作为过来人，深知孕前三个月饮食有多让人操心🤔 前两天闺蜜问我，孕前三个月能不能喝蜂蜜水，她早上起来老觉得喉咙干。其实适量喝是可以的，能缓解便秘，但别选含添加剂的，也别过量，血糖容易高。还有姐妹问过能不能吃豌豆，答案是能吃，富含蛋白质和膳食纤维，对宝宝发育好。大家孕前饮食有啥疑问，一起聊聊呀👏
备孕食谱
来自临沂市
热门评论(77)
皓轩1411sea
孕前喝蜂蜜水好处还挺多
2026-03-10 17:10:34 · 来自广州
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mgjmjmtjnyo  回复 皓轩1411sea ： 我追孩子的时候也是累得不行，他还跑得可欢了
李烨烁宝贝girl  回复 皓轩1411sea ： 我带孩子去公园，我累得坐在地上不想动，他还在旁边活力十足地玩滑梯
乖宝妈咪1219ye  回复 皓轩1411sea ： 我喊破喉咙他都不理我，还一个劲儿地往前冲
yeah琪一一一
豌豆确实是个好东西，富含蛋白质和纤维，孕前吃对宝宝好，我也经常给家人做豌豆炒肉呢
2026-03-10 11:33:09 · 来自烟台市
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yeah琪一一一
孕前三个月确实得小心饮食，蜂蜜水适量喝挺好，还能润喉，但得选纯天然的，添加剂多的可不行
2026-03-10 09:58:09 · 来自烟台市
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小阿文
3岁以上
干红痒退退退！宝宝护肤我只认这一支！ 当妈之后真的变“成分党”了！尤其是宝宝护肤这块，恨不得每个成分都查一遍！ 我家宝宝9个月，皮肤随我，有点敏感。前阵子气温忽高忽低，小家伙脸上开始泛红，晚上睡觉老蹭脸，看着就痒。老母亲连夜做功课，最后锁定了Mama&Kids婴儿高保湿乳霜，用下来真的想按头安利！ ✅为什么是它？因为我看到了“胎脂”两个字！ 新生儿的皮肤屏障还没发育好，胎脂就是妈妈给的“天生保护层”。Mama&Kids就是以妈妈的子宫环境为范本研发的，添加了8种羊水同款氨基酸和8种胎脂成分，保湿同时修护屏障，太戳我了！ ✅ 配方全新升级，神经酰胺含量大幅提升！ 最惊喜的是，最近这款乳霜配方又升级了！神经酰胺含量提上去了，修护力更强！从根源上告别干、敏、痒、红！ ✅质地感人！奶盖触感，吸收快不黏腻 第一次打开用我还怕会不会太厚重？结果一推开水润的丰盈滋润且快速渗透肌底，轻轻涂抹就吸收了，完全不粘衣服！ 我现在每天洗完澡，都会给宝宝用它，脸+身体都能涂~。尤其是出门时，懒得带一堆瓶瓶罐罐，直接塞这一罐就够了。 而且没有香料、酒精…通过了多项过敏测试、新生儿都可以用，真的让人很放心。我家宝宝皮肤本就是敏感肌肤，用着也很舒服，特别安心。 而且它的包装是一键式止阀设计，锁鲜干净，单手就能轻松按压，抱娃时涂霜也超方便～ 现在每天早晚涂一次，宝宝的皮肤滑滑嫩嫩，再也没有红痒过。真心推荐给所有新手妈妈，尤其是换季容易敏感的宝宝，这罐真的值得拥有！
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蔡袅23
3岁以上
美素力长高童年奶粉咋样？美素力长高童年奶粉特别添加了哪些有助于骨骼发育的营养成分？
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威风吹过
3岁以上
一月份工资还没发嘞
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小小小小小聪
3岁以上
努力提升自己是一件特别酷的事情！
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威风吹过
3岁以上
明天我家孩子回来过星期了
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小豆豆宝妈妈
3岁以上
老公不按时交作业，一个月一两次，还总是用玩具对付，是体力不行还是什么原因？
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威风吹过
3岁以上
下班去买了点凉菜，给孩子换换口味
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Coffee妈咪
3岁以上
选对口粮让娃1个月长2斤，胖成奶fufu小团子✨ 😇养娃后才懂，老母亲的终极快乐就是：娃能吃能睡、体重稳步涨！我家小宝之前喝奶粉总爱闹肚肚，便便不成形，😔儿保时体重一直偏轻，抱着都是轻飘飘的，急得我整夜睡不着。 😆后面换了港版美素佳儿金装后，真的迎来了养娃“开挂期”！😃足足长了2斤！现在小脸蛋圆成小苹果，胳膊腿儿全是软乎乎的小肉肉，抱在怀里沉甸甸的，连爷爷奶奶都笑着说“养得好！“ 🙆能有这么大变化，全靠它超给力的五强联手配方！天然 NOVAS 易消化蛋白分子细小结构柔软，酪蛋白矿物化系数＜7.5，宝宝肚肚轻松消化，吃进去的营养不浪费；新添加的 MLC 易吸收乳脂能减少钙皂形成，助力钙质吸收，营养吸收稳了，🚗🚗体重自然稳步上涨～ 😻还有6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌的三重组合，简直是肚肚“维稳神器”！益生元给肚肚里的好菌喂饱饭，让宝宝肚肚从内到外更强壮。自从喝了它，娃每天都是规律的黄金软便，再也没闹过胀气，谁见了都想rua～ 😻加分项满满还不踩雷！升级后 DHA 含量是原来的 2 倍，达到38mg/100g，还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸，30多种关键营养一杯搞定。；奶源源自荷兰自家农场，100% 原装进口，鲜奶 2 小时直送、一次成粉，锁住 90% 天然蛋白小分子，没有额外添加蔗糖、麦芽糊精和香精，给娃喝超放心～ 😇粉质细腻不结块，冲泡时不用费劲搅拌，温水一冲就溶解，奶瓶壁干干净净的。口味是天然清淡的奶香，我家娃现在每天主动抱着学饮杯吨吨吨，边喝边玩小玩偶，喝奶这件事根本不用催～ 新手宝妈别再为选奶粉焦虑啦！ 👉如果你家也有宝宝体重长得慢、肚肚总闹情绪，真的不妨试试这款。选对奶粉，养好肚肚，长肉真的可以是自然而然的事。
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奕扬宝宝520
3岁以上
哈哈哈哈也是蛮好的
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宝宝小子木
3岁以上
还别说，这个图上还是挺好看的
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妈网育儿官
3岁以上
抢占成长“黄金窗口期”！轻松让宝宝身高体重“弯道超车”“同样是春天猛长，为啥别人家宝宝蹭蹭长身高、长肉肉，我家娃却挑食厌食、不长个？”“换季总感冒、肚肚胀气哭闹，明明补了钙和DHA，生长曲线还是跟不上？”“0-3岁脑发育关键期，怕营养补错，又怕补了不吸收，越喂越焦虑……”每到春季，不少宝妈都会被这些养娃问题困扰。其实大家都懂，春天是宝宝一年中生长的“黄金窗口期”，可偏偏找不对方法，要么盲目补营养白费工夫，要么忽略吸收关键，让黄金期白白溜走。世界卫生组织数据显示：宝宝春季身高增长，是秋冬季节的2—2.5倍，这短短几个月，直接决定了宝宝全年的生长节奏。今天小编就通过硬核科普，帮你破解喂养难题，让宝宝轻松实现身高体重“弯道超车”，宝妈少操心！看到这里，
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宝宝小子木
3岁以上
春天吃的各种蔬菜，收藏一下方便使用！
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4433备孕二胎时
3岁以上
艾惟诺儿童面霜好吗？哪款好用？
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妈网育儿官
3岁以上
备产不踩坑✅ 待产包必囤这口奶，混合喂养也能平稳衔接孕晚期，是新手妈妈既期待又紧张的时刻。整理待产包清单时，大家往往会把宝宝的衣服、纸尿裤，以及自己的产褥垫、月子服塞得满满当当，却很容易忽略一个至关重要的“关键项”——新生儿的第一罐配方粉。要知道，在我们平台的后台数据显示，“开奶不顺”“新生儿黄疸期体重下降需补充喂养”“妈妈产后初期母乳不足”是困扰新手家庭的TOP3喂养难题。这罐看似备用的奶粉，实则是产后喂养中不可或缺的一环——它不仅是开奶不顺时的应急保障，更是混合喂养能否顺利过渡的关键支点。今天就来拆解新手妈妈的高频踩坑误区，教你科学选奶，帮你精准锁定适配新生儿的“应急口粮”，让备产和喂养都少走弯路！ 🍼第一口奶粉选TA，混合喂养超省心备产新
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2.6万
妈网育儿官
3岁以上
宝宝为什么会腹泻？宝宝的肠胃发育还不完善，防御功能较差，容易出现各种胃肠道症状或疾病，腹泻就是其中最常见的一种。引起宝宝腹泻的原因有很多，包括感染性因素、环境因素和饮食因素等等，而在这些不同原因引起的腹泻中，由感染性因素引起的急性腹泻占比最高，而且还容易引起乳糖不耐受，从而进一步加剧腹泻。需要引起重视！
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2.8万
Joymissbaby
3岁以上
中爱英童幼儿园绘本阅读打卡第498天点点滴滴都是成长👣❤️ 一天一天都在进步[强] 每一步成长都值得鼓励👏🏻 🌱播种有时，成长有时🔅 🌈时光不语，静待花开🌺
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妈网专家
3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么？专家科普   随着过敏发生率的逐年升高，家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉，不仅能够帮助宝宝预防过敏，还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适，如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等，对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下，宝宝的防过敏奶粉该如何选择，希望妈妈们能用上。
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59万
丁宝老妈
3岁以上
新的开始，新的征程，加油！
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刘凤元宝妈妈
3岁以上
过年的时候老公给孩子他妈发了2千块钱，我们是二婚走到一起的，他们有两个女孩，小的15.大的孩子都20好几了，他跟我说孩子的态度对他不好，没法给他钱，说所以就把钱给了，孩子的妈妈，而且给完以后把聊天记录也删了，我是看到转张信息，才看到的，过年到现在我们一句话没说过觉得心里特别各应，今天突然跟我道歉了，我不知道怎么回应换做是你们的话，你们心里会怎么想怎么解决？，其实他每年都偷着给孩子他妈妈钱去年给的少，我没理会就当给孩子买衣服了，可今年他给我的理由说小的给多了怕玩游戏，大的对他态度不好，没法给，我就跟他说你可以一次性不给那么多，你一次少给点也是联系你们之间的感情，到现在心里还是隔应一开始的时候会生气，但是现在不是生气是各样觉得心一下子就凉了
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恬宝贝
3岁以上
小朋友们的科学实验课
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