问一下，姐妹们，怀老大的时候，孕晚期腰酸，腿抽筋，怀老二的时候，孕早期就腰酸，胳膊酸也抽筋，你们有和我一样的吗？
来自枣庄市
热门评论(7)
suexy2014
抽筋那可能是有缺钙的问题了，建议可以适当的补钙了，还有需要注意多休息来缓解腰部的不适。
2026-02-28 08:57:05 · 来自上海市
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小妙2015
怀孕晚期的时候腰酸，腿抽筋，那么可能是有缺乏钙，胎儿增大了压迫了，怀孕老二的时候可能会孕早期就不舒服
2026-02-27 05:37:56 · 来自北京市
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林果儿吉吉
基本上不管是怀多少个都会出现这样那样的不舒服吧，可能都会比较辛苦一些了。
2026-02-27 05:37:30 · 来自南宁市
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娉婷纤手
怀大宝的时候，孕晚期腰酸得只能侧着睡，腿抽筋时疼得直叫，怀二宝孕早期胳膊就开始酸，拿东西都使不上劲。
2026-02-27 01:26:34 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕晚期或孕早期出现腰酸、肢体抽筋常见，与激素变化致韧带松弛、子宫压迫神经血管、钙磷代谢异常相关。孕早期抽筋需关注血钙水平，建议线下就诊查骨密度、血钙、维生素D。日常需保证每日钙摄入（孕早期800mg，中晚期1000mg），适当晒太阳，避免久站久坐，侧卧时用枕头支撑腹部可缓解腰酸。
2026-02-27 01:25:05 · 来自广州
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陈大瘦的兔子
我怀老大那会儿，孕晚期腰酸到晚上睡不着，得让老公按摩好久，怀老二孕早期就抽筋，特别是半夜翻身时，突然就抽一下。
2026-02-27 01:24:14 · 来自广州
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beauty甜蜜兔妈妈
我怀大宝时是孕中期开始腿抽筋，到孕晚期腰酸得直不起来，怀二宝时孕早期就开始胳膊酸，感觉每个娃都“有自己的想法”
2026-02-27 01:23:24 · 来自广州
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