贫血怎么条例比较有效果呢？
来自合肥市
热门评论(5)
城堡里的蓝精灵
可以多吃肉动物肝或者是富含维生素C的食物，搭配着补效果会更好啊。
2026-03-11 10:55:00 · 来自邯郸市
点赞
城堡里的蓝精灵
如果如果出现贫血的情况，可以在医生的指导下用的药的。
2026-03-10 08:19:16 · 来自邯郸市
点赞
果茉妈
孕妇贫血多食用富含优质蛋白和铁质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆制品、动物肝脏、黑木耳等。
2026-03-10 01:37:00 · 来自无锡市
1
a瑾瑜妈妈
贫血的话可能需要吃一些补血的食物，比较猪肝瘦肉
2026-03-10 00:00:38 · 来自广州市
点赞
畵甚嚒宝贝
贫血调理这事儿，不能急，得慢慢来。除了吃好喝好，还得适当运动运动，提高身体素质。还有啊，保持好心情也很重要，心情好了，身体恢复得自然也快些。
2026-03-09 15:30:38 · 来自广州
点赞
相关推荐
悦悦悦悦、
3岁以上
不知道是不是我喜欢自由狠了，所以我都想的是老公在外上班，久久回来一下就可以啦😂😂
收藏
7
55
|美伢_1608
3岁以上
哈哈哈哈😄原来是方的，结果被这小狗🐶牙啃的干干净净😘
收藏
27
5
皮夹克的小姐姐
3岁以上
空气炸锅版的牛肉干味道确实不错，美中不足就是没放辣椒粉
收藏
81
7
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈育儿|担心宝宝过敏长湿疹，如何提前预防？    “医生你好，我家有家族过敏史，担心宝宝会过敏长湿疹，能否提前预防呢？”这是我最近收到的一条宝妈咨询。这位宝妈的担忧是非常有道理的。家族过敏史的宝宝确实更容易出现过敏和湿疹等问题。湿疹不仅会严重影响宝宝的睡眠，长期得不到控制可能还会导致孩子的生长发育迟缓。此外，反复发作的湿疹可能引发皮肤破损和增厚，尤其是对于过敏体质的宝宝，家长更需要提高警惕。　　那么，如果宝宝已经表现出过敏体质，我们该如何预防湿疹呢？
  • +3
收藏
2410
2.7万
妈网专家
3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么？专家科普   随着过敏发生率的逐年升高，家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉，不仅能够帮助宝宝预防过敏，还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适，如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等，对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下，宝宝的防过敏奶粉该如何选择，希望妈妈们能用上。
  • +6
收藏
3.1万
59万
Lucy3
3岁以上
脸上的皮肤好干燥啊，特别难受，这里的天气很潮湿，但皮肤一直不舒服
收藏
评论
点赞
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝黄疸难题怎么破？学会区分和处理，守护宝宝健康！早产宝宝黄疸是因为肝脏功能不完善，胆红素代谢异常，浓度升高引起的一种疾病，对比足月儿，早产宝宝黄疸的发病几率要高，所以一定要重视早产宝宝黄疸这个问题。早产宝宝的黄疸问题不能忽视，但只要掌握了正确的区分和处理方法，并在日常生活中做好预防，才能保护好宝宝的健康，为宝宝创造一个健康安全的成长环境。
收藏
3983
4.1万
HeidiH.
3岁以上
本来打算做三五百的纹眉，结果多花了好几倍，吃土了。😅😅😅
收藏
5
10
我是林啦啦
3岁以上
新加坡星耀樟宜新加坡樟宜机场是亚州属一属二有名的国际机场，对于我们一家大小来说，它太好逛了，对我来说，太好买了。机场旁边就是大型商场星耀樟宜，属于到达或者离开前都值得花上五小时在这边逛街，买免税品或者购买物产纪念品。回程建议直接打车到达，然后可以去办理提前值机，将行李放手后，再过马路去对面的商场吃喝玩乐。网红大瀑布是必拍之一，行程来得及就能坐疯狂动物城的网红免费小火车，然后到商场购物后可以到负一层大食代吃简餐或者是当地的美食门店。
  • +5
收藏
11
3
妈网育儿官
3岁以上
病毒来袭！妈妈别慌，收好这份剖宝专属防护指南一进入11月、12月，全国各大城市儿科门诊又双叒叕排起长队！据疾控中心2025年第51周最新发布的数据显示，流感病毒、合胞病毒以及鼻病毒正处于高流行水平。其中，流感病毒阳性率更是处于41.9%的高位。这意味着，每10名因发烧咳嗽就诊的儿童中，就有超过4名确诊流感！与此同时，呼吸道合胞病毒活跃度持续攀升，北方地区阳性率已连续3周走高，北京、上海、广州等多地接连发布预警，明确今年冬季将面临流感与合胞病毒的“双重暴击”。更需警惕的是，元旦、春节临近，家庭聚会与人员流动增多，宝宝在密闭空间内交叉感染的风险将大幅上升。小编最近也看到很多宝妈留言和发帖子吐槽，特别是很多剖宫产妈妈都在说，自家宝宝一到冬天流
  • +1
收藏
808
1.8万
妈网专家
3岁以上
超启能恩®3 科学防御小敏感[1] 三重营养双效吸收   宝宝小敏感，很多宝妈一开始没有认识到严重性，觉得可以多观察一段时间。然而，当宝宝被小敏感频繁打扰，越来越严重时，才发现宝宝其实在默默承受却难以表达，只好硬扛。肚肚比较娇嫩，如果转奶不当，宝宝感到不适，宝妈也感到心疼。在科学防御小敏感过程中，选对奶粉是关键。
  • +3
收藏
4451
5.4万
两斤宝妈育儿
3岁以上
【AI改变生活】🎬 最近热衷于用豆包生成视频，我先用起来，然后锻炼宝贝们使用豆包🤖目前她们逛博物馆已经可以用豆包帮她们讲解🤳，而且会思考会提问，新一代的宝贝们学习的方向和我们截然不同📚 🕵🏻‍♀️博物馆中 宝贝： ⏩自己看展品时 “豆包，我妈妈和妹妹跨一下跑了，你想想她们能去哪？” “豆包，你告诉我这是干什么用的？这又是什么时候的？” ⏩遇到原始人雕塑时 “豆包，那除了这个人，他家里又长的是什么样子？我还不知道，能再给我讲解一下吗？” “你能告诉我一下那种这时候的人，他们都是怎么样生小宝宝的？没有医生吗？” “原来是这样呀，那男生都是怎么出去捕猎的呢？” “原始人原来是这样的呀。嗯，他们到底穿不穿衣服呢？” “这是用什么做出来的锤头呀？我感觉是用木棍和毛线啊，还有石头做的豆包，你说对不对？” 她和豆包聊天时无法视频记录，就把这思考的过程文字记录一下吧📝 另附一段最近做的小视频，娱乐下🎊
收藏
17
3
妈网种草官
3岁以上
女神节请查收！妳的「爱己+爱娃」双倍幸福指南当妈不是牺牲，是升级，为母则刚，亦可璀璨发光。👸爱娃是本能，爱己是底气，两者从来都不是单选题，我全都要💅恰逢女神节，小编为大家送上私藏宝藏「WOW闪光女神好物宣告特辑」这是一份能让妈妈悄悄变美、带娃更省力的「魔法清单」还你不焦虑的自在日常！还可以生成你的专属WOW瞬间海报！晒出美照（单人、亲子、全家福都可），以最美的姿态，自信宣告你的万丈光芒。每个妈妈，都有自己闪闪发光的时刻，大胆晒出你的WOW瞬间！✨爱己「内在滋养力」，爱己好物推荐妈妈的世界装满了孩子的点滴日常，也别忘了留一份偏爱给自己，爱自己从不是选择题，而是必须重视的必答题！小编在这期特辑里，直接被这款GREENEVERS麦角硫因五合一
  • +2
收藏
227
3399
小阿文
3岁以上
干红痒退退退！宝宝护肤我只认这一支！ 当妈之后真的变“成分党”了！尤其是宝宝护肤这块，恨不得每个成分都查一遍！ 我家宝宝9个月，皮肤随我，有点敏感。前阵子气温忽高忽低，小家伙脸上开始泛红，晚上睡觉老蹭脸，看着就痒。老母亲连夜做功课，最后锁定了Mama&Kids婴儿高保湿乳霜，用下来真的想按头安利！ ✅为什么是它？因为我看到了“胎脂”两个字！ 新生儿的皮肤屏障还没发育好，胎脂就是妈妈给的“天生保护层”。Mama&Kids就是以妈妈的子宫环境为范本研发的，添加了8种羊水同款氨基酸和8种胎脂成分，保湿同时修护屏障，太戳我了！ ✅ 配方全新升级，神经酰胺含量大幅提升！ 最惊喜的是，最近这款乳霜配方又升级了！神经酰胺含量提上去了，修护力更强！从根源上告别干、敏、痒、红！ ✅质地感人！奶盖触感，吸收快不黏腻 第一次打开用我还怕会不会太厚重？结果一推开水润的丰盈滋润且快速渗透肌底，轻轻涂抹就吸收了，完全不粘衣服！ 我现在每天洗完澡，都会给宝宝用它，脸+身体都能涂~。尤其是出门时，懒得带一堆瓶瓶罐罐，直接塞这一罐就够了。 而且没有香料、酒精…通过了多项过敏测试、新生儿都可以用，真的让人很放心。我家宝宝皮肤本就是敏感肌肤，用着也很舒服，特别安心。 而且它的包装是一键式止阀设计，锁鲜干净，单手就能轻松按压，抱娃时涂霜也超方便～ 现在每天早晚涂一次，宝宝的皮肤滑滑嫩嫩，再也没有红痒过。真心推荐给所有新手妈妈，尤其是换季容易敏感的宝宝，这罐真的值得拥有！
  • +6
收藏
125
635
妈妈网_06xae
3岁以上
月经来的时候肚子疼不疼
收藏
评论
点赞
妈网育儿官
3岁以上
备产不踩坑✅ 待产包必囤这口奶，混合喂养也能平稳衔接孕晚期，是新手妈妈既期待又紧张的时刻。整理待产包清单时，大家往往会把宝宝的衣服、纸尿裤，以及自己的产褥垫、月子服塞得满满当当，却很容易忽略一个至关重要的“关键项”——新生儿的第一罐配方粉。要知道，在我们平台的后台数据显示，“开奶不顺”“新生儿黄疸期体重下降需补充喂养”“妈妈产后初期母乳不足”是困扰新手家庭的TOP3喂养难题。这罐看似备用的奶粉，实则是产后喂养中不可或缺的一环——它不仅是开奶不顺时的应急保障，更是混合喂养能否顺利过渡的关键支点。今天就来拆解新手妈妈的高频踩坑误区，教你科学选奶，帮你精准锁定适配新生儿的“应急口粮”，让备产和喂养都少走弯路！ 🍼第一口奶粉选TA，混合喂养超省心备产新
  • +3
收藏
932
2.1万
最后一抹夕阳
3岁以上
小猫都知道要多休息，你也是要多注意身体
收藏
5
6
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝追赶发育攻略！喂养过量或增加肠胃不适！因为早产原因，家长很担心宝宝的发育追赶不上足月宝宝，所以在追赶生长发育时很急切，觉得奶量越多越好，本身早产宝宝就极易发生喂养不耐受，过量喂养则会导致早产宝宝肠胃不适问题更严重。追赶生长时家长应该根据宝宝的体质需求，给予合适的营养搭配，合理的追赶生长。最后，要提醒爸爸妈妈们，不要一味追赶生长，追赶生长过快、营养过剩会造成宝宝体内营养物质堆积，导致肥胖，反而影响生长发育追赶。我们要根据宝宝的体质需求，给予合适的营养搭配，合理的追赶生长。
  • +1
收藏
4170
4.1万
我是林啦啦
3岁以上
滨海湾金沙酒店57楼空中平台很多国人朋友都一起参与了这个办会员登上金沙酒店57楼空中平台的机会。在金沙办理会员，可通过支付宝等级或是办理赌场会员卡等，也可以直接付费购门票。是需要提前在官方手机端预约的，接着会有专人验证你的电子票，需要指定时间段里入场。算是新加坡这里的一个地标景点，最佳观赏时间是夕阳刚到慢慢入夜开灯的状态。类似于我们登上广州塔俯瞰广州夜景。在这里环绕一圈，亚州最忙海峡新加坡海峡、整个新加坡夜景一览无遗。很值得来一这趟。
  • +3
收藏
13
2
我是林啦啦
3岁以上
新加坡特产零食推荐回国最后一天在机场，逛扫了半个行李箱的有以下这几款，算是味道不算也性价比不错的手信产品了。比如：IRVINS这个牌子的咸蛋黄鱼皮、咸蛋黄薯片，是必买的两款，个人觉得薯片不算特别出色，太碎了。反而是炸鱼皮口感吃起来还不错。我建议大家先在7-11便利店找找买回来尝一下，觉得哪款特别合意的，走时再大量买。还有这款meadows的洋葱酸忌廉，属于薄片薯片，脆度和我们的乐事差不多，关键是它调味吃起来太有滋有味了。还有一款国民超市fairprice里面自制出的腰果，有四五个口味，我们搜了下买了玉米口味的，里面是这样大颗外面加了层脆皮的腰果仁，淡淡的咸香玉米味，后悔没再满整个行李箱带回来。
  • +3
收藏
12
4