来自宁波市
热门评论(4)
勇闯天涯的仔仔
孕期能坚持走一万步超厉害，轻一点也是好开始，搭配清淡饮食，慢慢控重更稳妥
2026-03-09 06:21:39 · 来自重庆市
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小公主的可爱
肯定的呀，如果你稍微的活动一下的话，他肯定会体重会有变化的
2026-03-09 00:08:49 · 来自大连市
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意三桃g
每天都运动一万步才能稍微轻一点，这个速度正常不？
2026-03-08 23:13:07 · 来自广州
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羊miemie_girl
一万步运动量可不小呢，能稍微轻一点说明运动对体重管理还是有作用的。不过孕期运动还是得悠着点，别太累着自己和宝宝，适当运动就好，还得搭配合理的饮食才行。
2026-03-08 23:09:58 · 来自广州
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