叶酸到底好还是不好啊，备孕期到底该不该吃叶酸，怀孕中到底该不该吃叶酸
备孕食谱
来自北京市
热门评论(16)
小兔子乖乖111
这个叶酸呢也是可以补充的哦，这个可以在备孕的时候就开始补充的
2026-04-03 01:09:16 · 来自广州市
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suexy2014
备孕的时候是可以适当的补充叶酸的了，叶酸可以帮助预防胎儿神经管畸形的了。
2026-04-03 00:08:54 · 来自上海市
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林果儿吉吉
肯定需要吃叶酸，你自己从来都不想了解过吃叶酸的作用是什么吗？怎么只是通过问啊听说去辨别呢？
2026-04-02 16:29:03 · 来自广州市
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小猪妹！
备孕的情况下还是选择补充一下的话，这个都是比较好的，所以自己的话肯定还是要多注意的。
2026-04-02 15:33:57 · 来自汕尾市
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yiall宝贝
这个是很重要的，也是有必要的，一般每天吃一个，可能会还可以避免出现畸形的。
2026-04-02 14:54:46 · 来自宁德市
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小鸟鸟乖～q ： 我也听说吃叶酸能降低胎儿畸形风险呢，每天吃一个真挺有必要
小馨馨168
我觉得悦酸还是需要及时补充的，这个非常重要，它是可以促进胎儿神经管的发育。
2026-04-02 14:09:19 · 来自南宁市
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大冷已至 ： 我也是这么认为的，叶酸必须得赶紧补上，对胎儿神经管发育好处可大了。
涂俊俊
其实肯定是需要补充的，叶酸是非常重要的，它是可以促进胎儿神经管的发育。
2026-04-02 14:06:16 · 来自南宁市
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开心每一天930
是有些时候看情况吧，我觉得只要是补充的，其他的我觉得都没有问题。
2026-04-02 12:41:32 · 来自南宁市
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帅哥王子
怀孕中吃叶酸也很关键，这时候宝宝正在快速发育，叶酸能帮他健康成长
2026-04-02 12:30:05 · 来自广州
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妇产科值班医生
叶酸有益处。备孕期和怀孕中都应该吃叶酸。备孕期补充叶酸可预防神经管缺陷等先天畸形，为受孕及胎儿早期发育提供良好营养环境。怀孕早期是胎儿神经管发育关键期，此时补充叶酸很重要；孕中晚期继续补充，能满足胎儿生长发育和母体需求，预防巨幼红细胞性贫血等问题。一般建议从备孕前3个月开始，每日补充0.4 - 0.8毫克叶酸，建议线下就诊确定具体补充方案。
2026-04-02 12:27:58 · 来自广州
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