来自上海市
热门评论(4)
易之烊呀
我之前在怀孕的时候就是按照平时的吃也没有特别的补充
2026-04-08 01:57:56 · 来自铜仁市
2
葡萄温和茶er
在吃得多补充营养时体重长得快，靠运动能达到长胎不长肉的效果不？
2026-04-06 02:57:42 · 来自广州
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烟雨w宝宝儿w
缺B族维生素和铁确实得补，但吃得多不一定就能精准补到点子上哦。可以试试多吃点瘦肉、动物肝脏，这些既能补铁又不会让体重飙升，再搭配点复合维生素，营养全面还不胖。
2026-04-06 02:53:11 · 来自广州
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