哎呦，姐妹，我月经还差两天才来，肚子不舒服，腰痛的很，有可以缓解缓解一下？
来自广州市
热门评论(13)
妇产科值班医生
月经前出现腹部不适和腰痛，可能与盆腔充血、前列腺素分泌增多有关。可用暖水袋热敷下腹部及腰部，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。避免久坐久站，适当活动腰部。若疼痛较重，可考虑口服布洛芬等非甾体抗炎药止痛，但需注意胃肠道反应。若症状持续加重或出现异常阴道出血，建议线下就诊排查子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病。
2026-03-11 09:17:38 · 来自广州
1
yiall宝贝
这个在月经推迟3~5天就可以进行测试的，主要是没来都有机会的。
2026-03-15 03:32:36 · 来自宁德市
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林果儿吉吉
尽量多注意休息吧，或者也可以热敷，也可以说在医生的指导下吃一些止疼药的。
2026-03-12 03:22:33 · 来自东莞市
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妈妈网_41ncth
平时没事了，泡泡脚用热水喝一点红糖水
2026-03-12 02:59:05 · 来自喀什地区
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suexy2014
肚子不舒服可能是因为有宫寒的问题了，是可以用热水袋捂一下肚子来缓解的了。
2026-03-12 02:50:32 · 来自上海市
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钟金莲
快来大姨妈之前，其实也会出现腰酸疼痛的不舒服的情况的。多热敷一下肚子的。
2026-03-11 11:38:08 · 来自宁德市
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暮雪冰炫
多注意休息有什么不舒服及时去医院看看希望宝宝健健康康平平安安希望一切
2026-03-11 09:20:12 · 来自太原市
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777有Lillian娜娜
把双脚抬高靠在墙上，身体呈L型躺一会儿，这样能让血液回流，肚子和腰的压力会小一些。
2026-03-11 09:19:40 · 来自广州
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幸福桂儿ss
泡个热水澡吧，整个人泡在热水里，肌肉放松了，肚子和腰的酸痛感能减轻不少呢。
2026-03-11 09:17:45 · 来自广州
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眼角的笑意_04
哎呦我太懂你这种感觉了！月经还没来、腰酸痛、肚子坠坠的，真的超难受，
2026-03-11 09:17:24 · 来自太原市
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