作为新手宝妈，最近在给宝宝辅食上犯了难😣 看着宝宝一天天长大，光喝奶感觉营养不够了，可又不知道该从啥辅食加起。昨天尝试做了点米糊，宝宝吃得倒是挺香，但不知道营养够不够。想问问各位有经验的宝妈，你们都给宝宝添加啥辅食了呀🧐 像蔬菜泥、果泥都是咋做的，有没有简单又营养的搭配推荐，快给我支支招🙏
宝宝辅食日记
来自济南市
热门评论(1)
小公子W
哈哈哈哈，果泥就直接用勺子刮苹果泥就行啦
2026-03-12 22:06:27 · 来自广州
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小满小满可爱
10个月7天
天冷转奶不用慌，肚肚舒服全靠它 作为敏感娃的妈妈，我最怕的就是转奶——尤其是碰上天冷的季节，真是双倍焦虑！我家小满肚肚本来就娇气，一到秋冬就容易闹脾气，偏偏又赶上要换奶粉，结果那段时间便便不顺畅、晚上睡不踏实，可把我愁坏了。一开始还以为是着凉，后来才反应过来，很可能是奶粉不适合，转奶期肚肚负担太重了。 正愁给小满转奶没方向，去香港发现导购都在安利这款港版美素佳儿金装，就抱着试试的心态买回来，没想到转奶过程比想象中顺利得多！一周不到就丝滑转奶了~肚肚也舒服了很多，现在能吃能睡，晚上也能一觉到天亮了！ 它主打的五强联手配方真的让人安心，妥妥养出“黄金肚”！全新添加的MLC易吸收乳脂太懂宝宝娇嫩肚肚了，肚肚敏感的娃在转奶期喝了也能拉出软乎乎的 “黄金便”；天然NOVAS易消化蛋白分子细小、结构柔软，敏感肚肚喝完不胀肚；6种HMO母乳低聚糖结构，靠它稳稳守护肚肚；HN019益生菌配上超100种GOS益生元结构，稳稳拿捏肚肚微生态，由内而外强壮起来～ 其他营养也一点没落下升级后DHA含量是原来的两倍，达到38mg/每100g，再加上胆碱、牛磺酸、唾液酸等；还有12种矿物质+13种维生素，30多种关键营养一步到位，满足宝宝成长所需。 100%荷兰自家农场鲜奶直送，一次成粉，保留90%天然蛋白小分子，好消化不会加重肚肚负担~ 不添加蔗糖、无香精、口味清淡，冲开就是淡淡天然奶味，我家小满第一次喝就很喜欢，喝完小肚肚也安安稳稳~现在每天自己抱着咕咚咕咚喝！ 这款奶粉粉质细腻，冲泡时摇一摇就化开，杯底奶瓶壁干干净净没残留，再也没有结块挂壁的烦恼。它还有全港特有的TrackEasy奶源追溯系统，扫码就能查到荷兰农场来源，给敏感娃喝更安心～ 真的庆幸这次秋冬换季 + 转奶的双重关键期选对了奶粉！家有敏感宝宝、或者正准备在天冷时转奶，真心推荐试试这款，五强配方护肚靠谱，转奶也丝滑～
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妈妈网_ftxj42
10个月14天
国版启赋和港版启臻哪个好吸收？母乳不足了，如何选奶粉你饿？
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呀兔呱呱zx
10个月24天
身边的人卖私密保养的说，要是不好好保养夫妻感情不合，我宁愿夫妻不合也不要再次怀孕，我老公让我怀孕两次我都怕了
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宋小释妹
10个月3天
二胎宝妈真实经历👶之前德国爱他美断货，给宝宝换奶粉时提心吊胆，好不容易适应了，现在日本那款常吃的辅食又买不到😫。看着宝宝换了好多种辅食，每次尝试新口味都像开盲盒，担心他肠胃不适，又怕营养跟不上。后来咨询了儿保医生，按照“新旧1:3混合→1:1→3:1”的过渡法，观察了2周，宝宝适应得还不错👏。换辅食别慌，科学过渡是关键！
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夜玫子
10个月21天
寶寶11月左右了，到了晚上睡總是翻來覆去的，總喜歡鑽到被子枕頭上面睡覺，現在好像有點厭奶，不怎麼肯喝奶，情願吸大拇指，怎麼回事呢
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万年难得任文君
10个月23天
腹泻不止+乳糖酶失效？科学攻克脆弱肠道的喂养密码！家有脆皮娃的宝妈们都知道，宝宝肠胃娇弱，尤其是添加辅食后，动不动就拉肚子，真是让人心疼又焦虑。我家小宝小时候因为黄疸高吃过褪黄的药，脾胃变得很不好，从小就是"玻璃胃"，动不动就拉肚子。试过各种益生菌和乳糖酶，效果都不理想，直到遇见了雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉（又叫腹泻奶粉），才解决了这个问题。而且拉肚子的时候不需要转奶，直接喝就行。见效很快，同时还保证充足的营养，我真的是太感谢它了！乳糖酶的效果有限，脆皮娃娃腹泻难止前段时间刚添加辅食那会儿，肠胃反应特别大，动不动就拉肚子。虽然已经是二胎妈妈了，但也还是很焦虑！于是我准备了各种"神器"——益生菌、蒙脱石散，还有被很多宝妈推荐的乳糖酶，因为听说腹泻
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1.4万
妈妈网_bm83j1
10个月12天
合生元第二段奶粉怎么样？有什么卖点？
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莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
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1.5万
30万
妈妈网_ep1aee
10个月整
雀巢超启能恩奶粉多少钱一桶呢？两百多还是三百多呢？
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苏离萱
10个月9天
艾惟诺洗发露适合天天用吗？宝宝活动很多，爱出汗，容易清洗吗？
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妈妈网_pfwy3i
10个月21天
兔头妈妈牙膏能吃吗？宝宝刷牙时总咽牙膏，担心兔头妈妈的牙膏万一吃下去有问题。
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雨若晨
10个月14天
爱他美白金版2段怎么样？好不好？
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妈妈网_5fqqff
10个月26天
金装美素佳儿是国产吗？选好口粮很重要，配方科学吗？
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星河谣
10个月4天
雀巢超启能恩是腹泻奶粉还是半水解奶粉？奶粉的营养均衡吗？
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网瘾少女馨c
10个月9天
我宝乳糖不耐受，一喝奶粉就拉肚子，雀巢安儿宁能恩号称低渗无乳糖，真能让他便便正常吗？
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媛媛爱泡泡
10个月18天
早产儿妈妈别焦虑！这款早产儿口粮真的是优秀毕业生～   大家好，我是一位36+4晚期早产儿的妈妈，现在我家泡泡已经10个月了，目前各方面生长发育的都不错，每每看着他现在健康快乐的样子我都感觉无比幸福！😊   大家都说孕期很享受，有人照顾，吃各种美味的食物😋但是我却偏偏相反...备孕的时候很顺利，但没想到三个月孕检时患上孕期胆汁淤积症，虽然我自身感觉不到异样，但是听说会对我和宝宝的身体有很大的影响，所以那段时间每天都很焦虑，也辗转跑了好多家医院包括知名的华西😓最终只能通过检查病情并抑制指标处于正常范围的方式保胎，医生也明确告诉我说不能自然生产，只能尽力保胎到足月，并做好33周剖产的准备😭   可能是当了妈妈真的会变勇敢吧，从那以后我便和队友踏上
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123白小姐
10个月21天
额，医生说6个月以后，母乳跟水没啥区别，根本没营养，让了一定要把奶粉吃上，才能补充钙铁锌，而且奶粉里的钙含量比单独补钙剂里面多。（言外之意让断奶）他奶粉都不沾，十个月该断奶吗？
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宥宥妈妈种草记
10个月27天
带人类幼崽来看樱花啦！🌸小短腿晃来晃去，小手直扑樱花🌸 连风都跟着变甜了～ 春天最好的文案，就是我和我的小宥子， 他负责好奇，爸爸负责抱稳，我负责记录 一起把春天装进怀里。
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妈妈网_lpknx5
10个月整
a2奶粉的冲泡方法是什么样的呢？先放水还是奶粉呢？
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橘子妹ya
10个月25天
想找人聊天！ 好无聊呀！
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