备孕期间血糖有点高怎么改善
来自广州市
热门评论(11)
小妙2015
备孕期间血糖有点高，要控血糖，平时含糖量高的食物要注意控制的。
2026-03-25 05:05:12 · 来自北京市
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suexy2014
血糖高的话那就需要注意控制和调整自己的饮食，尽量不要吃甜食的了，还要把水果的摄入量控制住。
2026-03-25 02:56:52 · 来自上海市
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yiall宝贝
如果是血糖比较高的时候，要注意饮食尽量清淡一些的，就是不能吃一些重口味的东西。
2026-03-24 12:22:30 · 来自宁德市
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小馨馨168
血糖太高的情况下，还是需要控制饮食，千万不要去吃太多甜的东西。
2026-03-24 08:53:05 · 来自来宾市
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小馨馨168
其实有些时候看情况吧，一定要做好检查，一定要知道身体状况，健康的话就没有问题。
2026-03-24 08:52:36 · 来自来宾市
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开心每一天930
这个时候就需要小心点吧，一定要控制一下饮食，千万不要吃太多甜的东西了
2026-03-24 07:26:06 · 来自来宾市
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钟金莲
如果是血糖比较高的时候，要注意饮食尽量清淡一些的，不能吃一些重口味东西的。
2026-03-24 07:23:54 · 来自宁德市
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太阳sky
饭后别急着坐下，起来走动走动，哪怕只是收拾下碗筷，也能帮助血糖稳定。
2026-03-24 07:21:32 · 来自广州
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妇产科值班医生
备孕期间血糖高，需严格控制饮食，减少高糖、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、全谷物比例，选择低GI食物。同时，适当进行散步、孕妇瑜伽等运动，每周至少150分钟中等强度运动，帮助控制血糖。还要规律作息，避免熬夜，保持良好心态。若血糖仍控制不佳，建议线下就诊，在医生指导下调整，必要时使用胰岛素治疗，确保血糖达标后再怀孕。
2026-03-24 07:19:35 · 来自广州
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七宝的漂亮妈妈
水果别总挑甜的吃，苹果、柚子这些含糖量低，每天吃一点解馋又健康。
2026-03-24 07:18:54 · 来自广州
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