现在市面上的儿童钙镁锌真的是五花八门，对于很多新手宝妈来说，一不小心就容易踩雷💥！花了钱不说，还给孩子耽误了补钙的时间！尤其对于一些风很大的产品来说，看来看去，也不知道该怎么给自己孩子选择合适的！ 作为一个成分党妈妈来说，每次给孩子买营养品的时候，都是经过精挑细选的，其实总结下来就是万变不离其宗，想选适合自己孩子的，还是得看成分！ - 一般我会着重关注钙源和钙量，这几点真的很重要！ 🌻从钙源上来讲，不管产品怎么宣传，有机钙会比无机钙更适合孩子去吃，更温和，不会刺激孩子的肠胃，吸收也会更好一些，目前市面上常见的有机钙主要有：海藻钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等等！ 🌻从钙量上来讲，我会根据我家孩子的实际年龄去选择，6个月之前会保证孩子奶量的充足，这样子是不需要额外补钙了，1岁之后孩子每天就需要600mg钙了，所以这个时候不能选太少的，除了日常饮食每天会额外再补充250mg以上的钙剂！ 🔔综合选择下来，我给孩子选的一款滋养森林钙镁锌，这个都很契合我家的孩子，配合日常的饮食来喝，完全不用担心钙量的不足，只有钙补足了，才能达到自己想要的结果！ - 除了以上两点，也会综合其他的角度去参考 🌈首先它是有机双钙源的，这一点就很深得我意，大部分钙镁锌都是柠檬酸钙的，但是海藻钙的吸收又比柠檬酸钙要好，所以这点完全弥补了我对钙源了需求！ 🌈其次它是钙镁锌同补的，还添加了维生素C和维生素D，促进钙吸收的同时，提升孩子自护力，成分满满的同时，还能补充五重营养，一举多得！ 🌈它还是清甜的草莓🍓味，液体钙的质地，丝滑好喝不卡喉，像我家这种挑食的孩子也能主动要着喝！ 其实选择儿童钙的时候，不管风大不大，适合自己孩子的才是重要的