孕期宝宝偏小追长经验分享

我之前怀宝宝的时候也碰到过偏小的情况，跟身边宝妈交流总结出来不少实用的追长方法，分享给大家。首先如果你的血糖没问题，很多人说榴莲长胎，可以试试；我亲测补蛋白质追长速度最快，我那时候就是每天吃两个鸡蛋，搭配牛肉、鸡肉，一天喝两杯奶，半个月就追上来了！对了，33-36周的时候，营养跟上的话，胎宝宝每周能长半斤呢，只要你吃得下，不吃垃圾食品就没问题，等追赶上孕周再控制饮食也不迟。顺便提一嘴，如果偏好多的话，先核对一下孕周，看看是不是月经记错了，要结合最早的NT B超算才准，不是所有偏小都是营养不够的哦。还有哦，孕期心情也会有影响，别太焦虑，该吃该喝该睡就好，放平心态反而长的更快。这只是我和身边宝妈的经验，具体还是要听医生安排哦。