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中年女人,那些变美的实用小方法

aiaixia2003
今天得闲,纯分享。不是广告,我没那么闲。不相信的,直接关闭,不用和我杠。
本人和贴子内提到的所有的产品,均无任何关系和利益成分。
贴子会很慢的发,想一天看完的可以不用看了。


头发篇。
我从小就是发质不好,偏 黄,稀少,细软踏,到了中年,还脱发。反正说多了都是泪的。这10年8年吧
市面上,所有的,防脱洗发水,我都有用过。我劝大家放弃吧,没用的
中医院的洗发水和生发酊也开过,不能说没一点用处,但是用处真的不大。
黑种草籽油买过,很油,用了根本很难洗干净。
说说有用的,
1.有点用的,新疆的乌斯曼草汁,不是什么皂,就是纯草汁,有点用的,确实是用了后,能长出来细头发。缺点,非常的酸臭啊,每次用了就得洗头,还有就是头上会长疙瘩,就是在点类似于痘痘,但是确实是有点效果的。这个草,还有一种睫毛增长液,也有点用,但是缺点是,不用了就没用了,用的时候睫毛确实有变多变黑。不过价格十分的便宜,所以也无所谓了。
2.茶麸水洗发+茶油护发,有用的,用了确实头发不干了,比什么国外的黑种草籽油管用,实话实说。用法看我另一个贴子。
3.育发液,有用的。自己去看视频或者小红书,大概是10多20种中药+酒精泡的,可以自制,自制的成本 也不高,100来块钱就可以买齐全所有的材料,实在 不行就去拼多多购买中药材。没有链接,建议自制。每次洗头前几个小时就开始喷,让它干了又喷,喷了又干,坚持吧,真的能长出很多很多健康的短头发的,我现在不说头发有多少,本来天生的就很养好,但是看起来不秃的,以前头顶旋的地方,摸得到头皮,现在摸 不到的。大概半年多的时间吧,长了很多头发了,会坚持下去 的。
 
广州城事聚焦
来自广州市
热门评论(77)
aiaixia2003
面部篇 1.科技与狠活。 我劝大家尽量不要整容,动刀子的,比如鼻子,下巴,双眼皮,颧骨,丰胸。不要动,我身边有人做过,花费百万的都有,我觉得吧,人不可能一直活在自拍中。 但是高科技的可以适当弄,比如,光电类的,如果有斑,确实可以尝试,但是完全靠它,也是不行的,但是改善是绝对可以。热码吉没做过,超声炮我做过一回,实话就是,做了有点用,但维持时间太短了,说是半年,没有,三个月没了,不如练背,练背效果好得多,还不反弹。如果你一直有钱,也有闲,也许可以做吧。反正我不接受整容,我还是优雅的老去吧。美也不是说,脸上没有纹,没有一颗斑,一颗痣,就叫美,美是动词。
2026-03-19 09:11:46 · 来自东莞市
2
笑笑瑞莲ye : 练背效果这么哇塞,你坚持练了没?
呵呵嘻嘻嘻 : 练背真的不反弹哒
aiaixia2003
注意,粘的时候,吸一大口气,然后裹到最紧。不要松松的粘着就算了。
2026-03-19 08:45:50 · 来自东莞市
2
小灰驾到~ : 为啥非得裹到极致哇?
曲意小悠 : 裹紧的好处可多啦!
gml88
下单了腰带,运动的时候就带上
2026-03-19 08:03:08 · 来自广州市
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团团成长女故事 : 这腰带用着咋样啊?
花朵会凋萎 : 带腰带运动效果明显不?快跟我说说
雪儿cutie
育发液要喷那么多次啊,好麻烦,你咋做到的?不会忘吗?
2026-03-19 04:15:52 · 来自广州
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chhongfang
感谢分享,喜欢这种干货。
2026-03-19 02:52:07 · 来自广州市
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宝贝王小星a : 不客气呀,我也觉得这种干货超有用呢
aiaixia2003
运动篇2其实一个人美不美是看整体的,绝对不是光看脸,对面走来一个大美女,你首先看到的是身材,是衣服,是头发,是裸露在外的皮肤,直到走近了,你才会看到脸。对不对? 所以身材,形体才是第一位的,运动不是说让你变得有多瘦,而是紧致而有形。要做的是,让肉从松垮,变得紧致,同样的105斤,105斤的铁疙瘩,和105斤棉花糖,你想成为哪个呢,并且运动瘦下来,胸不会变小,但是腰会变细,中女最大的问题就是腰围和小腹的问题。没错,我也是胖就胖腰,我也有肚腩,但是真的有慢慢变小。 来,上干货,运动的时候,不管你是跑步还是跳操,还是健身房,除了游泳外,请戴上暴汗腰带,推荐牌子,爱喜健的腰带,便宜的那个大概是30来块钱吧,戴上它运动,你的汗水会翻倍。瘦腰瘦得贼快。这是我运动了很久才买的,如果我早买,应该效果会更佳。还有更贵的,但是正常这个就够用了。不是广告,我也没链接给你,自己去搜吧。我真的每天解开腰带,内裤的边都是湿的,腰带上全是水。 运动除了身体变好,身材变好,皮肤变好,还有一个直接的作用,就是产生多巴胺,人真的会变得快乐。我觉得真的每天心情都美美的,整个人变得轻盈和快乐。 真的,宝子们,去运动吧!祝你们都成为胸大,腰细,屁股翘的大美女。
2026-03-19 02:20:41 · 来自东莞市
1
小鹿咿咿16 : 30块的暴汗腰带效果真有传说中那么牛?
皇后笑等待你的到来 : 暴汗带好用不?
aiaixia2003
好的,我应该会一直坚持下去的。一起努力变美
2026-03-19 01:00:25 · 来自东莞市
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cde小豆芽 : 你觉着哪个法子最牛掰呀?
阳光小qiy : 加油呀,你最开始用啥呢?
aiaixia2003
啊,我也不年轻了就是,但是我平时显得老气横秋吗?哈哈哈
2026-03-19 00:59:45 · 来自东莞市
1
甜美果妈818 : 弹力带练背超奈斯哒,效果杠杠滴
笑容如阳光baby : 不显呀,你莫不是想多咯?
aiaixia2003
去找搜视频号搜一下练背视频,最好是带点力量,比如手上拿两瓶水或者用弹力带。
2026-03-19 00:58:49 · 来自东莞市
2
高贵婀娜归来 : 用水练背?这脑洞也是够大,效果嘛......估计够呛
脉脉宝贝n : 弹力带练背比拿水效果好多啦
evaye99
每天早上起床前用神仙水按摩面部,尤其是眼睛要多涂抹。之前开车还需要戴眼镜,戴太阳镜。按摩一段时间后,直接能裸眼开车了。
2026-03-19 00:07:36 · 来自广州市
2
儿阿云朵 : 裸眼就能开车了,真这么神?
黄儿美美 : 用多久能有这效果啊?快讲讲呗
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