我42天复查的盆底肌检查才55分，二胎真的下面会很松弛吗？肚子也大，二胎真的比较难恢复吗？
产后快速瘦身
来自东营市
热门评论(1)
心成灰beauty
哈哈哈哈，二胎恢复就是一场持久战
2026-03-03 18:47:31 · 来自广州
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anan安安513123
2岁9个月23天
生娃前总听人说“月子仇能记一辈子”，当时还不信🤨。直到自己坐月子，才深刻体会。老公出差，说好照顾我的公婆，一个在厨房慢悠悠择菜，一个在客厅看电视等开饭。我忍着刀口疼给娃换尿布，胳膊酸得直打颤。有天半夜娃哭到缺氧，我喊破嗓子，公婆房门纹丝不动，鼾声倒是震天响😤。那一刻突然懂了，生孩子真不是两个人的事，是两个家庭的“大考”，可这题，太难解了……
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5566杨唐朵儿
2岁7个月整
二胎计划提上日程啦👏！顺产两年七个月，想给娃添个伴。备孕前生活习惯得好好调整，我戒掉了熬夜追剧，每天早睡早起，还拉着老公一起晨跑🏃‍♀️。饮食上，我增加了蛋白质摄入，牛奶、鸡蛋、鱼肉成了餐桌常客，还特意学了做营养粥。另外，叶酸也安排上了，每天一片雷打不动。备孕不是一个人的事，夫妻俩都得重视起来呀💪！
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20160213n沧海
2岁7个月3天
作为新手宝妈，之前精心记录的宝宝第一口辅食添加情况📝，前两周还在手机里存得好好的，今天想翻出来看看，给二宝参考下，结果全没了😭！当时记录得可详细了，几点几分吃的啥、吃了多少、宝宝反应咋样，现在全成空白了😫。有宝妈遇到过类似情况吗？快跟我说说咋回事，咋能找回来呀，真的急死个人🙏！
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26花开未央3801
2岁6个月16天
作为二胎宝妈，最近可愁坏我了😣 二宝整天哭闹，白天还蔫儿了吧唧没精神。我翻资料、问医生，才知道可能是缺钙，跟营养摄入有关。想起大宝小时候也这样，当时调整饮食，常给他做牛奶羹、虾皮汤，还带他多晒太阳。坚持一段时间后，大宝状态明显变好。现在二宝也这样，看来宝宝营养不均衡真容易缺钙，你家宝宝有类似情况不？
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叫我海蓝宝2016
2岁7个月3天
二胎宝妈的真实写照👩👧👦没生二宝前，我也是个爱美的小仙女，衣柜里全是修身连衣裙。有了二宝，生活直接开启“困难模式”，白天忙俩娃，晚上哄睡，根本没精力运动。体重飙升，肚子上的赘肉像游泳圈，以前衣服全束之高阁。想买新衣，摸摸钱包又忍住。今夜哄睡娃后，看着镜中臃肿的自己，才惊觉，养育俩娃，早已偷走了我的好身材。
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mom莎沫
2岁7个月10天
二胎宝妈来分享经验👩‍👦！上周我家二宝脸上突然冒出一片湿疹，红红的，孩子痒得直抓，小脸都破皮了，心疼死我了😣。我赶紧带他去儿童医院，医生给开了氧化锌软膏，还叮嘱每天用温水洗脸，保持皮肤清洁。回家后我按时给他涂药，三天下来，湿疹明显消退，皮肤也不那么红了。有同样困扰的宝妈，可以参考下哦～
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MD.count888
2岁10个月5天
作为二胎宝妈，教宝宝学说话这事儿我可太有经验了🤱！我家大宝1岁半还只会喊“妈妈”，我急得不行。后来每天睡前给他读绘本，读的时候指着图片，重复简单词汇，像“苹果”“狗狗”。平时看到啥都跟他唠叨，比如“宝宝，这是红色的气球”。坚持俩月，大宝突然就会说好多词了，现在小宝也用这个方法，1岁3个月就能说短句，真的绝了👏！
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kai2014MJ
2岁6个月27天
今早被女儿的“杰作”惊到😱衣柜像被炸弹袭击，衣服横七竖八躺满地。气得我提高音量说了她几句，她低着头抠手指，眼眶红红像只小兔子🐰晚上加班回家，她端着歪歪扭扭的水果奶昔凑过来，结果没走稳洒了点，急得边擦边金豆子直掉💦突然想起她总把我的口红涂成“抽象画”，把我的护肤品当“过家家道具”……原来那些让我炸毛的瞬间，都是她在笨拙地说“妈妈，我想靠近你”呀💖
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ui爱家宝宝顾
2岁7个月25天
作为二孩宝妈，两个儿子总生病可太愁人了😣！大宝之前换季就感冒，小宝肠胃也不好，三天两头跑医院。试过补充维生素，也坚持每天带他们户外锻炼1小时。现在小宝肠胃好多了，大宝感冒次数也少了。个人觉得补充维生素和锻炼都重要，维生素是内在补充，锻炼是增强体质，两者结合效果更好。你家二孩抵抗力咋样？有啥好方法也分享下~
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777卫志尚
2岁7个月11天
合租党都懂😣大件四件套塞进公用洗衣机，洗完总飘着汗酸味！对象觉得“洗洗还能用”死活不肯换新的，我每次都得先倒清洁剂泡半小时，结果晾干后凑近闻还是馊馊的…上周试着用60℃热水空转两遍再洗，开盖瞬间差点被蒸汽熏晕🤮，结果四件套还是带着若有若无的酸味，这日子啥时候是个头啊😭
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yaha帝王企鹅1212
2岁7个月整
作为二胎宝妈，在孩子体检这事儿上踩过不少坑😣。之前总觉得项目越多越好，结果花了冤枉钱，孩子还不配合。后来学聪明了，只做基础项目，额外检查就选视力、听力、微量元素检测。今早带二宝去体检，医生说视力筛查很关键，能及时发现近视苗头；微量元素检测能看出营养是否均衡。这几项检查下来，既省钱又实用，真的绝了👍！
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ui曹毅遥
2岁8个月16天
今早刚因女儿把房间翻得像遭贼现场而血压飙升💢，晚上就被这小崽子用一杯热水治愈了！她踮着脚端着杯子，水洒了半身还浑然不觉，举着杯子说“妈妈喝热水，肚肚不疼”时，突然想起上周她把我口红全涂在镜子上，还理直气壮说“妈妈变漂亮”……原来那些让我抓狂的瞬间，都是她笨拙又滚烫的爱啊👶💖
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09芷做伱家寶
2岁8个月16天
作为二胎宝妈，每天都在和奶粉、尿布打交道🤱。每次冲奶粉都像在做化学实验，比例精准到毫升，水温反复测，就怕宝宝不舒服。可即便如此，宝宝还是拉肚子了。婆婆一句“是不是水温没把控好”，像根刺扎进心里😟。明明已经拼尽全力，却还要被责怪，这种自责又无助的感觉，没当过妈的人真的不会懂😭。
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woman肖沐阳
2岁8个月9天
上午还在为儿子把玩具扔得满屋都是而头疼😣，收拾完又发现他偷偷把零食塞进沙发缝。到了晚上，这小家伙突然搬着小板凳，摇摇晃晃地端来一杯水，奶声奶气地说：“爸爸喝水。”水洒在他衣服上，他慌慌张张去擦，模样像极了湿漉漉的小鸭子🦆。回想起之前他拆闹钟、涂颜料，当时只觉得调皮，现在才懂，那些瞬间藏着他懵懂又真挚的爱呀💖。
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笑了才可爱5566
2岁8个月5天
作为宝妈，今天心里真不是滋味😭。女儿上小小班第五天，我查监控看到她玩具被抢，就默默站着，也不反抗。找老师反馈，老师就轻描淡写说会留意，没帮女儿拿回玩具。放学我就跟女儿说，下次再被抢，要大声喊“这是我的，你不能抢”，再拉着老师来处理。可心里还是没底，不知道这样对不对，姐妹们还有啥更好的办法吗？
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橙馨紫cutie
2岁8个月15天
家有俩娃，每到换季就像在“打怪升级”😣。小宝肠胃弱，一换季就容易拉肚子，有次连续拉好几天，整个人蔫儿巴巴的，当妈的心都揪起来了💔。试过换易消化奶粉、吃益生菌，效果都不咋地。后来长辈说用苹果煮水，我照做，煮好晾凉给小宝一天喝两三次。坚持几天，拉肚子次数明显变少，精神也好多啦🥰。但要是情况严重，别犹豫，赶紧带娃就医！
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18赵娇娇啊
3岁整
去坐席，上的菜应该谁先吃
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世权1212hi
2岁8个月5天
三胎宝妈来报到🙋‍♀️！顺产完老二两年七个月，最近准备拼三胎啦。从二胎后半年起，我就坚持每周3次瑜伽🧘‍♀️，偶尔艾灸调理，身体状态一直不错。今早去看中医，医生说我各项指标都达标，适合备孕。她建议备孕前3-6个月就开始调理，最好找专业中医把脉，心里更有底。备孕的姐妹们，一起加油呀💪！
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07jasy118
2岁10个月17天
我的衣服睡衣外套第几次用洗衣机洗觉得好臭肩膀的地方~像公公身上的臭味，脚臭。因为太厚了洗不动只能用洗衣机，公用的。对象不买省钱~天呀，我每次用前只要知道他们用过了都会用洗洗衣机的东西洗一遍再洗了还臭。咋办😌😑
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妈妈网_n4362y
2岁8个月12天
作为新手妈妈本就手忙脚乱😫，今早翻抽屉找东西时，突然发现一胎宝宝的疫苗接种本不见了！前两周带娃打疫苗还好好放在包里，现在翻遍所有可能的地方都没找到😖。这可是记录宝宝从出生到现在每次疫苗接种情况的重要本子，之后上幼儿园、上学说不定都要用到。有同样经历的宝妈吗？快帮我支支招🙏，到底可能丢哪儿了？
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