孕期孕吐，吃什么才能缓解孕吐
来自漯河市
热门评论(8)
涂俊俊
怀孕的时候会有一些孕吐的现象，还是需要注意一下饮食吧，这样可能会比较好一些的。
2026-03-20 06:10:03 · 来自南宁市
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小妙2015
孕期孕吐的现象，每个人也严重程度不同，少吃多餐，吃一些新鲜应季的蔬菜水果缓解
2026-03-20 06:00:09 · 来自北京市
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小兔子乖乖111
孕吐厉害的话，也可以每天的吃一些酸酸甜甜的零食，可以缓解的。
2026-03-20 00:48:24 · 来自广州市
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yiall宝贝
这个你要注意饮食尽量清淡，现在就是不能吃一些重口味东西，减少影响的。
2026-03-20 00:42:07 · 来自宁德市
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小陈小妞
酸梅汤也不错，自己煮的更放心，酸甜开胃，喝完嘴里清爽，吐完后来一杯能缓一缓。
2026-03-19 23:38:31 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕吐时可少量多餐，选择清淡、易消化食物，如苏打饼干、面包片、米粥等。避免油腻、辛辣、过甜或气味刺激的食物。可适量摄入生姜，如喝姜茶、吃姜糖。保证充足水分，可分次饮用温水、柠檬水。若呕吐严重，无法进食，出现脱水、乏力等症状，需线下就诊，可能需静脉补液及营养支持。
2026-03-19 23:36:18 · 来自广州
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温柔微微
柠檬水挺管用，切两片柠檬泡温水，酸酸的味道能压住恶心感，还能补充点维生素
2026-03-19 23:36:03 · 来自广州
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beach馄饨宝宝
孕吐时可以试试苏打饼干，干干的口感能中和胃酸，早上起来先吃几片，胃里会舒服点
2026-03-19 23:35:00 · 来自广州
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