姊妹们，你们产后都有做产康吗，我产后检查腹直肌分离三指，骨盆突出，子宫有点轻度异位，我这样情况需要做吗？
来自益阳市
热门评论(24)
亮亮洁
我产后也这样，做产康恢复挺好的
2026-02-28 15:19:39 · 来自广州
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钟金莲
产后的时候有必要去做个复查的，看一下身体的恢复情况，才能够比较重要一些的。
2026-02-28 11:24:25 · 来自宁德市
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涂俊俊
我们这个时候还是需要看身体状况吧，如果是身体恢复不好的话，可以去做个产后的康复。
2026-02-28 03:23:54 · 来自南宁市
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小猪妹！
生了宝宝之后的话肯定还是要多注意运动一下，一定要多注意做产后修复
2026-02-27 15:23:19 · 来自汕尾市
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小布布妹妹tt
我做了，感觉还不错
2026-02-27 15:12:23 · 来自广州
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小小象萝萝5566
子宫轻度异位的话，我那时候是每天坚持做凯格尔运动，感觉对恢复有点帮助，不过得长期坚持才行。
2026-02-27 15:08:43 · 来自广州
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小馨馨168
我们这个时候看情况吧，身体需要一段时间慢慢的恢复的，所以要看你身体状况来判断。
2026-02-27 15:06:54 · 来自南宁市
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妇产科值班医生
腹直肌分离三指、骨盆突出、子宫轻度异位，这些情况有产康指征。腹直肌分离可能影响体态和核心力量，骨盆突出可能引发疼痛等问题，子宫轻度异位也可能有不良影响。产康能帮助促进腹直肌恢复、改善骨盆位置、助力子宫归位。但具体产康方案需线下就诊，由专业医生评估身体状况后制定，以确保安全有效。
2026-02-27 15:05:46 · 来自广州
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玫瑰玉兰花.
我骨盆突出挺明显的，做了十次骨盆修复，感觉穿裤子没那么紧了，但也不知道是不是心理作用。
2026-02-27 15:05:12 · 来自广州
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开心每一天930
我们产后的身体需要一段时间，慢慢的才能恢复的，所以最好是注意个人情况就好。
2026-02-27 15:04:18
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