作为新手妈妈，最近听家里老人说月子里娘家拿来的鸡蛋不能马上吃🤔 说是要放几天才能吃，寓意“存福气”，当时就愣住了。后来问了身边宝妈，有的说当天就吃，营养最新鲜；有的说听老人的，图个吉利。今早婆婆还特意把娘家送来的鸡蛋收起来，说要等三天再煮🥚 这说法到底是传统习俗，还是真有讲究？大家月子期间都咋处理的？
月子餐
来自无锡市
热门评论(1)
哇偶女孩t
哈哈哈哈，我婆婆也这样，我没管她，想吃就吃呗，哪有那么多讲究
2026-03-20 21:38:28 · 来自广州
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一屋鱼
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👶 新手爸妈判断宝宝缺乏维 AD/D3 的方法 | 维生素 AD 和 D3 怎么选？ 一、观察身体信号 维生素 A 缺乏表现： 眼部：夜盲（暗处看不清东西）、眼干、畏光，严重时可能角膜软化 皮肤：干燥粗糙、易脱屑，出现 “鸡皮样” 毛囊角化皮疹 免疫：反复感冒、腹泻，抵抗力明显变弱 维生素 D 缺乏表现： 骨骼：婴幼儿易出现颅骨软化、鸡胸、O 型 / X 型腿（佝偻病典型表现） 生长：身高增长缓慢，比同龄孩子偏矮 精神：烦躁不安、夜间睡眠差、多汗（即使天气不热也容易出汗） 二、专业判断更靠谱 定期做儿保体检，让医生评估生长发育和骨骼情况 必要时通过血液检测（血清维 A、25-OH-D 水平）确认缺乏程度 结合喂养史：辅食摄入不足、日晒少的宝宝，缺乏风险更高 维生素 AD 同时含维 A 和 D，维 A 能保护视力、黏膜健康，适合同时缺乏维 A 和 D 的宝宝；维生素 D3 只含维 D，主打促进钙吸收，适合单纯缺 D 的宝宝。 两者都是脂溶性维生素，随餐（尤其是含脂肪的食物）服用吸收更好。 ⚠️不建议自行同时补充，避免过量风险，最好遵医嘱选择。日常也可通过动物肝脏、胡萝卜、深海鱼等食物辅助补充，让宝宝营养更均衡～
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不做黄脸婆！当妈后更要好好内调养出好气色 当了妈就该是黄脸婆？过了30就该垮脸？我偏不接受这种定义！ 事业、家庭、美貌，我全都要，30+职场妈妈，照样美得有底气💪 能稳住好状态，我一直靠 GREEN EVERS 5K瓶。 作为护士兼营养师，我选内服很严谨，它由香港澳美制药研发，药企背景配方实在，专业角度看也很安心。 高含量麦角硫因搭配PQQ、胶原蛋白肽、透明质酸钠，抗氧去黄、补水弹润，一瓶搞定熬夜暗沉与垮脸。 坚持一段时间，黄气明显变淡，皮肤紧致透亮，素颜也很有气色。 有它加持，白天上班、晚上带娃连轴转，也不会一脸疲态。 把这款内服好物分享给每一位努力的妈妈。 不被身份定义，不被年龄打败，好好爱自己，我们一直都很美✨
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启赋有机蕴萃3段奶粉好吸收吗？它的营养价值优势有哪些呢？
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美素佳儿第三阶段适合几个月大吃的？
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1岁6个月20天
想给宝宝换个防胀气效果好一点奶瓶，不然喝奶的时候好容易胀气，你们觉得世喜防胀气奶瓶如何？
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LUISACHENeh
1岁6个月20天
我家娃属于那种“高风险”吧，宝爸有过敏性鼻炎，家里还养了猫。我一直挺焦虑，生怕他把爸爸的敏感体质遗传了，整天想着怎么预防。后来一个当儿科护士的闺蜜跟我详细聊了，她强调对于有家族史的情况，在奶粉选择上一定要谨慎，可以提前考虑部分水解配方的。她提到了超启能恩3，说它通过部分水解技术把蛋白质变小了，宝宝好吸收，不容易引发小敏感反应，而且营养是全面的，亲和OPO、益生菌这些对肠胃和防御力都有帮助。我现在就给娃喝的这个，喝了快半年了，最直观的感觉就是他消化一直挺好，没再无缘无故地揉眼睛或者肚子胀，身高体重曲线也稳稳地走在生长线上。我觉得对于像我们这样有潜在风险的家庭，选这种经过科学实证的奶粉，算是提前给宝宝的一层保护吧，心里踏实不少。
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阿吉嘛
1岁7个月8天
宝妈们！给0-4岁娃挑启蒙书，这套双语小百科直接闭眼入👶🏻 全3册超实用，插画生动可爱到犯规，色彩清新柔和不伤眼，宝宝一眼就被吸引！聚焦日常现实场景，吃饭、玩耍、逛公园全涵盖，边看边联想，轻松解锁双语认知，还能锻炼观察力～厚纸板内页超耐造，宝宝啃咬撕拉都不怕，圆角设计防刮手，安全又贴心！ 不用费妈讲解，宝宝自己翻着玩也能学知识，双语标注清晰不杂乱，早教启蒙一步到位！给宝宝的认知启蒙添好礼～
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我家是剖宫产的娃，听说这类宝宝小敏感发生几率高，我这心里就一直悬着。孩子稍微有点不对劲，我就紧张得不行，生怕他过敏。在网上搜索宝宝小敏感相关内容时，看到好多人在讨论雀巢超启能恩3。它里面是小分子低敏蛋白，还有亲和OPO，能促进营养吸收，科学实证持续喝能防御小敏感。我就给孩子买了，喝了一段时间，孩子肚肚挺舒服的，没再出现肚子疼、腹胀这些情况。现在我想给孩子转奶，不知道该怎么转呀，转奶后体重增长会不会受影响呢，有没有喝过的宝妈分享下经验呀？
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美泽华zx
1岁16天
我娃喝飞鹤星飞帆卓睿肠道舒服多了，它的新一代专利OPO真适合宝宝肠胃吸收吗？
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笙0
1岁3个月3天
我儿子剖宫产，喝别的奶粉不太适应，优博剖蓓舒奶粉宝宝容易接受不，有宝妈说说感受吗？
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周一一小包子
1岁4个月7天
二胎妈经验谈｜好消化口粮→才是宝宝探索世界的“能量底牌” 😸很多个瞬间，我都觉得弟弟被我养得特别好。也许是因为爸爸妈妈酷爱户外运动🎾自从他一岁之后，我和孩子的爸爸就有意识地让他多动手、多跑动⛹🏼经常带他去户外和大自然亲近，摸爬滚打样样来。看着他整天跑跑跳跳、活力满满的样子🌟真像个不折不扣的“永动机”，好像永远有用不完的电量。 让宝宝尽情户外活动👉前提是得有个好体质。因为之前给大宝选奶粉有经验，知道小宝肚肚比较娇嫩🧐所以我选奶粉时我格外看重“好不好消化”。姐姐一直喝的✅港版美素佳儿金装，就很符合我的要求。 ✨最近港版美素佳儿金装全新升级，采用“五强配方”👏真是把消化吸收这件事搞明白了。新加了MLC易吸收乳脂，能帮助钙更好吸收，再加上天然NOVAS易消化蛋白，分子细小结构柔软👶🏻让宝宝能更好地消化奶粉里的各种营养，每一口都不浪费，轻松拥有黄金便便。 它还含有6️⃣种HMO母乳低聚糖结构，贴合原生营养，保护娇嫩肚肚减少外界刺激。加上超百种✔️GOS益生元结构✔️再配合HN019益生菌，能帮助肚肚稳定肚肚菌群、宝宝的内在保护屏障自然就牢固了。 而且这次升级后👍DHA含量直接翻倍，达到38mg/100g！还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸，一杯就能补充30多种关键营养，让宝宝身体壮壮 🤝港版金装一直是我信赖的黄金奶源，100%荷兰原装进口，鲜奶一次入料，新升级之后的粉质更加细腻好冲泡了。配料表也很干净❌不额外添加麦芽糊精和蔗糖，口味清淡，宝宝很好接受。 这次升级等于是把“消化+吸收+肚肚防护”做成一个闭环，弟弟喝快小半年了，消化吸收一直不错，肚肚稳定，奶量眼见着涨🧏小脸肉肉的，看着就很可爱。如果你也想养出同样电量满格、踏实长肉的宝宝💁‍♀️不妨从“消化”这个源头开始，给宝宝选择真正适合肚肚的口粮。
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mma小乙曼
1岁7个月19天
记得女儿大概四个多月的时候，吐奶变得有点频繁，虽然不是喷射状，但每次吃完拍完嗝还是会溢出来一些，衣服总是湿漉漉的，我也总是提心吊胆。一开始以为是喂奶姿势问题，但调整后改善不大。在网上查资料学习，才知道这可能是宝宝对普通奶粉中的完整蛋白不太耐受，一种初期的小敏感信号。很多专家都建议，对于有这类情况的宝宝，选择部分水解配方是更合适的方案。于是我果断把奶粉换成了雀巢超启能恩3。它利用尖峰水解技术将牛奶蛋白提前水解，切成了更小的片段，致敏性降低了1000倍，变得温和易接受。更重要的是，它的营养一点没打折，该有的维生素、矿物质、DHA、ARA还有益生菌都配得很全。换了超启能恩3之后，女儿的吐奶情况真的好了太多，现在基本不会溢奶了，吃得好睡得香，身高体重也稳稳地沿着生长曲线往上走，让我这个老母亲倍感欣慰。
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轩“宝贝”爱家
1岁2个月8天
#和氏莎能 高端新鲜羊奶实力派#整体来说，在羊奶粉里面，和氏莎能的营养真的是非常全面，基本就可以满足宝宝的营养需求，不用再额外给宝贝补充瓶瓶罐罐了，很适合我这种追求全面营养奶粉的育儿需求，喂养自然就更省心了~我最近这两三个月，一直在给宝宝喝和氏莎能，感觉宝宝的体重长得比原来快，而且之前偶尔会出现肚子胀，夜里哭闹频繁的情况，现在也都没有了，消化特别好。最重要的是他的口味特别容易被宝宝接受，让转奶也变得很轻松了呢。
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贺喜de玺
1岁10个月2天
金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，搭配它的 72h 长效保湿锁水技术，宝宝肌肤能长时间保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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媛媛爱泡泡
1岁3个月20天
春敏期湿疹高发？经验宝妈亲身经历分享！对于爱记录宝宝成长的妈妈来说，春天是不能错过的拍照好时机，但无可奈何我家娃打小就是敏感肌，湿疹、尿布疹、红屁屁这些皮肤问题就没断过，特别是湿疹最让我头疼，这几年儿童医院、皮肤科医院的病历本堆起来都有厚厚一沓。但儿童湿疹也没有那么可怕，只要宝妈们日常做好预防，对宝宝皮肤多一些照料也是可以避免的，下面是我自己的一些经验分享，希望能帮到各位，让孩子在这个春天少遭罪！ 首先是剔除湿疹的诱因。泡泡是早产儿，口粮选择上我们很注意，辅食也是逐步排敏添加，此外，要注意天气变化做好保暖和防晒，以及最基础且有效的皮肤保湿工作！ 选保湿霜尤为重要，我开始买了乳液，但发现保湿力有限，而且不够锁水💦经身边宝妈安利，入手了丝塔芙大白罐，能当面霜又可以做身体乳。我每天在给宝宝洗完澡后的黄金3分钟内就顺手涂了，这时皮肤毛孔全都打开了，能被更好的吸收，顺带涂完还能给孩子做抚触操。 大白罐是乳霜质地，好推开吸收也快，含有甜扁桃油、🌻向日葵籽油，😌能很好地滋润肌肤，第二天摸宝宝的皮肤也是滑溜溜的。细心护理后会发现，宝宝的皮肤屏障变得更强韧些，不会风一吹就脸红了，这跟大白罐含的鲸蜡醇、矿脂的经典修复成分密不可分。而且大白罐🈚️香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，用着安心。 宝宝湿疹特别严重的地方，🧑‍⚕️建议先用炉甘石擦到患处（破皮不可用），10分钟干了后擦掉再用药膏。同时要用大白罐厚涂做护理，湿疹宝宝要不停的保湿，才能有好的肌肤状态。宝宝皮肤干了就涂，大概1周150g，坚持涂泛红就会退下去不少。 从小白到经验宝妈，走过弯路，✌️也庆幸找到正确方法，希望大家都能避坑，从日常护肤开始，给到宝宝无微不至的照顾~
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sweety郑红7450
1岁3个月整
作为顺产14个月后意外怀孕的宝妈，真的深有体会🤱。当时既惊喜又担忧，毕竟身体还没完全恢复。医生建议，首先要保证充足休息，避免过度劳累；饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，给胎宝宝充足营养；还要按时产检，密切关注身体状况。我坚持每天散步，保持好心情，现在宝宝健康可爱，我也顺利度过了孕早期😘。
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很困的三明治
1岁1个月5天
过来人经验｜选对奶粉✅宝宝肚肚稳如泰山 春光明媚，终于能出门放飞了！🥳 找了个周末，带娃去公园野餐，本来一切都很美好。结果😭下午开始，宝宝就开始闹情绪😖，小肚子鼓鼓的，时不时哭唧唧，噗噗也不顺，晚上睡觉还不踏实。可能外面温度、环境微微变化，加上玩的累了，她那个娇嫩的小肚肚就“抗议”了！ 之前尝试过好几款奶粉🥛，在家好像还行，但一到户外，宝宝肚肚的适应力就明显跟不上——总不能因为怕肚肚不舒服，就不带她出门探索世界吧？😭 于是我狠狠做了波功课📚，终于明白！对于肚肚敏感的宝宝，选奶粉关键是看消化吸收能不能跟上。最后锁定了🌈全新升级的港版美素佳儿金装，看中的就是它家的五强联手配方。 ✅添加MLC易吸收乳脂，如同肚肚小卫士，帮助钙质吸收，有助于软化噗噗； ✅天然NOVAS易消化蛋白，分子细小、结构柔软，更容被宝宝肚肚消化，不额外添负担；✅他的成分不是单打独斗的，而是环环相扣，6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌，在宝宝肚肚中筑成“黄金三角，启动肚肚“黄金防护”。帮宝宝维持肚肚里菌群平衡，出门在外也能自己稳住防线！ 换奶后最明显的改变就是噗噗😉真的变成了理想的“黄金糊糊”。而且基本每天一次很规律。现在在哪怕带娃去郊区玩一整天，也不用担心！😁而且奶粉本身是天然奶香，口味清淡，没有加蔗糖香精，宝宝喝得很顺，每次出门冲奶都很快喝完。营养方面我也很安心，DHA含量比之前翻倍🆙还有胆碱、牛磺酸这些帮助小脑袋发育的营养，一杯搞定30多种关键营养，懒妈表示很省心😌～ 最让我安心的是奶源，荷兰自家农场鲜奶直送，品质安全放心，一次成粉，保留90%天然蛋白小分子，更好消化。现在宝宝喝得好、拉得好，出去玩状态也特别稳，真是让我省心太多🥳 如果你家也有同款肚肚弱的宝宝，真的可以试试看～宝宝肚肚舒服，妈妈才能安心享受亲子游呀！
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失眠可颂
1岁2个月22天
新手妈妈才知道这些好物的含金量！ 怀孕后我对衣服材质的要求是越来越高了！因为怀孕体热，容易出汗，光孕期的家居服我就准备了好几身，换得非常勤快。而且我是敏感皮肤，偶尔会爆发特应性皮炎，生娃后更严重，衣服材质一不对，马上就开始痒。 直到有个和我情况差不多的宝妈说她找到了本命月子服，就是嫚熙的弹力丝麻棉月子服，我火速跟着入手了一套试试。 这套丝麻棉月子服的面料成分主要是竹棉、丝麻、棉，都是透气低敏的面料，到手后穿上身，确实也很符合我的期待！竹棉和丝麻的吸汗能力很高，能快速排湿，所以即使出汗了，也不会黏糊糊的贴在身上，加上棉混纺，摸起来柔柔软软的，非常舒服。 最让我惊喜的是款式，产后肚子有小一点，但身材没完全回去，松紧裤腰可以调节，穿着刚好合身。而且款式整体很宽松，把肚子上、屁股、大腿上的肉肉都遮得很好，还不会拖拖沓沓的影响干活，抱娃哄娃、搬东西、做一些家务，行动一点不会被束缚。不管是美观性还是舒适度上来说，都是很懂妈妈的需要。 自己生了宝宝后，才明白护理新生儿皮肤有多讲究。月子里暖气房待着很干燥，宝宝天天洗澡也很容易起皮；出了月子后常带出去晒太阳，小鼻尖又被北风吹得红红的。于是我试了几款网红面霜，要么太厚重闷得宝宝长疹子，要么香味浓得呛人，本新手妈妈急得团团转，直到生过娃的姐妹给我推荐了松达婴儿山茶油霜，才算是解决了燃眉之急。 这款山茶油霜刚出生的新生儿宝宝就可以用，于是我赶紧下单。第一次打开时有点惊讶：它不像普通面霜那样是奶油质地，而是清透的凝露质地，配料表也很干净，没有添加香精、酒精和激素。给宝宝涂的时候特别好推开，像融化的晨露一样渗进皮肤，按摩两下就吸收了，摸上去是润润的、软软的，不是假滑的油腻感。现在每天早上起床洗漱完，我都会给宝宝涂一点，皮肤总算是养好了不少。
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