1岁+宝宝也能吃的海鲜炒饭｜全家共享不费力🦪
谁懂啊！东北宝妈终于把海边鲜掉眉毛的大黄蚬子搬进宝宝辅食里了！
不用单独做饭，大人跟着娃一起吃，低脂低卡还巨下饭～
✨为什么选大黄蚬子炒饭？
✅ 鲜味十足，宝宝一口就爱上，再也不追着喂饭
✅ 软嫩易嚼，处理干净切细碎，1岁+宝宝放心吃
✅ 高蛋白+锌，比普通蛋炒饭营养翻几倍
✅ 全家共享版，大人孩子一锅出，省时又省心
🍚做法超简单（附宝宝版技巧）
1. 大黄蚬子吐沙洗净，开水焯至开口，取出肉切碎（宝宝版切更碎）
2. 胡萝卜丁、韭菜切碎
3. 油热炒散鸡蛋！加胡萝卜 ➕韭菜！下米饭炒散，加入蚬子肉
4. 加少许无添加酱油/宝宝盐调味；
5. 出锅撒上海苔碎，颜值和香味直接拉满！
💡辅食小Tips
▪️ 蚬子一定要多冲洗几遍，确保无沙，避免卡喉
▪️ 初次给宝宝吃海鲜，先少量尝试，观察是否过敏
▪️ 剩饭做炒饭更粒粒分明，口感更好
来自丹东市
