好困啊，这个点在地铁上，今天早班10点上到下午5点，回去下了班好好睡一觉，不能熬夜了，但是睡不着啊
来自南昌市
热门评论(3)
荣耀的两年之约
这个睡前尽量就不要再刷手机之类的不然就睡不着
2026-03-13 02:48:52 · 来自北京市
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习惯向右转s333
在地铁上就困了，下了班还睡不着，是不是环境影响的呀，咋改善环境呢？
2026-03-13 01:36:26 · 来自广州
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人称听听wqy
上班这么长时间肯定累呀，困也是正常的。睡不着可能是因为生物钟有点乱了，回去之后可以试试泡泡脚，喝点热牛奶，让身体放松下来，说不定就能睡个好觉啦。
2026-03-13 01:32:41 · 来自广州
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