根本睡不着😣，一到晚上睡觉，腰就特别疼
来自临沧市
热门评论(21)
超级小狗狗
是不是姿势不对呀？
2026-02-28 18:55:56 · 来自广州
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钟金莲
腰酸背痛确实比较难受，一所以要注意调理，才能够比较安全一些的。
2026-02-28 08:11:42 · 来自宁德市
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两个糖糖宝贝 ： 调理真能更安全？
sky宝宝航航妈 ： 调理真能安全些？
开心每一天930
我们这个时候看情况吧，特别是怀孕期间肚子大了，确实是会影响到睡眠质量。
2026-02-28 07:47:33 · 来自南宁市
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宁夏王梅霞 ： 你瞅瞅这情况咋样呀？
柔情改变cc ： 你也有这状况？
林果儿吉吉
这个腰为什么会这么疼呢？如果说真的是不舒服的话，那最好是去医院问一下了。
2026-02-28 03:38:10 · 来自南宁市
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张璐凡! ： 腰疼原因真难搞，去医院不？
途途宝贝f ： 我也贼好奇为啥腰疼，去医院问问说不定就搞明白了，你打算去不？
涂俊俊
这个就需要看情况了，说实话，肚子越来越大了，肯定是会影响到我们的睡眠时间。
2026-02-28 03:20:17 · 来自南宁市
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丝缎边zx ： 肚子大真的超影响睡眠哒！我是靠睡前散散步来缓解的
面¹º ： 影响大不？
suexy2014
建议可以借助孕妇枕来帮助缓解腰部的不适情况，还有不要长时间维持一种睡姿的了。
2026-02-28 00:03:54 · 来自上海市
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小安崽 ： 一直换睡姿好麻烦，真有必要吗？
小洋蔬菜YY ： 孕妇枕真的超有用哒！我都用过好多次啦
草茹菲娜616
是不是宝宝压到神经了呀？换个姿势试试呢。头疼ing
2026-02-27 18:47:53 · 来自广州
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迷人景吖
孕晚期腰疼得晚上没法好好睡，这滋味真不好受，可能是身体重心改变，腰部肌肉持续紧张，睡前可以泡个脚放松放松。
2026-02-27 18:44:31 · 来自广州
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小金桔妈妈14
呼吸还困难
2026-02-27 18:42:36 · 来自临沧市
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贝贝女王
晚上腰疼得厉害，翻来覆去睡不着，这种情况不少孕妈都有，白天尽量别久坐，适当活动活动，也许能缓解下晚上的不适
2026-02-27 18:41:27 · 来自广州
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