产后3个月，我的头发开始离家出走了😭 产后3个月，该来的还是来了。 产后脱发虽迟但到，纯奶粉喂养 顺便问下脱发能做头发嘛，想拉直非常想 之前看别人说“产后脱发”，心想：能有多严重？ 现在我收回这句话。 要掉多少呢？ 洗头：掉一撮，堵住下水道 吹头：飞一地，地上一片黑 梳头：掉一撮，梳子上缠满 我的头发除了不在头上，哪里都能看到 一天下来，掉不老少 产后激素变化导致头发从“孕期不掉”切换到“集中脱落”模式，高峰期来临了 马尾变细了😔😔 每次洗头梳头都感觉自己要秃了 还好发际线没怎么后移，但是两侧头发少了啊啊啊啊 有姐妹这样嘛，我孕期真的不怎么掉头发都是掉一两根，苍天呐 我准备做点有用的保住我的头发，让他们多长一点 1. 换洗发水 买了防脱 强韧 去油 氨基酸的各种洗发水的小样轮流试试 2. 不扎紧马尾 减少拉扯，避免牵引性脱发 平时就用抓夹夹着 3. 补充营养 吃复合维生素 鱼油 黑芝麻糊 4. 减少洗头频率 改成一周洗一两次，我头发不油 5. 头发剪短点 我觉得长发需要的营养太多 希望我赶紧度过脱发期 姐妹们你们产后几个月开始掉的？ 掉了多久？长回来了嘛？ 有没有什么真的有用的方法？