孩子睡着了，明天就周末放假了，可以休息了
来自永州市
热门评论(4)
a瑾瑜妈妈
时间过得可真快呢，孩子们又到周末放假了呀。
2026-03-06 23:37:46 · 来自广州市
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a瑾瑜妈妈  回复 bcd小猴子爸爸HJH ： 是的呢，一个星期的时间感觉过去的也是很快的呢
bcd小猴子爸爸HJH ： 真的，时间就跟流水似的，孩子们又盼到周末啦。
6665宝宝宝宝
孩子一睡着，家里都安静了，这种氛围太舒服了！周末放假正好可以补补觉，平时带娃那么累，现在终于能喘口气了，想想都开心呢
2026-03-06 15:57:14 · 来自广州
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这小孩头发短，还偏偏喜欢让抓辫子，还要和姐姐一样的辫子，只能这样啦
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肋软骨炎多久可自愈正常生活中，经常会遇到一些胸痛的患者，究其原因，其实都是肋软骨炎惹的祸，虽然肋软骨炎是一种小病，但因为疼痛严重影响了人们的生活及睡眠质量，苦不堪言。    肋软骨炎是一种由创伤或局部炎症和感染引起的疾病。这种疾病的发生可能会引起疼痛，或导致胸闷和窒息，借助萄宝的‘济愈堂·肋软·顺古安玉·贴’可冶好，在冶疗期间和病情痊愈后还要注意做好日常保健护理措施，平时要避免过度劳累、熬夜、抽烟喝酒，同时要多吃一些营养丰富的食物，以防止抵抗力降低。如出现了其他感染性疾病也要积极进行治疗，以免病菌蔓延感染而导致肋软骨炎再次复发。 预防措施： 1.由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此，预防首先要避免上感。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疫苗。 2.日常注意保暖，防止受寒。身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。 3.劳动操作时，提高防护意识，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。 4.多吃蔬菜、水果，多食增强免疫作用的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。 5.忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量动物脂肪的食品，戒烟（吸烟是发生严重并发症的重要因素），不喝烈性酒。
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40+健身博主 营养师妈妈的抗衰思路 不做“黄脸婆” 作为41岁的公共营养师，同时也是4岁半孩子的妈妈，我一直坚持健身自律、科学饮食，再加上长期稳定的内服保养，整体状态保持得很理想。身边常有人说我看上去比实际年龄年轻很多😀其实我的抗衰逻辑，从来不只靠外在护肤，更看重由内而外的细胞状态与好气色。 很多人对抗衰的理解，还停留在淡化细纹、紧致轮廓。但从营养学角度看，真正拉低年龄感的，往往是暗沉、无光、气色差，这背后是细胞代谢变慢、自由基增多、胶原慢慢流失带来的变化。比起表面纹路，气色通透、肌肤有光泽，才是更高级的年轻感。 在我长期坚持的抗衰方案里，内服调理一直是关键一环。今天和大家分享我一直在用的 GREEN EVERS 5K瓶。作为营养师选品，我更看重品牌背景与配方安心度，它来自香港澳美制药，有30多年药企科研与制药级标准支撑，用起来更放心，也是我坚持长期服用的重要原因😁 从专业角度看，它的配方思路非常清晰：麦角硫因与PQQ强强联合，作为高效抗氧化成分，能帮助细胞抵御自由基伤害，从根源改善暗沉，让肤色更干净透亮，而且它家这个每两片就有60mg麦角硫因,处于市场领先水准了，效果当然更好；搭配胶原蛋白肽与透明质酸钠，负责补充肌肤流失的胶原，提升水润度与饱满度，让肌肤更紧致弹润；再加上维生素E协同守护，强化肌肤状态，让好气色更稳定持久。 我日常会根据自身状态坚持服用，时间久了最明显的感受，是肌肤的光泽感和通透度越来越好。这种由内养出来的状态，紧致、匀称、有气色，也是我作为健身博主和营养师，最想分享给大家的抗衰真相。 真正的年轻，从来不是没有岁月痕迹，而是拥有比同龄人更稳定、更透亮、更有活力的状态。健身、营养、内调三者结合，认真爱自己，岁月真的会对你格外温柔。
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