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今天中午做一锅炖即简单又好吃

琴潇潇
备孕中
今天中午不想做炒菜了,做一锅炖真的省事又好吃,不用讲究太多花样,有啥菜放啥菜都行。过来来有从老家带来的烟熏豆腐拿出来切片,先煮煮,不然太硬吃不动,煮半小时就好了,也没那么咸了。

在把肉切好,锅里少放点油,把肉炒一炒,炒出香味,再放点葱姜、酱油、盐调个味。喜欢吃辣的可以加点辣椒,味道更香。

然后把土豆、萝卜、面筋泡这些耐炖的菜丢进去,加水没过食材,盖上盖子中小火慢慢炖。不用一直盯着,让它自己煮就行。等土豆炖得软软糯糯,面筋吸饱汤汁,再把青菜放进去烫一下,断生就可以吃了。

整个过程不用复杂技巧,味道全靠慢慢炖出来。汤汁浓郁,菜香肉香混在一起,配米饭能多吃一碗。住在锅里热乎乎的,吃饱吃暖,又简单又实在,一家人吃得特别舒服。





























广州城事聚焦
来自广州市
热门评论(2)
魅儿微笑嘿
烟熏豆腐煮半小时会不会煮化掉呀,煮的时候要加水没过豆腐不?
2026-03-10 08:03:48 · 来自广州
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yoyo谭小海星
这方法太适合忙碌的妈妈了,不用费心准备复杂菜式,食材随意搭配,还能保证营养均衡,特别是冬天,热乎乎的一锅炖,吃完浑身都暖和,孩子也爱吃,真是简单又实在。
2026-03-10 08:01:04 · 来自广州
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没法发私信,发个贴试试看因为写了装修日记,有妈友发私信,可是我没办法回复,说等级不够,没有发帖。试试看有没有用
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这个月经还有一个星期呢 每次来月经前胸部疼 可是最近没有哪个疼的感觉 这是怀孕的形象吗
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我例假3号来的,7号走的,啥时候是排暖期
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大姨妈推迟7天用验孕棒没验出来是不是没怀孕,月经失调😄
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问了小何医生 他说有 可以帮我看一下有吗?
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一胎的时候用可丽蓝加号验孕笔验孕的,现在二胎依旧是它告知的好消息,这个品牌验孕笔好用,强推!!
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2月4号5号7号10号12号14号16号19号都有同房1月25号的月经,10号检查卵泡破裂这样容易怀孕吗
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老公这几天工作顺利,一步一步在向好的方向走着,真的希望我们的宝宝也快点到来,真的好想有个虎宝宝,2月底打了8000绒促,今天是第12天,排卵试纸弱阳,早早孕有点水印,好希望宝宝来了,宝宝,爸爸妈妈很相爱,现在就缺一个爱情的结晶,就是你,你快来找我们好不好!
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小珍珠丫丫吖
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平时月经准的很,这个月又是呕吐,又是肚子不舒服的,今天推迟第二天,又有点感冒,测孕纸显示一条杠,到底啥意思呢,来还是不来呢,第一次月经后拖,都劝我再等几天,还是不显示的话抽个血,现在又是头晕头疼的,不想等,能不能去抽血检查
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上个月11号来月经,到今天还没有来
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我也想生二胎可是备孕一年多了也没有怀上,姐妹们支一下招吗
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我月经28天来3次 上个月 2月6日来姨妈 2月8号走了 前面我胸部疼 下腹左右疼 中间也疼 还肚子里咕噜咕噜叫 屁多 还有点反胃 没喝水也尿就也多 腰酸背疼 然后又有点不太疼 现在本来3月7号来 可是推迟了两天 3月9号 早上就来了一点 点来着 3月10号就今天 早上有 一点 然后又一点点 就这样一点点来着 下腹也左边一点疼,右边一点疼 中间也一点疼 腰也有点疼 现在有时候有点反胃 以前我姨妈从来不会推迟 一天也不会推迟 以前来月经的时候肚子很疼很疼 来姨妈也很多很多来 现在不太一样 也迟到了两天 肚子也不太疼 姨妈也没有很多 这是什么情况 有没有知道的人😞😞😞😞😞
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检查说是胎儿小,怎么养胎?
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