追奶别再乱花钱啦，这杯水救了我🐮花大价钱请催乳师，越按越堵，直接堵到发烧乳腺炎，人都快崩溃了🤒 后来住院医生直接说：别乱揉！喝这个就行！ 哺乳期都在喝的通乳茶，亲测！ ✅食材准备 通草3克 路路通8克 炒王不留行5克 丝瓜络5克 黄芪5克 无花果干20克 红枣25克 苹果1个 生姜2片 都是温和食材，哺乳期放心喝 ✅【做法简单】 清水冲一遍，丢进保温杯 沸水焖20分钟，喝完续水泡一天就行 追奶难的姐妹，直接冲！ #追奶 #追奶成功 #奶水不足 #通草下奶 #下奶汤 #哺乳期追奶 #母乳喂养 #追奶方法 #通乳 #新手妈妈
哺乳期饮食
来自东莞市
热门评论(5)
棒棒糖yoyo
这个通乳茶配方太实用了，食材温和做法简单，焖泡着喝还不费事，帮追奶姐妹少走弯路
2026-03-25 04:22:29 · 来自重庆市
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宝贝妹儿once ： 可不嘛，焖泡着喝太省事了，好多追奶的姐妹都能用得上。
90huanghpj
做法简单到不行，保温杯一焖就能喝，对咱们这种忙得团团转的妈妈太友好了。食材也都是常见的，超市就能买齐，不用特意去抓中药，省心又省力
2026-03-25 04:11:26 · 来自广州
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涵妈食养记
需要了解奶水不足的可以滴滴
2026-03-25 04:10:24 · 来自东莞市
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16纯洁即吾命 ： 我也经历过奶水不足，那个通乳茶确实不错，你要是想了解可以试试。
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小新新babe
3岁以上
排卵有加深，早孕有浅浅粉，去医院抽血显示没有怀孕😭是抽血去早了吗？
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1668我爱我的宝
3岁以上
为什么我和老公做完以后，想尿尿？
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幸福归来686
3岁以上
今天没有小任务，感觉当妈的比孩子还开心，终于可以放松一天了
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妈网育儿官
3岁以上
关于断奶存奶，我发现了一个比冷冻更好的办法熬夜挤奶、冰箱塞爆、解冻后娃不爱喝……最后只能眼睁睁倒掉，心疼得不行。这种经历，我相信母乳妈妈都懂。好不容易熬到断奶，又开始焦虑：没了母乳的保护，宝宝免疫力会不会下降？肠胃会不会闹脾气？大脑发育跟得上吗？其实世卫组织和国家卫健委，都建议母乳喂养到宝宝2岁以上，但现实是，很多妈妈在6个月左右就不得不断奶了。不是不想喂，是各种原因：要上班、身体跟不上、奶水不够……有些宝妈想为宝宝多存点母乳，奶水充足的时候存下来的母乳，在冰箱里冻了几个月，冷冻层塞得满满当当，解冻一袋喝不完不能重新冻，时间久了有腥味娃不爱喝，超过三个月的自己都不放心给，只能眼睁睁倒掉浪费。更让人揪心的是，一旦断奶，宝宝就没了母乳的三
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橙子妈666
3岁以上
这家伙最近动得贼厉害 💡 孕晚期小提醒 • 尽量左侧卧睡觉，能增加子宫供血 • 每天适当散步，有助于宝宝胎位和顺产 • 别熬夜、少焦虑，你的情绪会影响宝宝胎动
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小软糖啊
3岁以上
打好体质地基｜口粮选对了，宝宝的“软肋”也能变“铠甲”坦白说，我家宝宝从小就不是那种铁打的体质。天气一变，他可能就先打个喷嚏；别的小朋友活蹦乱跳，他可能就蔫蔫地想睡觉。当妈的最看不得这个，心里又急又自责，我都怀疑是不是第一口奶粉没选好，导致体质地基不牢固。 所以，现在给他选口粮，我真花了不少心思，说是半个奶粉成分研究员也不为过。DHA、OPO、益生菌这些词我都门儿清，甚至研究过各种奶粉排行，但很多奶粉是“单科冠军”，要么主打吸收，要么猛攻脑发育，但对于我家这种需要全面提升打基础的宝宝来说，总感觉是补了这边，那边又顾不上了。后来一个营养师朋友让我试试珍护铂萃，说是号称宝宝奶粉界的全能选手，很适合我家这种底子薄弱的小朋友，试了才知道，真的一点不夸张。
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2048
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188shirley05
3岁以上
儿童感冒药哪个牌子的比较好用啊？小快克感冒药好用吗？孩子有一点流鼻涕呢可以用吗？
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易之烊呀
3岁以上
今天早上突然下雨了好冷啊
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沐阳妈妈育儿
3岁以上
爱上水果如此简单～ 宝宝对水果挑挑拣拣不爱吃？别担心，歌瑞贝儿HMO果泥来帮你！配料干净简单，专为婴幼儿设计，吃着特别安心。里面还添加了贴近母乳的HMO营养，搭配多种优质水果，悄悄帮宝宝补充维生素和膳食纤维～营养锁鲜工艺让每一口都新鲜。宝宝的第一口果泥，就交给它吧！
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小侯同学
3岁以上
好好的爱自己，加油吧加油吧
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一颗土豆宝宝
3岁以上
带娃出门晒春天 日常碎片太治愈啦 最近天气真的太舒服了，温度刚好，风也软软的， 只要一有空就想带娃出门晃一晃， 不想总待在家里，也不想安排得满满当当， 就简简单单出门晒晒太阳、吹吹春风。 一路上小家伙都很兴奋， 看到路边的小花要停下来摸一摸， 听到小鸟叫会抬头到处找， 连踩在草地上都觉得新奇， 小脚步哒哒跑，笑声一路没停过。 找个有树荫的地方坐一会儿， 给他喝点水，吃点小零食， 我就坐在旁边看着他疯跑， 不用管家务，不用赶时间， 这种慢悠悠的亲子时光真的很安心。 春天真的很适合带娃户外， 不用去很远的景点， 家门口的公园、路边的草坪就足够快乐。 孩子在自然里跑一跑，看看花草，吹吹风， 比在家看动画片有意思多了。 简单记录一下带娃日常， 平凡又细碎的小美好， 攒起来就是满满的幸福感。 希望这个春天， 我们都能多出门，多陪伴，多留下一些温柔回忆～ #春日遛娃 #带娃日常 #亲子时光 #春日户外遛娃
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Coffee妈咪
3岁以上
选对口粮让娃1个月长2斤，胖成奶fufu小团子✨ 😇养娃后才懂，老母亲的终极快乐就是：娃能吃能睡、体重稳步涨！我家小宝之前喝奶粉总爱闹肚肚，便便不成形，😔儿保时体重一直偏轻，抱着都是轻飘飘的，急得我整夜睡不着。 😆后面换了港版美素佳儿金装后，真的迎来了养娃“开挂期”！😃足足长了2斤！现在小脸蛋圆成小苹果，胳膊腿儿全是软乎乎的小肉肉，抱在怀里沉甸甸的，连爷爷奶奶都笑着说“养得好！“ 🙆能有这么大变化，全靠它超给力的五强联手配方！天然 NOVAS 易消化蛋白分子细小结构柔软，酪蛋白矿物化系数＜7.5，宝宝肚肚轻松消化，吃进去的营养不浪费；新添加的 MLC 易吸收乳脂能减少钙皂形成，助力钙质吸收，营养吸收稳了，🚗🚗体重自然稳步上涨～ 😻还有6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌的三重组合，简直是肚肚“维稳神器”！益生元给肚肚里的好菌喂饱饭，让宝宝肚肚从内到外更强壮。自从喝了它，娃每天都是规律的黄金软便，再也没闹过胀气，谁见了都想rua～ 😻加分项满满还不踩雷！升级后 DHA 含量是原来的 2 倍，达到38mg/100g，还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸，30多种关键营养一杯搞定。；奶源源自荷兰自家农场，100% 原装进口，鲜奶 2 小时直送、一次成粉，锁住 90% 天然蛋白小分子，没有额外添加蔗糖、麦芽糊精和香精，给娃喝超放心～ 😇粉质细腻不结块，冲泡时不用费劲搅拌，温水一冲就溶解，奶瓶壁干干净净的。口味是天然清淡的奶香，我家娃现在每天主动抱着学饮杯吨吨吨，边喝边玩小玩偶，喝奶这件事根本不用催～ 新手宝妈别再为选奶粉焦虑啦！ 👉如果你家也有宝宝体重长得慢、肚肚总闹情绪，真的不妨试试这款。选对奶粉，养好肚肚，长肉真的可以是自然而然的事。
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奕扬宝宝520
3岁以上
哈哈哈哈也是蛮好的
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妈网育儿官
3岁以上
备产不踩坑✅ 待产包必囤这口奶，混合喂养也能平稳衔接孕晚期，是新手妈妈既期待又紧张的时刻。整理待产包清单时，大家往往会把宝宝的衣服、纸尿裤，以及自己的产褥垫、月子服塞得满满当当，却很容易忽略一个至关重要的“关键项”——新生儿的第一罐配方粉。要知道，在我们平台的后台数据显示，“开奶不顺”“新生儿黄疸期体重下降需补充喂养”“妈妈产后初期母乳不足”是困扰新手家庭的TOP3喂养难题。这罐看似备用的奶粉，实则是产后喂养中不可或缺的一环——它不仅是开奶不顺时的应急保障，更是混合喂养能否顺利过渡的关键支点。今天就来拆解新手妈妈的高频踩坑误区，教你科学选奶，帮你精准锁定适配新生儿的“应急口粮”，让备产和喂养都少走弯路！ 🍼第一口奶粉选TA，混合喂养超省心备产新
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妈妈网_cpr3b
3岁以上
谁用过定妆膏，定妆膏好用吗
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柒柒柒_柒柒酱
3岁以上
红袄衬着稚脸，泡泡漫过青石板，把旧时光的温柔都吹进风里。小辫上的红果摇摇晃晃，像把年的热闹攥在手里。每一颗泡泡都裹着细碎欢喜，落在青砖上，也落在岁岁平安的期许里。
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一颗土豆宝宝
3岁以上
今年踏青穿搭，我直接给娃安排了齐齐熊小魔怪 2.0 套装，舒服、好看、还能抗敏抗菌，户外撒欢儿超安心！ 上衣是超可爱的小魔怪假两件 T 恤， 小魔怪家族 IP 卡通形象，软萌又可爱，色彩鲜艳饱满，不容易掉色，出门溜娃也不容易撞款！ 面料用的是新疆阳光棉，软软糯糯超亲肤，吸湿又透气，娃在草地上跑跳疯玩，出汗也不闷不黏，春风一吹就很干爽。 关键还有10A 抗菌黑科技，水洗很多次依旧能打，户外摸爬滚打也不怕细菌滋生，老母亲放心多了。 下身我配的是齐齐熊三抗卫裤，它自带3+1 防敏特护科技，能抗花粉、抗宠物毛、还能高效抗菌，从源头减少敏敏困扰。 宽松的版型，蹲、跑、跳都无束缚，踏青一整天都自在。 好看、舒服、还能稳稳守护娃的小肌肤，敏敏季带娃出门，有这一套就够啦～姐妹们可以放心给自家孩子安排上
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hi家有三宝
3岁以上
人生之路啊，人生无常
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是owen的弟弟呀
3岁以上
家里有小m宝的都说实用！趁早学会内防外护！我家宝贝的小脸蛋真的是太脆弱了！脸颊两侧和下巴经常红彤彤的，换季的时候涂抹一大堆面霜还是会反复出现红点点，要是偶尔吃点鱼虾海鲜等等，那他的脸更是没法看了！去年这个经历告诉我：想要让孩子有好的肌肤状态，光做好外防工作是真的远远不够！必须得把内防和外护全都做好，才能够用组合拳的形式让咱们宝贝的小脸蛋更舒服！今天我就用过来人的思路跟你们讲一讲，如何才能做好内防外护吧～很有借鉴意义哦～���外护：√脸部肌肤的清洁工作必须得做好√给宝宝抹上可以舒敏、强保湿的面霜√尽量给孩子穿全棉亲肤的衣物√定期做好除螨工作√外出的时候尽量戴好口罩���换季期间不要扎堆去植物园、动物园这些敏敏源特别多的地方，避免孩子身体
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1334
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悠了个悠✨️
3岁以上
急！这么闪亮的公主鞋女儿要穿着睡觉行吗？ 绝了呀！给女儿买斯纳菲闪闪鞋先把自己给羡慕到了🥹这不就是自己小时候羡慕却又没得到的梦中情鞋吗✨ bulingbuling的满钻鞋面让女儿走的每一步路都闪闪发光了呀 看看我女儿这笑的合不拢嘴的样子😄因为我说冬天太冷了要等夏天才能穿出去，结果被她缠着问了一下午“还没到夏天吗？”😅 小丫头们爱美可真是天生的呀，美丽的悠公主穿上就不肯脱了，这还是等她睡着以后才偷偷给脱掉了。恐怕她今晚穿着这么漂亮的水晶鞋入睡 连做梦都该是一场璀璨美梦吧🤤 最后再问一句 难道其她妈妈们都没有想穿的吗？我们一起联名去请品牌出成人码行吗😂我太想给自己也满足一下仙女梦啦🧚🏻‍♀️
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