
孕吐别硬熬呀~我来分享一些缓解孕吐小妙招啦!孕期最难受的就是孕吐了,我当时吐的还不是很厉害,怀孕初期胃里不舒服的时候就会吃一点酸的,不敢吃杏干就买酸的各种梅子吃,或者买裹着酸粉的糖,每当吃了酸的东西就会把想吐的感觉压下去!
平常会喝一下苏打水,想吐的时候也可以喝苏打水,喝苏打水能平衡胃里的胃酸,胃里会舒服一些!
平常注意饮食清淡,不要吃重油重盐的食物,远离油烟味,做饭的时候也最后在屋里待着,我那会最怕问到炒菜时煸肉的味道!
以上就是我当时预防孕吐的方法,希望可以帮到姐妹们,希望姐妹们都怀一个神仙宝宝,孕期没有任何不适!😁😁😁
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来自北京市
















































































































































