒心—— 这家店明明是我们一起打下来的,可到最后却变成他一个人的事业,我反而像个外人。 有时候甚至会怀疑: 是不是从我回家带娃那一刻起,在他眼里我就已经“没有价值”了? 真的想问问大家: 婚姻里这种“共同创业 → 女方变成伸手党”的情况,是不是其实挺常见的……
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一屋鱼
1岁10个月3天
一觉到天亮!这个睡袋让娃再也不踢被,亲测锁死! 当妈后最崩溃的,就是一夜醒来N次,摸孩子有没有踢被子、着凉。折腾得娃睡不好,自己也快熬成熊猫眼。 直到挖到良良这款睡袋,我家娃终于实现了“整觉自由”!专为敏肌打造,10重肌肤盾+7A级内外抑菌,A类标准直接接触皮肤也安心。三层锁温设计,纯棉外层、保暖夹层、亲肤里层,没暖气的冬夜也暖呼呼,吸汗不闷汗,再也不用担心踢被子着凉。 细节也超贴心:上拉链下暗扣,晚上换纸尿裤一拉一扣搞定;袖子可拆卸,春秋冬三季都能穿;加宽蛙形下摆,宝宝跑跳不束缚,领口封边不夹下巴。 整件可机洗,不跑棉不变形。这个价格入手良良,真的是捡漏!想睡个安稳觉的妈妈,闭眼冲就对了!
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