姐妹们我会把自己的心情和经历的事情还是心情不好的时候因为我不知道跟谁说不管开不开心每次心里话都在这里说因为我除了在这里发泄自己的情绪我真的不知道该跟谁说👩如果会影响到你们心情说声对不对，我没文化如果字哪里发不对的字请告诉我谢谢☺️我能把心里的话在这里说说明我没把你当外人🏡我哪里发错了直接说也不要把我当外人🏡茫茫人海能在这里认识就是一种缘分……如果你们知道我哪里发错了还是我哪里乱说，你们不跟我说我也不知道🧍‍♀️没文化该不该说我也不知道如果我有什么不该说的地方请告诉我👩我下次一定注意
来自温州市
热门评论(6)
米多奇妈妈
任何事都可以在这里说
2026-02-28 13:34:31 · 来自石家庄市
1
南君航1234 ： 把这里当成自己的树洞，啥事儿都能倒出来。
心心心心6668
没关系…… 自己开心就好
2026-02-28 13:26:50 · 来自重庆市
1
妈妈网_59pqf 楼主 ： 谢谢谢谢
木木未来妈160
你说自己没文化，可别这么想呀！能把心里话真诚地说出来，这比啥都强。而且谁都有说错话、写错字的时候，大家互相提醒着，慢慢就都进步啦，别给自己太大压力。
2026-02-28 13:22:01 · 来自广州
1
妈妈网_59pqf 楼主 ： 谢谢谢谢美女理解感谢
相关推荐
我是林啦啦
3岁以上
新加坡国家美术馆体验感我们把行程其中一站选在新加坡国家美术馆这里，感受投入艺术与力量的一天。从酒店步行过来跟着人流走就到了。这里和政府大楼（旧监狱楼）连接在一起的，没有请讲解有点未能彻底了解。负层是儿童区，有光影互动、寻宝打卡、可以带着孩子一关关去体验，最后领取纪念贴纸，只有英文字幕。也有专人看管的早教画画区。整体感觉华人很多，主要是让孩子来玩，大人没法专注看自已感兴趣的。往上两层，有展览区，部分免费开放，以及新加坡历史专区，这里无需预约，直接walkin就好。
  • +3
收藏
21
8
我是林啦啦
3岁以上
春节也开门的新瑞记鸡饭新瑞记也是新加坡连锁门店来的，这家开在市中心福南商场里面，大年初一过来就是他家客人最多，所以也跟着选这里了。很喜欢这样的餐店，总是有主食海南鸡和咖啡吐司套餐都能吃到的。我们中午过来只试了鸡饭和饺子，要排队点单，叫号取餐的，座位上没有服务了，只能自助式收拾，不过给大家参考，这家过年期间可以来吃，有开但是人手不够的。要排队久一些。鸡饭不过不失哟，总体老少都合适吃，点了饺子一般般，不推荐，感觉在这边点任何带肉馅的东西都不太OK。
  • +3
收藏
9
4
妈网育儿官
3岁以上
【有奖互动】补钙≠长高？解锁钙D同补的秘诀，抓住春季成长关键期！开春就是娃的黄金长高季了，哪位家长不盼着自家孩子像小骏马一样，撒欢儿似的往上蹿呢？可是，愿望很美好，现实却很骨感......小编在站内逛了一圈，发现不少家长对孩子追高这件事有着各种各样的困惑🤔：别着急！趁此春光正好、万物生长的好时节，妈网育儿官特别准备了一份干货满满、互动有趣的马年追高指南，助力宝宝像小骏马般茁壮成长，马年跃升！（PS：互动有礼！分享宝宝补钙日常/长高日记能抱走惊喜好礼，具体玩法见文末~）话不多说！马年追高干货抢先了解⬇️说到和长高有关的营养素，那必须是“钙”！足量的钙摄入，可以为孩子的骨骼发展“加分”！ •钙应该怎么补呢❓咱们人体是无法合成钙的，最主要的方式还是靠「吃」。牛奶
  • +2
收藏
764
4892
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝发育不用愁，牢记5大护理要点，追赶成长步伐早产宝宝由于出生时生理机能尚未完全成熟，相比足月儿，他们更易遭遇一系列健康挑战，例如生长发育迟缓、免疫系统的脆弱及喂养上的难题，因此，为早产宝宝提供科学、细致的护理对于他们的生长发育至关重要。早产宝宝的护理是科学又细微的过程，父母小心翼翼走的每一步都是为了让宝宝能够追赶上同龄足月儿的成长，我们相信宝宝一定能克服生长发育路上的挑战，健康茁壮地成长！
  • +2
收藏
4318
4.1万
心若向阳888辣妈
3岁以上
#春季追高 马力全开# 之前婆婆就是一个劲的说给宝宝多喝点牛奶就能补钙了，都不用再花钱补了。结果呢，体检医生说有点缺钙，影响了身高发育，让我给宝宝买点钙片吃。 查资料才知道单纯只让宝宝多喝牛奶并不能满足身体对钙的需求，就容易出现缺钙的情况，那不得赶紧买钙片嘛。 经常逛妈妈网就看到了EVERS牛博士儿童钙，觉得还挺不错的，小牛头的造型很吸引，小小的一片宝宝也容易吞咽，还有味道可以选择，里面添加了D3的，能协同吸收效果更好，果断就下单了两瓶不一样的味道回来。 每天给宝宝吃的4片，早中一片，晚上吃两片，加上喝点牛奶，需求是够了的。前半个月体检，宝宝长高了不少，医生说也没有缺钙的情况了，补钙补得挺到位的。 想跟大家说不要觉得只给宝宝喝奶就觉得不缺钙了，往往日常饮食达到的需求量还是不够的，想给宝宝补钙的可以像我一样牛奶加这个小牛钙一起，就不担心宝宝会缺钙了。 我正在参加#补钙≠长高？解锁钙D同补的秘诀，抓住春季成长关键期！#有奖互动，分享春日补钙追高故事，即有机会获好礼，快来参与吧~
  • +3
收藏
评论
点赞
我是林啦啦
3岁以上
连锁门店sanook kitchen泰国菜新加坡有几家这个sanookkitchen泰国菜，这次是晚餐时间过来品尝位于福南商场的分店。晚餐时间需要站在门口等位，没有位置坐的，只能等店员过来带你入位。没有排号纸慢慢坐着等这个东西。商场里这家人最多，所以就选它了。店只都是马来人，但有个店长会讲少许中文。我们点了冬阴功汤，烤鸡翅、九层塔炒牛肉、海鲜炒巴泰面、芒果糯米饭，叁巴酱炒空心菜～芒果糯米饭作为第一个上的冷盘异常的出彩，糯米很顶饱了；冬阴功汤过于酸辣，没喝完；巴泰面就是类似粿条，但甜口的我们都不爱～九层塔炒牛肉算是主菜来的，不过不失哟～
  • +4
收藏
19
6
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝黄疸难题怎么破？学会区分和处理，守护宝宝健康！早产宝宝黄疸是因为肝脏功能不完善，胆红素代谢异常，浓度升高引起的一种疾病，对比足月儿，早产宝宝黄疸的发病几率要高，所以一定要重视早产宝宝黄疸这个问题。早产宝宝的黄疸问题不能忽视，但只要掌握了正确的区分和处理方法，并在日常生活中做好预防，才能保护好宝宝的健康，为宝宝创造一个健康安全的成长环境。
收藏
3928
4.0万
Milk妹
3岁以上
4岁娃半年长高 8cm！生长痛就这样消失了 我女鹅4岁半，有段时间总说膝盖、小腿疼，夜里睡得不踏实，经常半夜尖叫哭起来，一查才知道是生长痛，说白了就是钙没跟上，导致身高也一直比同龄小朋友矮。 那段时间愁得睡不着，做了超多功课也问了医生和营养师，总结出一句大实话： 吃钙不等于补钙，要考虑吸收问题。要钙D同补，让孩子能真的把钙吸收进去。 这大半年我总结出一套亲测有效的长高＋缓解生长痛的经验，让女鹅从晚上睡不好到现在踏实睡到天亮，身高从一开始的110cm蹿到118cm，还养成了主动补钙的好习惯，今天就把我总结的经验分享出来，家有同款娃的麻麻们一定要记好！ 1.只补钙不补D，吃再多都是浪费 这是我踩过最大的坑！钙要进到骨头里，必须靠 D3帮忙。医生也反复强调：钙和D3一定要一起补。我也是从这时候开始认真选产品，后来给娃换上了德国Evers牛博士儿童钙VD片。它就是专门的钙+D3黄金组合，不用我再额外搭配D3，一片搞定，用的还是高含量碳酸钙，比普通乳酸钙高很多，吸收率翻几倍，这才叫真补钙。 2.晚上9点前必须上床，比补啥都强 晚上10点一凌晨2点是生长激素高峰。以前我娃睡的晚、还总夜醒，后来坚持8点半洗漱，9点上床，睡眠一好，身高肉眼可见往上窜。 3.每天必须有纵向运动：摸高、跳绳、蹦跳 光补钙不运动，钙沉不到骨头上。 我们家固定： •每天跳格子/摸高10分钟左右 •一周跳绳2-3次左右 •多晒太阳，天然补D 运动完再补一片钙，吸收加倍。 以前喂钙片跟打仗一样，可头疼了，现在这个就完全不会。造型上就很得女鹅欢喜，还是牛奶味，像吃糖一样，配料表也很干净，0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂，不用担心吃了蛀牙、肠胃不舒服。 真心劝各位妈妈们，孩子长高黄金期就这几年，别瞎补、别硬熬，选对方法真的少走80%弯路！ Evers牛博士儿童钙VD片我家吃了小半年，可以闭眼入。
  • +6
收藏
74
202
李林染
3岁以上
40+健身博主 营养师妈妈的抗衰思路 不做“黄脸婆” 作为41岁的公共营养师，同时也是4岁半孩子的妈妈，我一直坚持健身自律、科学饮食，再加上长期稳定的内服保养，整体状态保持得很理想。身边常有人说我看上去比实际年龄年轻很多😀其实我的抗衰逻辑，从来不只靠外在护肤，更看重由内而外的细胞状态与好气色。 很多人对抗衰的理解，还停留在淡化细纹、紧致轮廓。但从营养学角度看，真正拉低年龄感的，往往是暗沉、无光、气色差，这背后是细胞代谢变慢、自由基增多、胶原慢慢流失带来的变化。比起表面纹路，气色通透、肌肤有光泽，才是更高级的年轻感。 在我长期坚持的抗衰方案里，内服调理一直是关键一环。今天和大家分享我一直在用的 GREEN EVERS 5K瓶。作为营养师选品，我更看重品牌背景与配方安心度，它来自香港澳美制药，有30多年药企科研与制药级标准支撑，用起来更放心，也是我坚持长期服用的重要原因😁 从专业角度看，它的配方思路非常清晰：麦角硫因与PQQ强强联合，作为高效抗氧化成分，能帮助细胞抵御自由基伤害，从根源改善暗沉，让肤色更干净透亮，而且它家这个每两片就有60mg麦角硫因,处于市场领先水准了，效果当然更好；搭配胶原蛋白肽与透明质酸钠，负责补充肌肤流失的胶原，提升水润度与饱满度，让肌肤更紧致弹润；再加上维生素E协同守护，强化肌肤状态，让好气色更稳定持久。 我日常会根据自身状态坚持服用，时间久了最明显的感受，是肌肤的光泽感和通透度越来越好。这种由内养出来的状态，紧致、匀称、有气色，也是我作为健身博主和营养师，最想分享给大家的抗衰真相。 真正的年轻，从来不是没有岁月痕迹，而是拥有比同龄人更稳定、更透亮、更有活力的状态。健身、营养、内调三者结合，认真爱自己，岁月真的会对你格外温柔。
  • +6
收藏
36
31
伊伊妈咪★
3岁以上
超有仪式感的慕斯蛋糕🍰还能用锤子🔨敲上面的糖🍬吃
收藏
6
7
妈妈网_oic8v
3岁以上
姐妹们帮我看看这是不是精神上的出轨？事情是这样子的，他常年在外面工作，回家过年我们才聚在一起2个月左右。今年年后我先带孩乡子回城里，他还在老家处理事情，本来处理完事情就赶回工作岗位，然后他又赶回来陪我们过了元宵节再回去工作。给我发截屏，截屏图上有他跟一女的视频对话窗口，睡床上的聊天的哪种，我就很怀疑睡床上视频聊天肯定是关系不一般，我就追着问他，他说就是前同事的正常交流没有什么。问题是今年回来我们的性生活他对我的态度不像往年，我跟他沟通过，他说年纪大了，身体不允许，我也理解47岁了，但是我觉得久别的夫妻不是我们这种的，以我带娃娃为由(二胎要得晚6岁还没分床)睡一个床不方便咋的，就是亲密的拥抱呀，这些都没有了，我们的夫妻生活可能也就一个星期一次吧。
收藏
8
2
两崽麻麻chacha酱
3岁以上
我的状态“充电宝”，让黄气脸退退退从事美业8年，一直把美丽传递给身边的人。成为俩娃妈后，从台前转到幕后，经常被小姐妹问：“怎么生了两个娃状态还这么好？”其实我的底气，全靠这瓶GREEN EVERS GE 5K瓶！ 99.9%高纯度麦角硫因+PQQ，从源头祛黄提亮，直击熬夜蜡黄；胶原蛋白肽+透明质酸钠，让皮肤嘭弹水润；再加上维生素E强效抗氧化，五效合一，从内焕活好气色。 背靠香港澳美制药30年药企实力，诺贝尔奖团队研发，吃得很安心。每天2粒，不管是熬夜带娃还是过年守岁，都能快速找回透亮元气脸，素颜也敢直面原相机！
收藏
95
492
爱家蝴蝶mcqueen
3岁以上
#春季追高 马力全开#有段时间我家宝宝总说膝盖疼，去外面玩也没什么热情。走不了就多久就累了🤔吓得老母亲赶紧预约医生🥼 晨在证明出来的时候，我整个人都是懵的🤯医生说是生长痛，问了宝宝平时的饮食习惯🥘给我指出一点，也是让我挺自责的，就是平时的饮奶量和正常饮食摄入的钙🍩根本就不能满足宝宝的成长需要😅这一点我之前也确实是疏忽了。 赶紧搜适合小朋友补钙的单品，然后就被种草牛博士钙片了，每片 100mg 钙+ 40IU 维生素 D3 配比。非常的科学，而且配料表也很干净，一些乱七八糟的添加在里面都是🈚的~别看是少量多次补钙，但是挺好记的3-6 岁每天 1 次吃 2 片，7 岁以上早晚各 2 片，跟着说明书吃就行✌️ 我正在参加#补钙≠长高？解锁钙D同补的秘诀，抓住春季成长关键期！#有奖互动，分享春日补钙追高故事，即有机会获好礼，快来参与吧~
  • +3
收藏
16
点赞
小公主的可爱
3岁以上
#春节出行～摘草莓# 以前一直是在东北过年，然后东北的话就是天气特别冷，春节的时候真的是各种下雪，所以说根本没有办法出去，今年我们一起回去过年了，然后带着孩子一起回家体验了孩子第一次摘草莓，孩子在草莓棚里玩的真的是特别开心，猜的是特别快乐，虽然说没有吃多少，但是体验了这种快乐是最开心的最快乐的 等到孩子有假期的时候，一定要多带孩子去体验他没有体验过的东西，尝试每一个第一次这样的话，孩子也会就是见识到很多新鲜的事物，而且可以找到他最喜欢的东西
  • +4
收藏
7
7
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈|宝宝拉“奶瓣”是为啥？怎么办？　　我在门诊的时候，经常会遇到一些新手宝爸宝妈问我，宝宝大便中有奶瓣（指宝宝大便中有白色瓣状物)，是身体出现了什么问题吗？那宝宝究竞为什么会拉奶瓣？该怎么解决？
  • +4
收藏
8602
12万
我是林啦啦
3岁以上
DUNKIN甜甜圈早餐记这是一家美式风格的甜甜圈甜品店，店里堂食位置很少很小，只能容纳两个人左右比较合适。出品方面，是我见过口味选择最多的牌子了，甜口方面不用说了，糖果色的各种口味，让我选不过来，最后挑了第一次吃的抹茶口味，可惜苦感不够，只有淡淡的抹茶糖味道。还有咸口的三种口味，像我们广州的TIM咖啡一样，再配一款奶油，葱香味的甜甜圈，适合不同人的选择。饮料方面不能有期待，就是快速速溶的味道，适合走累了进来休息，或者直接像我们这样当早餐吃。
  • +5
收藏
19
8
柒柒柒_柒柒酱
3岁以上
宝宝牙齿发黄、长“白斑”？别怪糖！可能是缺钙的“警报”！当妈后谁不是个“细节控”🔍？连娃牙齿上一点点小白斑、发黄都紧张得不行！我家宝宝五岁多，刷牙特别配合，可门牙上还是有点黄渍。看了牙医才知道，这可能是「牙釉质矿化不良」，和缺钙有关系🦷。 我才了解到牙齿和骨骼🦴一样，都需要足够的钙才能长得结实！钙不够，牙釉质就脆弱，蛀牙也容易找上门。 可说到补钙，我真的试过太多——液体钙腥、咀嚼片像石灰、冲剂甜得齁人……每次喂都像打仗，孩子哭我也累💦。直到一个懂营养的宝妈朋友给我推荐了 Evers牛博士儿童钙VD片，我才发现：原来补钙也能这么轻松🌈！ 首先是孩子肯吃！！！真养过孩子的都知道，再好的东西，孩子不接受都白搭。这个升级版的小牛钙，直接征服我家挑嘴娃！🧀芝士牛奶味醇厚，质地细腻，而且造型是萌趣小牛头，宝宝拿到手就当成小零食，主动追着我要，从此告别“喂钙拉锯战”！ 最重要的它能补进去！以前总觉得补了就行，后来才懂，没有维生素D3帮忙，补再多钙也只是“路过”身体！牛博士用的是“钙+D3黄金组合”，每天4片，轻轻松松补充400mg碳酸钙+160IU维生素D3，吸收率大大提升！，精准满足成长所需，这才是真正把钙“焊”在宝宝需要的地方👍🏻。 当然了，我们成分党麻麻关心的配方也是绝对过关的💯——0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂，不会给牙齿增加额外负担，反而是在默默守护牙釉质的健康！加上特别添加的新西兰全脂乳粉，营养更全面，温和守护宝宝娇嫩肠胃。 坚持吃了一段时间，最明显的改变是娃的牙齿看起来更健康了，那种不健康的黄渍淡了很多，牙医也说牙釉质光泽度有改善！而且能感觉到他吃饭更有劲，活力满满，晚上睡觉也更踏实🌞。 春天正是宝宝长高的“黄金期”，也是打好健康基础的关键时刻。如果你也发现宝宝牙齿不够坚固、身高增长缓慢、或者挑食难喂，记得补补钙！✨
  • +6
收藏
204
503
妈网育儿官
3岁以上
备产不踩坑✅ 待产包必囤这口奶，混合喂养也能平稳衔接孕晚期，是新手妈妈既期待又紧张的时刻。整理待产包清单时，大家往往会把宝宝的衣服、纸尿裤，以及自己的产褥垫、月子服塞得满满当当，却很容易忽略一个至关重要的“关键项”——新生儿的第一罐配方粉。要知道，在我们平台的后台数据显示，“开奶不顺”“新生儿黄疸期体重下降需补充喂养”“妈妈产后初期母乳不足”是困扰新手家庭的TOP3喂养难题。这罐看似备用的奶粉，实则是产后喂养中不可或缺的一环——它不仅是开奶不顺时的应急保障，更是混合喂养能否顺利过渡的关键支点。今天就来拆解新手妈妈的高频踩坑误区，教你科学选奶，帮你精准锁定适配新生儿的“应急口粮”，让备产和喂养都少走弯路！ 🍼第一口奶粉选TA，混合喂养超省心备产新
  • +3
收藏
336
6768
妈妈网孕育
3岁以上
90%妈妈都忽略的家庭职场权益图鉴，法律为“你”撑腰！ 致每一位在家庭与职场间穿梭的妈妈： 在这个属于我们的节日里，妈妈网妇联职场家庭权益科普上线。你的权益，从来不是 “选择题”，而是 “必答题”。当孕期被调岗降薪，当全职带娃被说 “没价值”，当遭遇家暴却不敢发声，当老公偷偷转移财产…… 你是否也曾委屈过、迷茫过？   其实，法律早已为你织就了一张保护网。从职场的 “护身符” 到家庭的 “安全线”，每一条都在告诉你：你值得被公平对待，你的付出值得被看见。 📌 职场妈妈篇：拒绝 “玻璃天花板”   孕期 / 产期 / 哺乳期：单位不得无理由辞退，法定产假 98 天起，每天 1 小时哺乳时间。 求职晋升：招聘不得询问婚育状况，晋职晋级男女平等。 遭遇性骚扰：明确说 “不”，保留证据，向单位或妇联投诉。   🏠 家庭妈妈篇：守护 “她” 的安全感   遭遇家暴：立即报警，固定证据，申请人身安全保护令。 全职妈妈：《民法典》承认家务劳动价值，离婚时可主张家务补偿。 警惕 “被负债”：未签字、不知情的大额债务，无需共同偿还。 财产被转移：发现后立即申请保全，离婚时可要求对方少分或不分。 老人帮带娃：长辈无法定义务，帮是情分，不帮是本分。 妈妈们，你的善良要带锋芒。 这个三八节，让我们一起拿起法律武器，不委屈、不妥协，做自己的底气，做孩子的榜样。
  • +6
收藏
3
点赞
两斤宝妈育儿
3岁以上
AI写真来添加点新式年味🏮 🔸写真生成口令：帮我生成图片：保持原图的面部、发型特征不变。实景照片，8k超高清画质，电影级光影。 主体身穿厚实的米白色连帽羽绒服，材质蓬松柔软，脖子上围着一条红色的针织围巾。 正脸中景。人物歪着头，对着镜头做了一个俏皮的眨眼（Wink）表情，嘴角带着调皮的微笑。一只手拿着仙女棒靠近脸颊，似乎在和火花互动，另一只手比了一个小小的“耶”的手势。 漆黑的夜空中绽放着巨大的金色和彩色烟花，烟火占据了大部分背景。绚烂的火光在人物四周投射出温暖的橙红色光晕，背景略微虚化，充满节日的喜庆氛围。原比例。 🔅感受：萌萌哒宝贝有点失真，但写真照是我想要的样子🌷第二版保持了原本的衣服
收藏
30
54