作为二胎宝妈，最近被问爆20个月宝宝鸡蛋摄入量🥚。家里小宝就爱吃鸡蛋，每天两餐辅食两餐奶，还非要吃俩鸡蛋🤣。查资料发现，1-2岁宝宝每天蛋类摄入量建议50克，一个鸡蛋约50-60克，两个确实有点多。跟儿保医生沟通后，调整为每天一个鸡蛋，偶尔加半个蛋黄，其他营养通过肉类、蔬菜补充。现在宝宝依然吃得香，身体倍儿棒👍！
婴幼儿饮食禁忌
来自台州市
热门评论(81)
仙女摘葡萄
鸡蛋量控制得挺好
2026-03-11 21:59:28 · 来自广州
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宇涵妈咪吖  回复 仙女摘葡萄 ： 娃身体好的时候，我学外语都能记得更牢
甜心娃娃55  回复 仙女摘葡萄 ： 我家娃身体好的时候，我跳伞都能在空中停留更久
橙子汁子呀  回复 仙女摘葡萄 ： 我家娃身体好的时候，我骑自行车都能骑得飞快不喊累
眠?hi
我家娃之前也这样，就爱吃鸡蛋，后来才知道吃多了也不好，还是要均衡饮食才行。
2026-03-11 08:44:46 · 来自广州市
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en花妖朱朱
一个鸡蛋就够啦，吃太多怕吸收不了，反而给肠胃造成负担，得不偿失呢
2026-03-11 08:22:46 · 来自南通市
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1岁7个月14天
绝了！💓春日限定浪漫粉来袭~🌸 春天的广州每个角落都藏有不一样的惊喜与浪漫😍😍 ⏰期待了整整一年，白云新城云城西路、齐心路等路段，共计7000多株宫粉紫荆正陆续绽放。🌸🌸🌸 🌈谁能拒绝一层“粉色滤镜”哇？ 随处可见宫粉紫荆的倩影，或白如雪，或粉似霞，在春风中🌿时而摇曳生姿，时而落英缤纷，美不胜收。 这个春天，不妨带上娃，带上相机、手机📷 来白云新城邂逅一场这粉粉的花路！🤳 🌟 广州赏花攻略 💮 宫粉紫荆：中文学名是宫粉羊蹄甲，别称洋紫荆，花朵美丽而略有甜味。 📅 最佳赏花期：2月下旬至4月上旬。 📍 推荐赏花地点：云城西路、云城东路、齐心路、云城中一路、广云路、白云大道北
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1岁10个月9天
早班，明天休息一天
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xin我也来报到
1岁5个月24天
我娃有小敏感，超启能恩3的部分水解蛋白说能降低致敏性，实际用起来宝宝体感有啥变化不？
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colet
1岁6个月15天
新生儿入院必备清单｜医院只认这几样，别瞎带！  新手爸妈必码，精简不踩雷，照着收拾不慌乱✅   👶 宝宝入院核心清单（医院刚需） 和尚服 / 连体衣 2–3 件  选纯棉、无骨、系带款，方便穿脱，不勒肚子。 包单 / 包被 2 条  一条薄款室内用，一条稍厚出院用，柔软透气最重要。 纸尿裤 NB 码 1 包  不用囤大包装，NB 码够用住院几天即可。 隔尿垫 1 包  一次性小号，换尿布、检查时垫着，干净方便。 柔纸巾 + 棉柔巾 各 1 包  擦嘴、擦脸、擦屁屁，新生儿专用超柔软。 护臀膏 1 支  每次换尿布都能用，预防红屁屁必备。 小方巾 3–5 条  喂奶、拍嗝、擦口水，多用全能款。 小勺子 / 小碗 1 套  刚生下来不着急用奶瓶，勺子喂水喂奶更稳妥。 奶瓶 + 奶粉 1 小罐  备用！母乳没下来前应急，小罐就行不浪费。 出院小帽子 1 顶  护住囟门，出院挡风用。   📌 住院小提醒   医院一般会提供部分衣物包被，自带精简够用就好 全部装在透气收纳袋，标注宝宝名字，好找不混乱 优先选A 类纯棉、无荧光、无过多装饰的用品   简单干净、安全实用，就是新生儿最好的安排～  祝各位宝宝平安出生，妈妈顺利通关💛
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张熙熙呀
1岁4个月12天
我家宝宝开始学步啦，为了给他挑双合适的学步鞋，我可真是做足了功课。挑了半个月，终于挖到了基诺浦小勇士系列这双超棒的学步鞋！它完全满足了我的所有需求。学步期的娃太需要这样一双“护脚神器”了，能呵护本体感知，守护宝宝安心探索。我对宝宝用品细节特别在意，这双鞋从材质到设计都很出色。宝妈们要是也在纠结给宝宝选学步鞋，真心推荐试试基诺浦小勇士系列，真的超赞！
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人称做一个佛系
1岁5个月24天
我家小宝之前喝普通奶粉总吐奶，肚皮上还起小红点，可把我急坏了。在妈妈群里问了半天，好几个宝妈都给我安利了部分水解奶粉。我仔细研究了一下，最后选了雀巢超启能恩3。看介绍它用的是尖峰水解技术，能把大蛋白切得特别小，降低致敏性，感觉特别适合我家这种有点小敏感的孩子。喝了快两个月了，宝宝吐奶情况少多了，湿疹也慢慢消下去了，每天便便都很顺畅。里面加的活性益生菌和OPO对肠胃友好，营养也全面，有13种维生素呢，看着宝宝能踏踏实实喝奶长肉，我就放心了。
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艳美家纺我是
1岁3个月11天
我宝之前喝其他奶粉拉绿便，超启能恩3会不会也这样，它对便便形态和次数影响大不？
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琪琪妈妈09
1岁14天
二胎家庭闭眼冲这款费雪四合一玩具 家里有两个娃真的太费玩具了！3岁姐姐和10个月弟弟居然同时爱上了费雪这个四合一活动桌，老母亲终于能喘口气了😭 它可以跟着宝宝成长变模式： 1️⃣ 弟弟现在刚会坐，就用坐姿模式，翻书、串珠棒、旋转器，小手抓得超认真，还能激活音乐，自己能玩半小时！ 2️⃣ 姐姐3岁，直接切换成画架模式，夹上画纸就能当小艺术家，托盘还能放蜡笔和马克笔，再也不用追着收拾了。 3️⃣ 等弟弟会站了，还能变成活动桌和开放桌，放绘本、积木都超方便。
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6688小宝贝的妈
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我宝出生后睡觉不安稳，听说超启能恩3含活性益生菌Bb - 12，喝它能让宝宝睡觉更安稳不？
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很困的三明治
1岁1个月5天
过来人经验｜选对奶粉✅宝宝肚肚稳如泰山 春光明媚，终于能出门放飞了！🥳 找了个周末，带娃去公园野餐，本来一切都很美好。结果😭下午开始，宝宝就开始闹情绪😖，小肚子鼓鼓的，时不时哭唧唧，噗噗也不顺，晚上睡觉还不踏实。可能外面温度、环境微微变化，加上玩的累了，她那个娇嫩的小肚肚就“抗议”了！ 之前尝试过好几款奶粉🥛，在家好像还行，但一到户外，宝宝肚肚的适应力就明显跟不上——总不能因为怕肚肚不舒服，就不带她出门探索世界吧？😭 于是我狠狠做了波功课📚，终于明白！对于肚肚敏感的宝宝，选奶粉关键是看消化吸收能不能跟上。最后锁定了🌈全新升级的港版美素佳儿金装，看中的就是它家的五强联手配方。 ✅添加MLC易吸收乳脂，如同肚肚小卫士，帮助钙质吸收，有助于软化噗噗； ✅天然NOVAS易消化蛋白，分子细小、结构柔软，更容被宝宝肚肚消化，不额外添负担；✅他的成分不是单打独斗的，而是环环相扣，6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌，在宝宝肚肚中筑成“黄金三角，启动肚肚“黄金防护”。帮宝宝维持肚肚里菌群平衡，出门在外也能自己稳住防线！ 换奶后最明显的改变就是噗噗😉真的变成了理想的“黄金糊糊”。而且基本每天一次很规律。现在在哪怕带娃去郊区玩一整天，也不用担心！😁而且奶粉本身是天然奶香，口味清淡，没有加蔗糖香精，宝宝喝得很顺，每次出门冲奶都很快喝完。营养方面我也很安心，DHA含量比之前翻倍🆙还有胆碱、牛磺酸这些帮助小脑袋发育的营养，一杯搞定30多种关键营养，懒妈表示很省心😌～ 最让我安心的是奶源，荷兰自家农场鲜奶直送，品质安全放心，一次成粉，保留90%天然蛋白小分子，更好消化。现在宝宝喝得好、拉得好，出去玩状态也特别稳，真是让我省心太多🥳 如果你家也有同款肚肚弱的宝宝，真的可以试试看～宝宝肚肚舒服，妈妈才能安心享受亲子游呀！
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201612超优雅
1岁11个月9天
最近一直在纠结奶粉，因为我儿子是剖腹产的，听说这样宝宝肠胃会更娇嫩些，属于小敏感的高风险人群。我真的好怕他以后过敏，所以选奶粉特别谨慎。看了好多测评，最后选了雀巢超启能恩3。它不仅是适度水解配方，能提前防御，营养也一点没落下。里面有益生菌Bb-12和亲和OPO，都是为了呵护肠胃、促进吸收的。我比较关心长期喝会不会营养不够，但研究了下，它含有13种维生素和12种矿物质，DHA、ARA这些都有，科学验证是符合国际生长标准的。转了奶之后，宝宝便便金黄柔软，身高体重头围都长得不错，我这颗悬着的心总算放下了一点。打算让他持续喝到3岁，把基础打打好。
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hey超级小鲁班
1岁3个月10天
敏宝喂养反复踩坑？选奶避雷指南请收好！ 一到春天我就头大🤯花粉、飞絮、尘螨…过敏原多到防不胜防。家里又有个牛奶蛋白过敏的宝，皮肤和肠胃问题反反复复，当妈的心每天都悬着。经过几轮折腾，我才彻底明白：想帮敏宝平稳度过“多事之春”，第一步，就是选对口粮！ 说起来，我走过最大的弯路，就是曾经相信“宝宝长大点，过敏自己就会好”。硬扛，盼着宝宝长大后过敏症状就消失了。结果呢1岁后症状一点没减，反而因为担心过敏这不敢吃那不敢喂，营养跟不上，生长曲线被同龄狠狠甩开一大截。我也试过别人推荐的“温和”奶粉，结果根本没有好转；我还一度把益生菌当“灵丹妙药”，但完全没效果。折腾一大圈，宝宝受了不少罪。最后才明白，不彻底回避过敏原，一切都在走弯路。 血泪教训让我明白：脱敏没有捷径，口粮必须“100%无敏”。尤其是已经过敏的宝宝，任何侥幸都可能让宝宝反复受罪。当我最终选择纽康特1+时，心里的石头才算落地。这款特殊医学用途配方奶粉是“专厂专线”生产的，从根本上杜绝交叉污染，保证真正100%无敏。它就是纯粹的氨基酸配方，能让宝宝彻底避开过敏原，喝起来安心。 宝宝喝上纽康特1+之后，最直观的变化就是，皮肤和肠胃问题终于消停了，晚上睡得安稳多了。营养也很全面，高能量配上好吸收的脂肪，助力宝宝把落下的生长进度慢慢追回来。口味接受度也很高，转奶比想象中顺利。宝宝状态一天天稳定，脸蛋也圆润起来，我才觉得终于走对了方向。 宝宝喝纽康特1+几个月了，肚肚稳定许多。我们计划下一步转纽康特太益加，它是深度水解配方，同样能有效缓解过敏，还添加了帮助构建自护力的成分，口味也更接近普通奶粉，脱敏过程中用它衔接不会错！同样家有敏宝的，这里看下哈~ 咱们敏宝妈妈的心路历程，走过的人才懂。希望我的踩坑经历，能帮你不走弯路。记住，在敏宝脱敏的起步阶段，安全、无敏永远是第一位，选对奶粉，宝宝才能更平稳地长大，走向更广阔天地。
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妈妈网_ht2s0
1岁11个月8天
宝宝这个脚趾头是什么原因
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默默4457
1岁1个月24天
闺女以前老是胀气，半夜哭得让人心疼。在网上查资料看到，对于不能母乳喂养的宝宝，选择部分水解奶粉是个合适的方案，能预防小敏感。我重点研究了雀巢超启能恩3，它不仅通过科学验证，配方里还有Bb-12活性益生菌和促进吸收的OPO，对宝宝娇嫩的肠胃很友好。给孩子换成超启能恩3后，最明显的感觉就是她肚子不胀了，睡觉踏实很多，营养方面有13种维生素和12种矿物质，我也挺放心的。
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小呀小云朵
1岁3个月1天
二胎妈妈亲测 | 宝宝肚肚稳当当 春日带娃更省心 最近换季我格外紧张，春季是宝宝敏感的高发时期，我家1岁多的小宝前段时间就遭了罪。小宝本身肚肚就比较娇嫩，再加上平时会参加一些儿童拍摄，生活场景的变化再加上需要赶拍摄进度，小肚肚就容易闹情绪，哭闹不止，晚上也睡不踏实，每次遇到这种情况都让我很焦虑。 小宝是纯奶粉喂养，之前给喝过两款奶粉都不太合适，要么喝了肚肚鼓气像个小气球，要么嗯嗯费劲，憋得小脸通红，有时候还直接拒奶，纯奶粉喂养的娃，选不对奶粉真的太焦虑了。 后来听香港的闺蜜说，港版美素佳儿金装，就很适合肚肚敏感的宝宝，很多香港宝妈都会给宝宝选择这款奶粉，在港妈圈口碑超好。没想到给小宝换上喝了大约一周左右，就发现肚肚鼓气情况少了很多，噗噗也变得顺畅了，能看出肚肚状态是越来越好了。 选这款奶粉前，我特意研究过它的五强配方，确实很贴合宝宝娇嫩肚肚的需求：添加的MLC易吸收乳脂，能帮助宝宝更好地吸收钙质，还能减少钙皂形成，搭配天然NOVAS易消化蛋白，分子细小、结构柔软，能很好地从源头减轻肚肚的消化负担~还有6种HMO母乳低聚糖结构、HN019益生菌，再加上超百种GOS益生元结构黄金三角组合，哪怕春季换季温差大，宝宝肚肚敏感也能稳住。现在小宝小肚子软软的，晚上能安睡一整晚。 而且它的奶源也很让人放心，来自荷兰自家农场，品质安全有保障。一次成粉工艺，能最大程度锁住牛奶中的天然营养，还有专属TrackEasy奶源追溯系统，扫描罐子底部二维码就能追溯奶源，给宝宝喝着特别安心。因为没有额外添加蔗糖、麦芽糊精和香草香精，味道就是牛奶本身的天然香味，不甜腻，小宝自己拿着就能乖乖喝完一瓶。 现在小宝喝着这款奶粉，脸蛋肉嘟嘟的，不管在家还是出门，肚肚一直很稳定，最近拍摄配合度也高了，摄影师都夸她状态好。你家也有肚肚娇嫩、换季容易敏感的宝宝，不妨试试港版美素佳儿金装吧。
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2078
妈妈网_rnrfum
1岁7个月17天
港版美素佳儿三段配方咋样？配方是不是科学合理的吗？
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08糖婷婷
1岁8个月6天
给我家女儿选口粮，我可真是做足了功课。网上各种测评看了个遍，就担心她娇嫩的小肠胃不适应。最后锁定了超启能恩3，主要看中它是部分水解技术处理的，蛋白质分子小，应该更好吸收。说实话，刚开始也担心她不爱喝，毕竟听说部分水解的可能会有点特别的味道。但实际泡给她喝，接受度还挺高的，每次都咕咚咕咚喝完。现在喝了快两罐了，最明显的感觉就是消化确实顺了，晚上睡觉也踏实不少。价格嘛，我觉得在高端奶粉里还算可以，为了娃的舒适，这钱花得值。有没有也在喝超启能恩3的宝妈，来交流一下呀？
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锐泽宝贝0
1岁1个月19天
我娃喝奶粉后总便秘，看大家说超启能恩3不错，部分水解配方对营养吸收、便便形态有帮助不？
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妈妈网_pbydit
1岁9个月8天
爱他美成长奶粉3+咋样？爱他美3+成长奶粉的口味怎么样，挑食的孩子会喜欢喝吗？
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