作为宝妈，最近真被宝贝食物不耐受折腾得够呛😣。前阵子给宝贝吃水果，结果拉肚子，换鲜奶喝又呕吐。带去医院一查，医生说是食物不耐受。后来我严格记录饮食，发现宝贝对乳糖和某些果酸敏感。现在选低乳糖鲜奶，水果也挑熟透、低酸的，还备了益生菌调理肠胃。调整后宝贝状态好多啦，当妈的终于能松口气😌。