习惯性流产如何中医养生自救（3）这里还有个小插曲，当初因为年龄越来越大，心里非常着急，都打算走试管这条路了，后来想想即时要做试管也需要身体底子好，不然也怕保不住。所以现在的医生都要求备孕前夫妻双方调理好身体再怀孕，优生优育嘛！ 说了这么多，我想对有跟我类似情况的姐妹们说，好好爱自己，不要轻易流产，怀孕过程受的苦只有自己知道，精神和身体的双重打击你能经受几次，你的另一半是感受不到也帮不了你的，我们只能依靠科学有用的办法自救，也能惠及到家人。我的女儿长这么大很少生病吃药，有点小毛病都是靠我学的中医小知识早早扼杀不会发展严重，我们都是中医的受益者。当然生病还是要看医生的啊！ 现在我锻炼身体的习惯没变，喜欢研究中医养生的习惯也没变，以后也会一直坚持下去。