今天又在加班，唉，真的是难啊
来自宜昌市
热门评论(1)
mmabuke
加班多的时候最容易忽略自己了，比如吃饭随便对付、睡眠不足，这些小细节积攒久了会出问题的。要不试试每天抽10分钟做点喜欢的事，哪怕只是发发呆，也能让心情缓一缓呢。
2026-04-04 02:21:41 · 来自广州
点赞
相关推荐
yo二胎预产8.15日
3岁以上
超启能恩4段是适度水解吗？ 适度水解配方奶粉适合什么样体质的宝宝，可以长期饮用吗？
收藏
12
点赞
漫妮姐姐nice
3岁以上
纽强儿童面霜怎么样啊？它真的适合一年四季使用吗？
收藏
评论
点赞
2004huxiwell
3岁以上
艾惟诺婴儿洗发沐浴露可以给12岁女儿洗脸吗？我女儿12岁了，她的洗面奶用完了，我想着暂时用艾惟诺。
收藏
7
点赞
亦是小西瓜呀
3岁以上
正月初五迎财神顺便迎接一下我家的小财神 成功升级到3.0版本 财神到 财神到 好走快两步 得到佢睇起你 你有前途 祝我家"吞金兽"生日快乐，健康快乐成长😍
  • +6
收藏
23
44
321xin儿嘛
3岁以上
松达洗发水适合什么发质类型的人使用比较有护发效果呢？
收藏
10
点赞
妈网育儿官
3岁以上
孕妈必看！一招教你远离妊娠纹&干痒困扰怀孕期间，受身体激素变化、作息变化等影响，很多孕妈的肌肤变得特别容易干燥，尤其肚子、大腿这些地方，有时候还痒痒的。而且，随着肚子一天天长大，皮肤持续被撑开，「妊娠纹」也可能随之而来。妊娠纹一旦形成，说明皮肤真皮层已经发生了结构性断裂，后期想要完全消除几乎是不可能的。预防的意义，远大于后期补救。今天小编给大家分享：预防妊娠纹的正确打开方式，远离花肚皮和干痒👇👇👇 🚨防纹要趁早！建议从孕早期开始不少孕妈以为妊娠纹是孕晚期肚子突然变大才撑出来的，等到七八个月才开始着急涂油。但其实，妊娠纹的“种子”在孕早期就已经悄悄埋下了。怀孕前三个月，虽然肚子还没显怀，但体内的激素已经慢慢变化。这时候，皮肤真皮层的
  • +5
收藏
66
168
牛牛朵朵妈妈qy
3岁以上
穿裙子的漂亮小姑娘
收藏
2
1
baby20小马过河
3岁以上
飞鹤臻爱飞帆全款系列奶粉价格表是不是经常变动呢？
收藏
1
点赞
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈｜宝宝不睡觉、爱哭闹是怎么回事？　　前几天，我们门诊来了一位宝妈，神态焦虑又疲惫，她告诉我们，宝宝哭闹不止，反反复复睡不好，白天精神状态也很差，妈妈的精神也到了崩溃的边缘…　　　　宝宝莫名哭闹，睡不安稳，可能是过敏在作祟！
  • +5
收藏
1.5万
21万
因你而在、
3岁以上
怎样才能戒手机？
收藏
7
点赞
妈网专家
3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么？专家科普   随着过敏发生率的逐年升高，家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉，不仅能够帮助宝宝预防过敏，还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适，如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等，对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下，宝宝的防过敏奶粉该如何选择，希望妈妈们能用上。
  • +6
收藏
3.2万
60万
橘子ATM89
3岁以上
适乐肤清润修护乳成分有哪些呢？它的护肤有何优势呢？
收藏
2
点赞
米乐宝贝1121
3岁以上
由于月经失调四个月，去检查结果出来胰岛素抵抗➕甲减，现在在喝中药和优思明，时间长了会不会不好，有没有多囊的姐妹交流下
收藏
15
6
妈网育儿官
3岁以上
宝宝为什么会腹泻？宝宝的肠胃发育还不完善，防御功能较差，容易出现各种胃肠道症状或疾病，腹泻就是其中最常见的一种。引起宝宝腹泻的原因有很多，包括感染性因素、环境因素和饮食因素等等，而在这些不同原因引起的腹泻中，由感染性因素引起的急性腹泻占比最高，而且还容易引起乳糖不耐受，从而进一步加剧腹泻。需要引起重视！
收藏
3189
2.9万
两崽麻麻chacha酱
3岁以上
养儿子也能拥有精致护肤仪式感～ 以前追着涂面霜的日子一去不复返！自从入了面包超人面霜，娃每天主动举着瓶子要涂脸，自己抹得有模有样，老母亲省心到哭😭 圆滚滚的面包超人造型太戳我了！（老母亲是面包超人忠粉）娃同样拿在手里爱不释手，护肤直接变游戏！奶酪质地丝滑好推开，吸收快不黏腻，涂完小脸水嫩嫩～ 五重燕麦精粹+植萃精华，换季干燥、苹果脸全搞定，成分安心，敏敏肌也能放心用。 不用催、不用哄，猪猪男孩自己就能完成护肤闭环，清爽干净的少年感拿捏了！
  • +6
收藏
24
83
糖葫芦儿
3岁以上
丝塔芙买国产还是进口性价比更高呢？它们之间最大的不同是什么呢？
收藏
5
点赞
HeidiH.
3岁以上
今天又是陪娃的一天。一大早就被孩子的动静唤醒，给他准备好早餐后，便开启了全天的陪伴模式。陪他做作业，解答那些让人头疼的难题；陪他做游戏，看他兴奋得手舞足蹈；陪他阅读绘本，沉浸在一个个有趣的故事里。午后带他去公园散步，呼吸新鲜空气，看他好奇地探索周围的一切。傍晚又陪着他一起准备晚餐，虽然过程有些忙乱，但看着他满足的笑脸，觉得这一天的陪伴真是无比充实且幸福。
收藏
8
16
小软糖啊
3岁以上
带娃去感受春日美好，出行清单别忘了它天气回暖，连风都变得毛茸茸的。看着窗外冒出的新绿，一颗带娃出游的心早就按捺不住了。周末的公园野餐计划，从野餐垫、泡泡机到卡通饭团，清单列得满满当当。然而，兴奋之余，一丝熟悉的焦虑又隐隐冒头，那就是春季魔咒。人群聚集、气温忽高忽低，简直就是病毒传播的温床。自从当了妈，做的功课深了，才知道在春天流行病里，还有个更隐蔽的狠角色那就是流行性脑脊髓膜炎，也就是流脑。它比感冒可怕一万倍。初期症状和普通感冒发烧太像了，很容易被忽略。但病情进展可以快得吓人，短短几小时就可能发展成脑膜炎、败血症，留下终生后遗症，甚至危及生命。一想到万一在户外，医疗救助没那么及时，我的心就揪紧了。 所以，我的出行准备清单里，排在
  • +6
收藏
313
1946
妈妈网_m8btqq
3岁以上
美素力是美素佳儿还是皇家美素佳儿旗下的奶粉产品呢？
收藏
2
点赞
妈网育儿官
3岁以上
抢占成长“黄金窗口期”！轻松让宝宝身高体重“弯道超车”“同样是春天猛长，为啥别人家宝宝蹭蹭长身高、长肉肉，我家娃却挑食厌食、不长个？”“换季总感冒、肚肚胀气哭闹，明明补了钙和DHA，生长曲线还是跟不上？”“0-3岁脑发育关键期，怕营养补错，又怕补了不吸收，越喂越焦虑……”每到春季，不少宝妈都会被这些养娃问题困扰。其实大家都懂，春天是宝宝一年中生长的“黄金窗口期”，可偏偏找不对方法，要么盲目补营养白费工夫，要么忽略吸收关键，让黄金期白白溜走。世界卫生组织数据显示：宝宝春季身高增长，是秋冬季节的2—2.5倍，这短短几个月，直接决定了宝宝全年的生长节奏。今天小编就通过硬核科普，帮你破解喂养难题，让宝宝轻松实现身高体重“弯道超车”，宝妈少操心！看到这里，
  • +6
收藏
266
2026